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生氣時怎麼辦健康教案

發布時間:2022-01-31 14:59:09

① 大班生氣了怎麼辦教案

1、在有趣的活動中掌握一些緩解、轉移不良情緒的方法。
2、感受用正確的方法來發泄自己生活中不良的情緒。
活動背景與對象分析:
在日常生活中,孩子總會遇到各種各樣的事情,常常一不會兒便會與同伴產生矛盾,引發爭執,內心感到委屈或者不開心。俗話說:大吼解千愁!孩子的不良情緒也是需要適當的發泄的,這才有利於幼兒的心理健康發展。因此,我希望能夠通過一則有趣的故事,利用故事中的消氣吧,引發孩子們遷移自己的生活經驗,感受排解不愉快、釋放不良情緒的重要和快樂,從而理解好心情對生活的重要,達到對孩子進行心理健康教育的目的。
大班的幼兒已開始在意他人對自己的評價,當覺得他人在排斥他或批評他時,會感到自悲,就容易發脾氣,產生生氣的情緒,在我的班上這類幼兒的這些易怒的特質已經越來越明顯了,例如:周鈺林、歐昱良、盛一楓、羅奕辰等等。如果不及時將不良情緒排解掉時,就會影響心理健康,因此我開展此次心理輔導活動,目標就是要引導幼兒用恰當的方法排解不良情緒,通過助人自助的方式,相互獲得幫助。
活動理論指導:
幼兒階段是形成自信的重要時期,大班幼兒應能對自己積極感受,學會表現自己的優點,教師要努力為幼兒創造一種關懷,信任,寬松和諧的氛圍,滿足幼兒的正當需要,不要以簡單,粗暴,嚴厲的態度來對待幼兒,要多鼓勵和肯定幼兒,為幼兒創設能充分表現自己和體驗成功的機會,讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和積極評價,使之對自我產生滿意感和自信感,能自我欣賞,建立充分的自信心,形成積極向上、健康的心境。幼兒的情緒情感具有外露,不穩,容易變化等特點,教師主要對該年齡段幼兒在情緒發展,以及自我意識與個性發展方面進行觀察,並採取有效方式進行心理輔導。在組織此次活動中,教師對於幼兒的回答或表現都能用肯定或表示同感的方式給予回應,用自身互動模式,以語言感染幼兒,為幼兒充分營造良好的心理交流的環境。活動准備:
1、消氣吧場景布置。
2、動物圖3個:小狐狸、河馬、小豬。活動過程:
一、 聽聲音,介紹消氣吧
二、欣賞故事,幫助小動物消氣
1、出示河馬
•出示句子:我參加拳擊比賽輸了,沒得到冠軍,可生氣了!
•出示句子:你好好練習本領,以後一定會得到冠軍。
小結:河馬大哥打沙包既消了氣又練習了打拳的本領。這個讓人不再生氣的消氣吧可真好!
2、出示小豬
•出示句子:哪兒也買不到我能穿得衣服,讓我好生氣!
•出示小豬的話每天跳跳,不但快樂,還能減肥,真不錯!
小結:消氣吧里的跳跳床不但能消氣還能減肥,這個讓人不再生氣的消氣吧可真好!
3、幫小老鼠消氣
小結:原來聽音樂、唱歌跳舞能讓不理不睬的小老鼠消氣、變得快樂,這個讓人不再生氣的消氣吧真不簡單。
三、分享交流,說說自己的消氣方法
3、把你們的好辦法畫一畫。
4、將幼兒的作品展示在展板上,共同分享孩子的消氣好辦法。
小結:生氣並不是一件壞事,人人都有生氣的時候,如果你有不高興的事生氣了,可以哭一哭、叫一叫、不再生氣,也可以把生氣的事告訴老師、小朋友、爸爸媽媽,他們會勸你、安慰你,你的心裡會好受些。你還可以吃點東西、玩玩玩具、看看電視,做一些自己喜歡的事情。如果別人惹你生氣,你就要想想別人對你好的時候,這樣就會原諒別人,就會消氣,變得快樂,身體也就會更健康了。
活動效果與反思:
隨著孩子們年齡的增大,他們的情緒表露也更為的外向,逐漸的,我發現班上有一部分的孩子難以控制自己的情緒,他們已不再是小班時那些懵懂的孩子,他們已經建立了自我意識、自我概念,他們對事物的看法有獨特的見解,同時,他們也非常的敏感,非常的在意他人對自己的看法。其實,我認為孩子之間的爭執、不開心、委屈,其原有並不是什麼大事,但就是由於他們的敏感,常常以為是他人對自己又意見,從而加深了矛盾的惡化。
本次活動是作為一次幼兒心理輔導活動,目的在於幫助我們班上的幼兒適時地發泄一下情緒,掌握排解不良情緒的方法,從而有效地控制自己的情緒,樹立健康的人格。生氣是一種正常的情緒表現,人人都會生氣,生氣並不可怕,重要的是遇到不愉快的事情能嘗試自我調節情緒。故事《消氣吧》就是通過河馬、小豬和小老鼠的情緒在消氣吧由生氣到快樂的轉變,從而使幼兒產生情感上的共鳴,感受到保持愉快心情的重要。在此基礎上,通過擴展與遷移經驗,使幼兒大膽交流自己的想法,了解各種消氣的方法,學會用合適的方法讓自己獲得快樂。最後還請幼兒運用繪畫的方式,把自己的方法告訴其他的小朋友,採用了多樣的形式,不斷調動幼兒的情緒。
有時候,孩子難免處在不良的情緒當中,但如果作為成人沒有關注到孩子的這種不恰當的處理情緒的方式(例如:推打、咒罵對方。),沒有進行一個有效的引導,則會對這些幼兒的心理上造成嚴重的缺陷。因此,我們要關注孩子的不良情緒,不是抑制孩子的情緒,而是教孩子學會自我疏導,幫助孩子找到合宜的釋放渠道。

