愛情中的卑微感怎麼解決

A. 怎麼克服在戀愛中的自卑心理

進行自我安慰，自我認知。好好審視自己，找到自己的優缺點。人無完人，誰都不可能做到十全十美。發揮你的優點，遮蓋你的缺點。遇到事情不要總是給自己施加壓力，要學會自我安慰。不要總是看成功者，多看看那些失敗者。從中總結經驗，安慰自己，原來這世間還有比你笨的人。做自己喜歡做的事情。自卑者對於自己不喜歡或不擅長的事情，往往開始逃避。慢慢的就算是拿手的事情，也漸漸感到力不從心。

與其讓自卑感加重，不如從開始就放棄那些不喜歡或不擅長的事情，專注於自己的領域。等在自己領域有了一定的成績，自信會漸漸代替自卑。自卑者，不要為了在別人面前展示自己，而挑戰一些不可能的事情，比如你的力氣只適合撿芝麻，而你非要去搬西瓜，到時候西瓜碎了，只會惹來他人的嘲笑，讓自卑感更加強烈。先從小事做起，在小事的成功中，漸漸建立自信，逐步向大事上靠攏。

B. 談戀愛突然感覺好卑微怎麼應付

當男人真正了解一個女人之後，會被女人的特質吸引，會很快陷入到愛情的深海之中。

或許，是女人身上的某一個閃光點打動了男人，讓男人認定了她，只想要和她在一起，女人想抓住男人的心，就要修煉自己的內心，養成屬於自己的特質，成為更好的自己。

男人最無法抗拒的，往往是這種女人，無關長相。

一、溫柔的女人

內心溫柔的女人，總是會給人一種如沐春風的感覺，她們情緒穩定，擁有良好的心態，不會輕易動怒，在與人相處時，溫柔的女人，會時刻保持端莊和優雅，讓人感覺到舒適和溫暖。

這樣的女人，很容易吸引異性的目光，男人最難以抗拒的便是溫柔的女人，他們和這樣的女人待在一起，可以獨享一段靜謐的時光。

女人擁有溫柔的特質，會讓男人瞬間怦然心動，無論是她們的性格，還是她們的處事態度，都是男人所欣賞的，若是男人遇見溫柔的女人，一定會心甘情願為她付出，想和她在一起。

二、高情商的女人

男人最在乎自己的顏面，在男人和女人單獨相處時，無論你說什麼，做什麼他都會聽你的，但是在外人面前，他希望女人給自己留面子。

如果一個女人不懂得考慮男人的感受，總是在眾人面前戳男人的痛處，就算是男人再愛她，等他攢夠了失望，也會選擇離開她。

其實，男人最無法抗拒的女人，並不是長得漂亮的類型，他們最喜歡的是高情商的女人。

高情商的女人，懂得和男人保持距離，更懂得給男人留面子，並會尊重男人的喜好和看法。男人和高情商的女人在一起，會相處得很融洽。

高情商的女人，會化解尷尬的氣氛，並會給自己的伴侶留面子，這樣的女人，男人會更加寵愛。

三、心地善良的女人

有句話說，女人心，海底針，有些女人，當面一套，背後一套，讓人怎麼也猜不透。

比起有心機的女人，男人更喜歡的是內心純良的女人，她們心地善良，簡單又單純，心地善良的女人，樂於幫助別人，當她身邊的人需要幫助的時候，她們會伸出援手。

男人無法抗拒心地善良的女人，和這樣的女人在一起，男人會感到溫暖、舒適、愜意。
早晚會相逢，懂你的人，早晚會來到你身邊，只要最後是對的人，晚一點也沒關系。

其實，男人喜歡一個女人，和顏值沒有絕對的關系，他們最無法抗拒的女人，具有溫柔、高情商、心地善良的特質，和這樣的女人在一起，男人會有幸福感，內心會感到輕松和愉悅。

若是你想得到一個男人的心，就要不斷提升自己，修煉自己的內心，早晚有一天，他會看到你的好，他會心甘情願奔赴你。

C. 在愛情中，覺得自己很卑微，怎麼辦

是因為你們分分和和的次數太多了，你們需要溝通，嗯，但是你要知道男生往往比較不喜歡說出自己內心所想，這就需要你用你的真情實感來使他自覺的說出來，這樣你就會知道是什麼原因了，也可以彌補了。祝你們幸福，呵呵

D. 在愛情里很卑微怎麼辦

是因為你們分分和和的次數太多了，你們需要溝通，嗯，但是你要知道男生往往比較不喜歡說出自己內心所想，這就需要你用你的真情實感來使他自覺的說出來，這樣你就會知道是什麼原因了，也可以彌補了。祝你們幸福，呵呵 求採納哦

