愛情要怎麼才能冷靜

⑴ 怎麼才能在愛情中保持冷靜

在愛情中保持冷靜很難！不要太強求自己那樣會很累，戀愛就是這樣盡量的放鬆順其自然就好了敏遲。有時候越是強求反到會事得其反！
我和我女朋友彼此很相愛，但也總會吵架總會有些小矛蘆讓盾，但這就是愛情，很少有風平浪靜不吵架的。不過當你冷靜下來之後要靜下心來想想到底為什麼吵架，兩個人坐下來心平氣和的說一說。不要一個勁的想著對方的壞，是個人，身上就會有很多毛病。既然相愛就多擔待點吧，吵架之後要及時說對不起。 吵吵更健康嘛陪拿局！
馬上要七月七了，中國的情人節，希望你倆能好好吧

⑵ 如何在戀愛中保持理智，不被情緒左右

戀愛是步入婚姻的一個很重要的過程，假如沒有戀愛的話，那麼就會非常單調無味。而我們又應該怎樣停止一段明智的戀愛呢？

在愛情中堅持冷靜很難！不要太強求本人那樣會很累，戀愛就是這樣盡量的放鬆順其自然就好了。有時分越是強求反倒會事得其反！

⑶ 在戀愛中與男友常常因為一些小矛盾爆發，該如何冷靜的解決問題呢

如果兩個人在談戀愛的時候，經常因為一點小事就發脾氣，大吵特吵，就要學著冷靜下來，冷靜下來之後看看兩個人吵架的原因是什麼，看看這個問題能否解決。大多數人就是因為太放縱自己的脾氣了，不知道克制才會在爭吵中一次次的傷害對方，所以等兩個人冷靜下來之後，不妨好好談一談。

三、冷靜下來好好談一談

情侶之間哪有不吵架的虛搏，這都非常正常，但是兩個人在吵完架相互冷靜下來之後，一定要把吵過架的問題談一談，這樣既能夠讓兩個人的感情變得更好，也能夠實實在在的解決問題。如果兩個人只是生悶氣不說話，靠哄一哄就和好的話，問題依然得不到解決，下次還會因為同樣的問題再吵架。

⑷ 在戀愛中怎麼克制情緒

戀愛中控制自己情緒的方法。男女戀愛相處過程中不可能是一帆風順的，再相愛的兩個人相處久了，肯定會有爭吵的，只有甜蜜沒有爭吵的戀愛不是愛情而是童話。在愛情裡面負面情緒是最難控制的，有很多情侶很容易因為一點小情緒吵起來，然後就分手了。在戀愛的時候該如何去控制好自己的情緒呢?
1、雙方都要多做自我批評
男女之間有爭吵，這是非常正常的事情，但是不管是誰對誰錯，都不能隨意指責，那樣只會讓事情豎友變得越來越糟糕。正常的做法應該是多做自我批評，找出自己的不對之處，並且保證以後會盡量改過。這樣有助於緩和緊張的關系。
2、運動發泄
尺盯當你們因余困槐為對方所做的某一件事感到生氣時，可以用換上運動裝跑去健身房。一節有氧沖擊歩的課上下來，你就會發現，你心裏面的氣已經全消了!
3、換思路
很多情侶在吵架之後都會在想自己和對方是不是不合適?你現在要做的事情不是探討你們是否合適，沒有人天生就是合適的，在愛情裡面都是兩個人慢慢改變自己，讓自己變得越來越合適對方。你要做是一起讓共同的生活變得更好。在這個過程中，當你有這個奮斗目標之後，那你面對對方的時，情緒就不會這么容易失控了。
4、一定不要惡言相向
冷戰也是在戀愛中比較常見的，不過冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出事。
5、主動認錯
男生和女生不一樣，男生通常可以做主動的一方，而且沒有什麼好丟臉的，反而會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發出一個和解的信號，會加固彼此之間的感情。
沒有人喜歡跟負能量爆棚的人在一起更別說談戀愛了，以上小編為您整理的如何克服戀愛中的消極情緒，希望可以幫你們擊退戀愛中的負能量，及時調整戀愛心態，開心平和地愉快相處

⑸ 如何安然度過戀愛中的冷靜期

如何安然度過戀愛中的冷靜期？

深度分析：

1、每對情侶之間都會有一個冷淡期，你們在一起的時候很快會進入熱戀期，熱戀期過了以後就會開始厭煩對方，這個時候如果沒有順利度過去就有面臨分手的可能。所以情侶在這個時候必須要冷靜看待這段感情，最好的辦法就是順其自然，如果你們緣分沒盡那就會繼續走下去，否則就是分手。