② 生氣了怎麼辦 教案

生氣了怎麼辦?這就看你是因為哪一方面生氣,至於你自己的工作環境和家庭環境有很大的關系,但只有一點生氣是非常容易傷害身體的,認識我們一定要放寬心態,注意自己的身體,健康少生氣,甚至不生氣。

③ 大班健康活動《生氣了,怎麼辦》

教案分析: 生活中常常有不順心的事,生氣是一種正常的情緒表現,人人都會生氣,生氣並不可怕,重要的是遇到不愉快的事情能嘗試自我調節情緒,讓自己變得快樂,保持良好的心理健康。 活動目標:1、看圖了解小動物生氣的原因,理解圖意學習講述2、知道生氣時尋找自己的方法緩解情緒,學習調節自己的情緒 活動難點: 知道生氣時尋找自己的方法緩解情緒,學習調節自己的情緒 難點剖析: 孩子遇到不開心,不太會表達,也不知道怎樣讓自己變得快樂 活動准備: 《小朋友的書·我長大了》、幼兒活動前與家長討論消氣的方法 活動流程:1、幼兒閱讀小朋友的書,說說這三隻小動物。 2、交流自己生氣的經歷 你有沒有生氣過?想一想自己曾經因為什麼事情而感到不開心呢? 3、分享消氣的方法 了解生氣是一種自然情緒,並且懂得生氣過多會影響身體健康 以幫助小動物為契機交流消氣的方法,引導幼兒暢所欲言,教師適時引導。4、懂得健康情緒的重要性 活動反思: 本次活動的主旨是讓幼兒通過《消氣商店》,理解他人生氣的原因,知道能用多種方法讓自己不再生氣,變得快樂。從而激發幼兒聯系實際大膽想像,有助於幼兒正確理解各種情緒特徵,掌握消氣的多種方法,使自己變得快樂。活動中,利用圖片充分調動幼兒的各種感官去體驗別人生氣時情緒的變化,了解別人生氣的原因,以及如何幫助別人不再生氣。通過討論,啟發幼兒在獨立探索中解決問題,知道生氣時可用多種方法讓自己不再生氣,變得快樂。最後,以「如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?」為題展開討論,結束課題。活動滿足了幼兒強烈的好奇心和探索精神,為幼兒提供了一個寬松的探索環境,使幼兒產生了濃厚的興趣,並主動投入活動,大膽幫助別人,知道多種消氣方法,體驗了成功,發展了幼兒自信心和語言表達能力。動反思:

④ 幼兒園教師教案生氣時怎麼辦健康

活動目標: 1、了解"生氣"對人的不良影響,獲得消除這一消極情緒的辦法。 2、能關注自己的情緒,有積極調整自己情緒的願望。 活動准備:PPT(PPT製作可以聯系媽咪愛嬰網編輯,聯系方式在本頁最底部)、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。 活動過程: 一、觀察表情,導入主題。 1、師:小兔怎麼了?(引導幼兒觀察PPT中小兔的表情。) 2、師:你們怎麼看出小兔生氣了的? 3、師:你們觀察的真仔細!小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得,小兔為了什麼事情而生氣呢? 4、師:每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情,你們認為生氣好不好? 5、師:看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂,還會影響我們的身體健康,生氣課不是一件好事。 二、情景討論,梳理經驗。 1、邊看PPT,邊聽故事師:我們來聽一聽,小兔到底為了什麼事情而生氣?(播放小兔獨白)幼:小兔穿了一件新衣服,本來很得意,可是朋友都笑它像個胡蘿卜,所以小兔很生氣。(接著看,提醒幼兒注意故事情節的發展。)師:你們瞧,生氣的小兔做了些什麼? 師:小兔的心裡好像有隻大火球,燒得真難受。它踢飛了玩具熊,打翻了杯子,嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳,想把心裡的火甩掉。可不知道為什麼,它越來越生氣,小兔到底該怎麼辦那? 2、在互動對話中討論消氣的好方法師:(出示小兔木偶,以小兔的口吻和幼兒互動)小朋友們,你們誰來幫幫我,我該怎麼做才能快樂起來呢? 3、觀察圖片,形成新經驗師:我們一起看看,小兔用了那些辦法消氣? (教師出示三張故事圖片,幼兒分小組看圖講述,然後在組織幼兒一起討論,故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。)師:第 一,深呼吸能使人冷靜、放鬆;第 二,向關心自己的人說出生氣的原因,能得到安慰和幫助;第 三,想想別人的好,就會很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法後,心裡的氣全消了。 三、遷移經驗,游戲提升師:如果以後你們遇到生氣的事情,你們會怎麼做呢?讓我們一起跟著音樂節奏,用開火車的形式說說消氣的好辦法。(播放音樂《幸福拍手歌》)師:每個人都會有生氣的時候,這很正常,重要的是你應該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有一份好心情。

⑤ 幼兒園大班健康教案:生氣了,怎麼辦

(一)教材分析
教材分析部分的寫作要求:三個操作要求:(1)分析《課程標准》的要求.(2)分析每課教材內容在整個課程標准中和每個模塊(每本教材)中的地位和作用.(3)分析高中每課教材內容與初中教材相關內容的區別和聯系.
(二)學生分析
學生分析部分的寫作要求:三個操作要求:(1)分析學生已有的認知水平和能力狀況.(2)分析學生存在的學習問題.(3)分析學生的學習需要和學習行為.
(三)教學目標
教學目標部分的寫作要求:三個操作要求:(1)確定知識目標.(2)確定能力、方法培養目標及其教學實施策略.(3)確定引導學生情感、態度、價值觀目標的教學選點及其教學實施策略.