E. 愛情之中特別卑微，該怎麼做才會變得不卑微

愛情不卑微，首先要學會愛自己。愛他人之前一定要學會愛自己，只有學會如何的愛自己，那麼就會懂得如何愛她人。如果一開始就不懂得愛自己，那麼還有什麼精力去愛他人呢？愛情應該是理智的，如果愛情不理智，會讓更多的人覺得在這份感情中感覺自己是一個非常卑微的人。不僅會讓自己這樣覺得，就連身邊的人也會這樣覺得。

愛情本身不卑微，但是一定要學會自尊自重。如果一段感情不自尊自重，很容易導致個人的情感受傷。無論愛一個人有多少深，如果沒有底線的去愛，那很容易迷失自我。所以，感情這樣的事情一定要學會如何的去維護，維護好自己的感情，其實就是維護自己的自尊。

F. 在愛情里處於比較卑微的一種狀態該怎麼辦

每一段美滿的感情，都需要兩個人的共同努力。在感情中的兩個人要處於同等地位，不能有一方高傲，而另一方卑微，這種感情是不太健康的。如果你在感情中處於比較卑微的狀態，你需要改變自己，以下有幾點小建議。

大部分人在感情生活中都覺得自己處於卑微的位置，特別是當另一半很優秀，而自己卻很普通，這個時候我們就會覺得自己好像很卑微，而對方高高在上。因此在感情生活中會習慣性沉默，不喜歡發言，服從另一半的看法。久而久之，我們就會遠離那個自信的自己，越來越沒有底氣，就連吵架也覺得是自己錯了。

如果你在感情生活中一直都覺得很卑微，那麼你需要扭轉自己的態度，重新找回那個自信的自己。你的觀點是什麼？可以在下方留言。

G. 在戀愛的時候，總是表現的很卑微，該怎麼辦

我覺得你應該調整一下自己的心態，兩個人無論家庭背景如何，但是在愛情當中兩個人是平等的，沒有誰比誰卑微。

H. 在愛情里愛的太卑微怎麼辦

1、建立正確的認知：良好的感情是雙方價值平等、勢均力敵

良好的關系是建立在對等的位置上的，不是我一味地付出就能感動天感動地獲得對方的青睞，而是我們價值匹配，在一起能夠錦上添花，有個更加美好的未來。

記住：如果你比對方的價值低很多，你就要想辦法去拉升自己的價值，不要再做跪舔之事，愛不是同情、不是慈善，愛是相互吸引。

2、先「自愛」才能「愛人」

心理學家武志紅在書里曾經寫到，每個人在愛面前都是自卑的，徹底化解自卑，只有一個做法——相信自己值得愛。

一味隱藏自己，降低姿態，並不一定會得償所願。只有當你學會愛那個不完美的自己，你才能真正走進愛情。

渴望得到愛情垂青，要想擁有一段對等而健康的親密關系，最需要的是改變在愛情面前的不自信，消除自己的自卑感，要相信自己無論貧窮富裕，胖瘦美醜，都值得被愛。

畢竟，連自己不愛的人，又值得誰來愛呢？

3、提高吸引力，兩性吸引=自身價值+可得性

決定兩性吸引是否成功取決於兩點——自身價值和可得性。

作為一個舔狗，自身的可得性已經很明確了，隨著可得性的增高自身的吸引力會隨之下降。

作為舔狗在找回自我、降低可得性的同時，提高自身價值是十分必要的。

有見過自身價值很高，各個條件都很優秀的人去做舔狗的嗎？應該是很少的吧。

願不願意做舔狗，還取決於個體對自身價值的主觀判斷。進化心理學家用「自感配偶價值（SPMV）」來衡量這種自我判斷。

女性的理想型通常是這樣的：年齡大自己三歲，有著英俊面容，身高1米8，體格強壯，家境殷實，身居高管，勤奮進取，忠貞不渝，外加喜歡小孩，體貼顧家。

而在現實中，這種集「好資源」、「好基因」與「好性格」於一身的男性絕對屬於珍稀物種。

一般來說，女性身邊的男性，長得帥的花心，家境好的不體貼，又專一又體貼的又窮又丑，pick誰都不滿意，都不pick又沒法獨自繁衍。怎麼辦？——都先放購物車里存著吧，說不定哪個就是潛力股。

所以從進化的角度看，光是一個勁兒地給男神噓寒問暖各種跪舔是不能吸引對方的，把自己打造成「好資源」才是王道。