所以這世界上沒有什麼海誓山盟的愛情，大多數人的結合都是經過磨合之後互相成為了最合適的人才會結婚生子的。在熱戀期的時候情侶之間只有談情說愛，兩個人只要見面就會很開心。這種狀態大概會維持個兩三個月，之後雙方激情過去了就會冷靜下來。這個時候就會發現對方的缺點，會經歷吵架時期。

2、有的情侶之間是吵著吵著感情反倒更好了，有的情侶直接什麼也不說就自然分手了。所以度過熱戀期後，兩個人之間需要更加頻繁的交流。你們要對兩個人共同的未來做一些規劃，還有性格當中不合適的地方也需要磨合。有一些人吵架喜歡冷戰，長時間不理對方，這樣會讓別人摸不著頭腦。所以最後難免會分手。因此情侶之間不怕吵架，就怕冷戰，冷戰時間長了其中一方必然放手尋找新的戀情。

3、還有就是，每個人都需要自己的空間，過了熱戀期大家可能都進入平靜了，之後就不會那麼頻繁的找對方。棗滾其實這不是不喜歡你了，而是大家都需要進行自己的生活，自然不會像剛開始追你的時候把心思都放在你身上。所以這個時候需要情侶的互相理解，多在生活中找一些共通的地方，讓你們之間有一個比較適合生活節奏，既不會耽誤雙方在學業工作上的努力，又不會影響感情。

戀愛的四個階段冷靜期？

第一個階段:共存。

這是熱戀時期不論何時何地總希望能膩在一起。

第二個階段:反依賴。

一方想多一點時間做自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落，總是因為一點小事去計較和數落。

第三個階段:懷疑。

這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間，總是覺得對自己不好了，沒以前愛自己了。

第四個階段:共生。

這時新的相處之道成形，你們已經成為最親密的人，你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們人生，你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長，他就像是你的親人。

但是，好多人都通不過第二或第三階段選擇分手。其實很多事只要好好溝通就會沒事，可是想太多桐轎和任性就是無法避免，世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄。

當感情進入冷靜期後應該怎麼對待和處理？

情侶冷靜期並沒有明確的時間界限，有的出現得早，有的則晚，由主觀因素和客觀因素共同影響。情侶冷淡期發生的主觀因素一般是基於人的自身感覺，簡單來說，情侶剛熱戀的時候，由於想了解彼此，繼而在不斷發掘中充滿激情，但當了解透徹後，便會興趣大減。而客觀因素，主要是環境因素，比如生活現狀的壓力，社會攀比等等。

情侶冷淡期常有的表現就是溝通變少，共同的興趣變少，親密的舉止變少等等。情侶冷淡期也是情侶必經的過程，是正常的戀愛現象，並沒有好壞之分。但長期維持冷淡期的狀態，不做任何改變，也是很容易影響戀情的最終結果的。

一、寫一封表達愛意的情書

相處的時間越長，我們就越羞澀去表達心中的愛意，尤其是感情內斂的中國男人，一輩子都不曾對女人說過我愛你的男人大有人在，但女人生來浪漫多情。如果你們之間的感情進入了冷淡期，建議你可以給她寫一封表達愛意的情書，讓她看完之後感動一把也值了。

二、去旅遊

當和女朋友進入冷淡期的時候，我們可以帶上女朋友去旅遊，放鬆一下自己的心情，將心中的不快壓抑釋放出來，就能很好的解開冷淡期的疙瘩，雙方的感情又會燃起新的火花。

三、注意與對方交談時的肢體動作

注意與對方交談時的肢體動作，如天冷可以為對方局岩肆披件衣服，或是送杯熱咖啡，也可以小小地製造些浪漫，如看一場治癒系的電影，給對方寫一封交心的信或留言。這都是可以緩和矛盾的好方法。

四、贈送小禮物

在一個不起眼的平凡日子裡，你給她一束鮮花；在一個很平淡的日子裡，你送他想了很久的電子產品，這種時候送出的禮物往往更加能夠撩動人心。正是這些點點滴滴，讓你們之間的感情變得更加濃厚，久而彌堅。