⑥ 幼兒園大班健康活動設計生氣怎麼辦說課稿

一、 說學情 根據我的觀察,五年級的學生正處於易怒易生氣的時期,對家長、對同學動則發飆,盛氣凌人,所以我選擇「當我生氣時」這個課題進行授課,和學生進行探究,讓學生了解生氣的危害,進而找到調節這種消極情緒的方法,幫助自己度過這段成長的焦躁期。 二、說教法 為了深入了解孩子生氣的程度和生氣的習慣,並且吸引孩子的注意力以增加其興趣,我採用問卷調查法的方式導入本課;為了讓孩子更能身臨其境的感受到生氣的危害,我採用講故事法,讓孩子們對生氣的危害有了進一步的了解,並對其有種莫名的恐懼;於是我乘勢讓孩子們討論,得出調整生氣情緒的方法,並用這些方法來解決生活遇到的實際問題;最後讓孩子們學會歸納,這樣把學到的知識點整理並內化為自己生活的本領。 三、說教學過程 (一)說教學目標: 1、了解生氣的原因及生氣對人的危害; 2、引導學生增強情緒管理的意識,初步掌握管理生氣這種情緒的方法。保持健康快樂的心情。 (二)說教學重難點:初步掌握並在生活中運用調整生氣情緒的方法。 (三)說活動准備:課件、調查問卷 (四)說活動時間:一課時 (五)活動過程:分為五個環節 第一個環節:導入 師:同學們,請實事求是的填完自己手上的表格,怎麼想的就怎麼填。 視頻出示調查表 (生填表格)請在適合你的選項後面打對勾。 算一算:生氣=1分,不生氣=0分,你的最後得分是( )分。 指名報自己的得分 師:分數高的說明你愛生氣,分數低的說明你是個不愛生氣的人。愛生氣的同學不要覺得自己不好,上學期我們就知道了我們人的情緒分為兩種,積極情緒和消極情緒,生氣就是一種消極情緒,雖然是消極情緒,但是他是我們人的一種正常情緒反應。每個人都會因為不同的原因而生氣。這兩天你生氣了嗎?因為什麼事情,你有什麼表現,誰來說說。 學生介紹時,教師適當點評。 小結過渡:確實,在生活中,我們總會遇到一些不順心的事情,遇到這些事情時難免會生氣,這是很正常的。只是,如果在我們生氣的時候,我們不注意調節這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人。不信的話,讓我們來聽聽這個歷史上有名的故事: 第二個環節:生氣的危害 1、故事《諸葛亮三氣周瑜》 師講故事。 師:聽了這個故事,對於故事中的周瑜你有什麼想說的嗎? 學生討論 2、故事:鄧民生殺人事件 師:歷史故事發生的年代已經離我們很久遠了,現在張老師再為大家講講去年發生的一件讓社會震驚的事情。 師:現在,你有什麼想說的沒有? 3、發生在身邊的事 師:如果說南平事件離我們也太遠的話,下面老師再給大家講一個發生在我們學校的事情,讓我們再來看看生氣帶給我們的危害。 師:現在,你又有什麼想說的嗎? 小結:確實,每個人經常都會碰到讓自己不滿意的事情,生氣是難免的,也是正常的,但是如果在生氣的時候不注意調節這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人,甚至產生嚴重的後果。 4、專家的話:生氣的危害 師:關於生氣,我們來看看專家是怎麼說的。 內容為: A、生氣使同學在交往中容易失去朋友,因為愛生氣的人氣量較小,往往多疑,這樣就會把無中生有的事情強加於人,甚至把別人的好心當作惡意。 B、好生氣的人煩惱多,造成注意力分散,注意的范圍縮小,想像力不夠豐富,思維不夠靈敏,因而學習起來容易出錯,最終學習成績受到很大影響。 C、 生氣(十分鍾)會消耗大量的人體精力,其程度不亞於參加一次三千米的賽跑,生氣時人體分泌出的許多物質是有毒性的,因此,愛生氣的人表面上看也許很健康,但卻很難長壽,有的人就是被氣死的。 師:在我們博大精深的中醫里就有這樣的說法: 思傷肝,喜傷心,怒傷肝,優傷肺,恐傷腎。——中醫常識 憤怒對別人有害,但憤怒時受傷害最深者乃是本人。——托爾斯泰 你現在有什麼想法?( 談生氣的危害及了解到危害後的想法。) 師小結:確實,每個人經常都會碰到讓自己不滿意的事情,生氣是難免的,也是正常的,但是如果在生氣的時候不注意調節這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人,甚至產生嚴重的後果。 那我們生氣的時候該怎麼調節這種消極情緒呢? 第三個環節:調節方法 1、生氣蟲的故事。 師:現在我為大家講一個幼兒園小朋友聽的故事《生氣豬上天》。 師小結:雖然這是幼兒園小朋友聽的故事,有點幼稚,但是它卻告訴我們一個道理:當我們生氣的時候,最好是去找自己最好的朋友或最喜歡的人,給他講講,讓他來幫助你消氣。當別人生氣的時候,我們要想各種方法來讓他消氣,讓他開心。 2、師:平時你是怎麼讓爸爸媽媽、同學消氣的? 3、師:不僅要會幫別人消氣,當我們自己生氣的時候,更要學會自己調節,誰可以介紹自己的經驗。 生回答,教師適當點評、板書。 師小結:在你生氣的時候,如果你要講話,先從一數到十;假如你非常憤怒,那就先數到一百,然後在開始講話。¬——傑斐遜 第四個環節:檢查效果 師:讓我們再來重做一次剛才的測試,看看現在遇到上面所說的情況,你又會怎樣? 讓學生再一次完成開課時的測試。比較兩次的得分。 師小結:分數減少了,說明你知道生氣的壞處了,也會使用剛才我們總結的解氣的方法了。 還有分數的,大家一起來幫他消氣(時間充裕的情況下完成)。 指名還有分數的同學,念一念,其他同學一起想辦法幫他消氣。 第五個環節:總結與延伸。 師:看來大家都會運用我們所學的知識了,希望大家記住一句話:笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。 笑對人生,擁有晴空般明朗的心情,讓我們的生活擁有更多的歌聲與笑聲。 四、說板書 本課的重難點就是初步掌握並在生活中運用調整生氣情緒的方法。因此為了醒目、易記,我將本課的板書設計為: 當我生氣的時候 合理發泄 轉移注意力 冷靜 傾訴

