如何忘掉一個曾經的愛情

❶ 怎樣忘記一個不該愛的人

有以下方法可以忘記一個不該愛的人：

1，想要忘記一個不該愛人的話，我們首先需要做的是盡量不要想起與他有關的事情，這是非常重要的，有些人會覺得不想起比較難，其實並不是，只要我們盡量將自己變得忙碌起來，之後就不會有太多的時間去想對方了。例如：我們可以將自己置身於忙碌的工作之中。

4，我們還需要嘗試尋找自己的真愛，不可能一直活在過去的世界中，尋找到自己的真愛也是非常有必要的，當我們找到之後，往往也就可以忘記自己曾經深愛的人了。

❷ 怎麼才能忘記一個深愛的人

人生在世，孤獨是人必有的，學習理性看待。至親離去，天地昏暗。相當長時間，孤獨感如影隨形。孤獨其實是自我相處的時光，不要一味排斥孤獨，要領悟獨處的快樂。排遣孤獨的唯一方式是溶於生活，不一定是融於一群話不投機的人，是融於生活。

對一切幸福的可能不要拒絕。能和一人愛一輩子，相守終老固然是多麼幸福的事情。然而，命運總喜歡跟人開點玩笑。所以，不要拒絕另一種幸福的可能。愛是普照生命的陽光。也只有愛，才能真正走出悲傷，獲得快樂。

本質上講，一個真實的人應該是忠於現實的。接受現實，並基於現實規劃人生才是該有的態度。我覺得，人有許多奮斗目標。

❸ 如何忘記一個人、一個自己深深愛著的人

不再聯系，不再打擾

有些事，明知無法挽回，卻還要堅持，因為不甘心；

有些人，明知不再愛了，卻還要糾纏，因為捨不得；

有時候，明知道沒路了，卻還要前行，因為習慣了。

有時候，走在人潮洶涌的街頭，目光所及，會下意識地尋找那個曾經熟悉的身影，

有時候，透過玻璃窗，在擁堵的車流中，無意中看到熟悉的車牌號，瞬間刺痛心扉，

於是，一整天，都恍恍惚惚，幻想著如果迎面遇上，該說什麼，他是否也如我一樣難過？

算了吧，不再愛了，就是不愛了，從他轉身離開的那一刻起，他的世界就再也容不下你，

你要做的，劃清界限。把屬於他的歸還他，把屬於自己的帶回自己的世界，

從此，刪除微信、QQ、電話等一切聯系方式，也不要通過共同的朋友打聽關於他的消息，

一遍遍告誡自己，就是這樣了，忘了吧！

不要逃避，不要等待。

或許有很長一段時間，都不能接受「他不愛我了」這個事實，

心中還有這千絲萬縷的期待和幻想，

尤其是在夜深人靜的時候，會失眠，會哭醒，會痛徹心扉，

曾經的美好和不美好，在腦海里都如同設定了自動播放，一遍一遍循環往復，

越是回憶，越是不願意相信現實。哪怕罵他千萬遍，卻還會泛起一絲心疼和溫柔。

想念了無數次，來來回回，毫無厭倦，如此備受煎熬，

或許，並不是放不下他，而是無法放下自己。

也不知要經歷多少次失落，有過多少回心灰意冷，周而復始

最終，你不得不認清並接受這樣的現實：他永遠不會回來，你也再也不會回去。

那些放縱自我迷失的日子多麼不值得，

那是對美好生命的浪費，也是對未來的褻瀆。

❹ 如何忘記一個曾經深愛的人

這個世界上，一個「情」字最傷人，它能讓一個人在夜裡輾轉難眠，也能讓人相思成疾，它能讓人無懼風雨晝夜跋涉而來，也能讓人心灰意冷心死而去。

曾經見過失戀以後的種種狀態，有的崩潰大哭，有的夜夜垂淚，有的拋掉尊嚴哭著求挽回，也有的一蹶不振恨不得不再醒來。

相愛的時候好好珍惜，分開了也不要再糾纏，只有這樣，才是對一段感情的尊重！

大千世界，喜歡才不隔雲端。說實話，我反倒認為喜歡是一件簡單的事，難的是喜歡之後的相處，因為這意味著你們能夠把這份喜歡延續多長時間。

以上僅僅是我個人對於這個問題的看法，不知道有沒有幫到你，歡迎留言~

❺ 怎樣快速忘記一個自己深愛的人.

忘記一個深愛的人，其實只需要做到這四個字——變得優秀。

當你深愛著他時，便一定是認為和他在一起無論做任何事都是生命里最美好的瞬間。

一段感情里的兩個人，就像天平上的兩端，愛付出太多的一方，像是被翹起的那一端，你毫無退路，而另一端，卻可以隨時逃跑，剩下的只不過是從高處摔下的你罷了。

可是這世間太多美妙的事情你沒去經歷，太多令人陶醉的風景你未曾感受，太多明媚的角落你從未知曉……

因為你不夠優秀，因為你站得不夠高，井底之蛙才會眷戀自己兩橫兩豎的一方天地，而真正優秀的人早就厭倦了現實舒適的低處。

當你變成更好的自己，你的眼界更加開闊，你的知識更加豐富，你也不會再為那些幼稚的小浪漫而去感動，就在那一刻，他的星光褪去，你的人生卻不會半點因此暗淡。你便會知，雲淡風輕。

忘記並沒有那麼難，難的是你不肯去忘。這是一個普通得不能再普通，爛得不能再爛的故事，可是正因為如此，「放下過去做更好的自己」，才是最有道理的。

忘掉一個深愛的人，只要做到這四個字——變得優秀。

如果你變得優秀，你的視野更加開闊，你會發現你再見到他，你沒有了悸動。

你會發現那個曾經愛得卑微的你一文不值，難忘的不是他，是你不肯放過自己，而當你為了變得更加優秀而忙的沒有時間再去留戀他時，便會懂得，沒有什麼比更好的自己更值得。

❻ 如何忘記一個曾經深愛的人

是否一定要忘記嗎？
過去的就過去了,
但是留下的是最美好的回憶,
為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能在一起
但是,你們有著美好的回憶!!
我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,
愛一個人就是要他幸福,要他開心,
但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,
做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,
等到時間慢慢的過去了,
你找到了你的另一半的時候,
你就會把你們的回憶放在心底,
把你的祝福也同樣用回憶帶給他,
過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,
但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,
只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,
這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,
而應該一笑置之,久而久之,
你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.
在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的,
更不可能就此徹底忘卻,最多隻是將想起某人的次數減少,
僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,
告訴自己現在自己能幸福地想起,
而不在感到傷感了
.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,
讓自己快樂起來,放自己的心自由.
時間是治療傷口的良葯
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個最愛的人就更難了
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎`自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方

❼ 如何才能忘記一個自己深愛的人

時間是最好的良葯，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!

❽ 愛上一個愛而不得的人，如何才能徹底忘掉這個人

愛上一個人也不是很容易，想要忘記一個人卻更難，忘記一個人就像心裡的根拔掉，有滴血的感覺，痛徹心扉。

忘記一個愛而不得的人，最好的方式就是學會狠心，跟他斷聯學會你的生活和他無關，放與不放就在一念之間，問自己的心這段感情還值不值得你留戀。想要把一個人徹底忘記，就是讓他消失在你的生活中，不打擾，不影響彼此，為何不試著不聯系。

❾ 怎樣才能忘記一個曾深愛的人

其實很簡單.時間可以淡忘一切.還有不要有他的電話.QQ一切可以聯系的方式.只要不聯系就OK.

或者趕快一段新的戀情來撫慰內心的傷痕.