五、找到自己的不足，改變自己

和女朋友進入冷淡期，很多時候都是雙方過於熟悉，發現對方的缺點造成的，我們這時就需要及時知道自己的不足，並進行改變自己，讓自己得到提高，女朋友發現我么進步了，可以改變自己，冷淡期就會很快結束。

六、開導自己

身為對方的另一半，如果有什麼難以向他人講述的私密話題，可以和對方講述，增加雙方之間的私密感，會讓感情更加堅固。

七、感激對方的付出

因為我們太過靠近彼此，這才讓我們開始忽略了身邊的那個人的好，我們對他的優點視若無睹，覺得那是理所應當，但世界上不管是誰，甚至是你的父母，都沒有一定需要對你好，只是他們因為愛你，所以願意為你好，不要把他的好當成理所應當。感激對方的付出和包容，也會讓對方體會到你的心意，相信你們會因為互相感激對方而心存愛意。

⑹ 如何在戀愛中不讓自己的情緒被左右可以詳細說說嗎

1.我們應該學會冷靜地處理問題。當對方情緒激動時，我們應該畝碼冷靜下來，不要被對方的情緒所左右。否則，我們無法解決任何問題，除非我們都是情緒化的。你可以給對方適當的時間和空間，告訴他需要放鬆心情，然後解決問題。只有先學會冷迅凱哪靜，才能不被牽著鼻子走，更好地幫助對方站出來。

⑺ 如何度過愛情冷淡期

1、雙方要主動地尋找機會共處。在恢復聯系的初期，很多小情侶都希望擺出自己的架勢，希望對方主動，這樣才能證明自己有價值。彼此都期待對方主動，結果最後誰也不理誰。

如果內心有希望對方主動來證明自己有價值的觀念，那麼不妨問問自己內心的答案，對方會有多大可能主動約自己，如果你衡量的答案是可能性很小。那麼你就需要放低自己的姿態，主動的去約對方，除非你已經下定決心徹底分開，如果不想分開，那就拿出誠意去努力一把，至少以後不會因為自己的任性錯過一段美好的感情而後悔。

或者跟她一起去拍一組情侶寫真，在拍照片的過程中，攝影師肯定會撮合你們摟一起親一個，這樣你就尋找到一個很好的親密的契機。同時，美美的寫真匯成商學院的都是美美的記憶，看到美美的寫真集，我們的心情也會跟著美美噠，這很利於雙方感情的升溫。

⑻ 女生如何在戀愛期間保持理智，不會過度沉浸在愛情中

女生如何在戀愛期間保持理智，不會過度沉浸在愛情中？

女生在戀愛中要如何才能保持不戀愛腦？

1、把自己的感受和需求放在第一位。

很多女孩子戀愛腦上頭，就容易過度關注男人的一言一行。比如總是糾結這個人說的話是什麼意思，總是擔心這個人到底愛不愛你，總是不停地操心這個人有沒有想你......

如此一來，就會浪費大量的時間和精力去亂想，但其實一句話一件事是無法定義一個人的，他什麼意思和你關系不大，你要做的是關注自己的需求有沒有被滿足，感受有沒有被照顧到。

在感情中，要學會把「自我需求前置」，以我為本，有不爽就及時表達出來，而不是把自己的需求藏起來，又去迎合對方，然後又希望對方能看到自己真正的需求。

把「他喜不喜歡」換成「我喜不喜歡」、把「他要不要」換成「我要不要」，然後你就會發現，那些莫名其妙的小情緒，瞬間煙消雲散。

2、遇到男人莫名其妙的「突然性抽離」，千萬別反撲。

什麼是男人莫名其妙的「突然性抽離」？就是當一個男人在你身上花費的時間、情緒、精力等突然減少，千萬別聽他找什麼理由，也別琢磨是不是自己哪裡表現得不好。

男生有這種反應，無非兩種可能，要麼是他從一開始就沒打算和你有長期的發展，快速從你的身上得到他想要的之後，熱情就迅速冷卻了；

要麼就是他故意為之，一開始把你捧起來，給你極大的熱情和溫柔，一旦你開始好像有點陷進去，或者對他已經產生一些依賴的時候，就快速撤退。

而這個時候，如果你按耐不住或者框架弱，可能就會立馬反撲回去，而一反撲，關系的高低位就出來了，男生會從這一刻起占據主動權，順利處於感情高位。

所以不要去追求百分百的戀愛，而是在感情中學會順其自然，把自己當成人生唯一的主角，如此你才能人間清醒，明白了嗎？