⑦ 中班健康教案不高興了有怎麼辦

  《指南》健康領域指出:健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。一個健康的孩子,應該能夠經常保持愉快的情緒,不高興時能較快緩解。中班幼兒易沖動,情緒不穩定,常發生一些小矛盾。本次活動,意在幫助幼兒學會調節自己的消極情緒,促進他們的健康成長。
活動目標:
幼兒能用恰當的方法調節自己的情緒,養成積極樂觀的生活態度。
活動重點:
學會趕走不開心的方法。
活動難點:
逐步養成積極樂觀的生活態度。
活動准備:
笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂
活動過程:
一、     談話導入,激發興趣。
教師:客人老師來我們班做客,你們開心嗎?開心的時候是什麼樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是,當我們都開心的時候,有一個娃娃悄悄遛進了我們班,它是誰呢?(出示哭臉娃娃)
二、     認識不開心,學習趕走不開心的方法。
1.     教師提問:你有不開心的時候嗎?你遇到過哪些不開心的事情?幼兒自由表達。
2.     當不開心娃娃鑽進我們的身體後,會讓我們亂發脾氣,沒有精神,還會影響我們的健康,我們要趕走它。
3.     呈現情景圖片,讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。
4.     總結趕走不開心的方法,請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。
三、創設情境,引導幼兒幫助他人,化解不開心的事。
1.創設情境,寶寶和丫丫因為想玩同樣的玩具而爭吵,請小朋友來幫助他們解決問題,趕走不開心。在小朋友的幫助下,不開心溜走了,可是不開心很不甘心,它又去哪裡呢?
2.不開心娃娃來到了青青草原,看到了正在生氣的美羊羊,和小熊貓,我們快來幫它們趕走不開心吧。
3.草原上的小動物為了感謝小朋友們,送大家一個禮物:「悄悄屋」,我們把悄悄屋放在區域角,在不開心的時候可以對悄悄屋訴說煩惱。
四、結束活動。
伴隨音樂《快樂小天使》,在歡快的舞蹈中,鼓勵每位幼兒做傳遞快樂的小天使,給更多的人帶去快樂。

⑧ 生氣時應該怎麼做的道德安全課教案

活動目標:
1、讓幼兒知道每個人都有不高興的時候。
2、學慣用適當的方式表達自己的情緒。
3、初步學會與朋友交往的簡單方法。
活動准備:
教師平時收集本班幼兒較突出的不高興的實例(小童、小卡、小靜等)。
活動過程:
1、教師講故事《生氣的時候》
①與幼兒討論:麗麗和豆豆為什麼要撅嘴和哭鬧?如果是你,會怎樣做?
② 你平時有不高興的事嗎?為什麼不高興?生氣的時候可以做些什麼?
2、介紹幾種表達自己情緒的方式。
告訴幼兒:生氣並不是一件壞事情,人人都會有生氣的時候,如果生氣後,問題解決了,大家互相更了解。這就是適度的生氣,是件好事情。如果生氣時,傷害自己,妨礙了別人,就是件壞事情。生氣時,可以獨自呆一會兒消消氣,也可以對別人說出生氣的原因,或者哭一哭,叫一叫,睡一覺,看看書,聽聽音樂等等,或者為別人想一想,這樣很快就沒事了。
3、 組織幼兒討論後,制定本班「公約「,如生氣的時候不能打人、大聲吵鬧、損壞東西等,並把這些內容畫出來(事先畫好)貼在教室的牆壁上。
4、 幼兒唱歌曲《拉拉勾》。
附:《生氣的時候》
麗麗和豆豆是鄰居。
一天晚上,麗麗想讓媽媽給自己講故事,可媽媽正忙著,說:「明天再講吧。」麗麗不高興了,她一聲不響地走到牆角邊撅著嘴生悶氣。
這時,豆豆正坐在自己家的電視機前,津津有味地看著動畫片,爸爸走過來說:「現在正播放精彩的足球賽,不看太可惜了。」說著把動畫片換成了足球賽,豆豆生氣了,他大哭大叫地跺著腳,哭得連嗓子也啞了,還把桌子上的東西弄得很亂很亂。

⑨ 大班健康教案生氣後怎麼辦

什麼咚咚

⑩ 幼兒園中班健康教案生氣時怎麼辦

如果出去外面走一走,就會找到愉快的感覺吧.!.如果能幫助你就好了!

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