個體健康信念形成的因素有哪些

『壹』 個體健康行為形成和鞏固最重要的因素是什麼為什麼談談你的看法。

各地健康行為視神經和鞏固最重要的因素是什麼？為什麼談談你的爽玩這個的健康行為有各種各樣的生活形式。

『貳』 影響個人信念的因素 有哪些

首先是親身經歷，還有觀察他人，信念轉移往往是通過信任的人言傳身教，最後是自我總結。首先是親身經歷比如一朝被蛇咬十年怕井繩，就是親身經歷過形成的信念。還有觀察他人，比如看到新聞上有人走夜路被搶劫，得出夜晚單身出行很危險。信念轉移往往是通過信任的人言傳身教，比如爸爸媽媽從小教育說：不要和陌生人說話，因此不敢與陌生人交流。

信念：

信念是指人們對自己的想法觀念及其意識行為傾向，強烈的堅定不疑的確信與信任。 信念就心理過程進行分類可分為信念認知、信念體驗與人格傾向。信念從來源上講是對自我本能本性的意識與喚醒，是個體本能本性中可與其行為志向、志趣相統一的部分，或者說是個體意識到的有益於實現其行為志向、志趣的部分。信念在意識中會分化為行為態度與行為信心，從而形成士氣。

『叄』 健康信念的影響因素包括

健康信念的形成主要涉及以下三個方面的因素 1.產生"恐懼" （1）知覺到嚴重性（perceived severity）： 是對疾病後果的非常個人、非常主觀的評估，這種評估包括2個交叉的維度：疾病引起的個人後果，包括疼痛的嚴重程度、造成技能障礙的可能性及死亡的機會等；疾病引起的社會後果：包括對目前家庭的影響、丟掉工作、整個家庭中的情感上的痛苦以及社會關系等。由此產生的害怕情緒。
健康信念這種信念可能是使健康問題顯得很重要的動機因素。那些相信吸煙會導致肺癌而致死的人可能會有戒煙的動機。不過，有時我們會發現，人們似乎並沒有依據他們對疾病嚴重程度的認識更加經常地從事預防行為。 （2）知覺到易感性（perceived susceptibility）：是我們對自己感染某種疾病的幾率的個人評估。其尺度取決於個人對健康和疾病的主觀知覺。如某些疾病發病率高，流行范圍廣，易感性就大。但人們往往對遙遠的、可能性不大的危害不予關注（如年輕人認為吸煙致肺癌要到六、七十歲才會發生）。如何使他們通過事實評價、做出主觀判斷，形成疾病易感性的信念是健康教育和健康促進成敗的關鍵。 在SARS流行期間，人們正因為了解到疾病的嚴重性和易感性，才傾向於主動採取預防行為。 2. 對行為效果的期望 （1）知覺到益處（perceived benefits）：僅認識到危害性和嚴重性還不夠，只有意識到自己為摒棄危害健康行為的代價（如時間、負擔、毅力等）確實能換取到預防效果，即行為的時效性時，人們才會採取行動，並有明確的行動方式和路線。有一個人患冠心病的家族危險性很高，但即使在嚴重的心臟病發作之後，他依舊過量飲酒、吸煙。對於他來說，放棄他的生活方式的代價比死亡的危險大多了，他以一種實際的方式說他寧死也不改變。 （2）知覺到障礙（perceived barriers）：人們對採納促進健康行為的困難的認知，是使行為鞏固持久的必要前提。如有些預防行為花費大、比較痛苦、不方便等，都應實事求是地指出，並幫助人們逐一克服。吸煙者也許會感到肺癌的危險性讓戒煙很值得，而他們本身也有這種患病危險性。不過他們也許不願意承受香煙的戒斷症狀，也許會認為戒煙會導致令人討厭的體重增加或者失去那些吸煙的朋友的友誼。這些都會對戒煙造成障礙。 近年來的研究表明：強調代價的信息更可能刺激探查疾病的行為；而強調獲益的信息更可能刺激保護健康的行為。
美國心理學家羅森斯托克說："知覺到易感性和嚴重性，確實為行動提供了動力；但只有當讓公眾知覺到效益，並能先了解困難再決心克服之，他才算是真正找到行為改變的道路"。 3.效能期望 （1）自我效能（self－efficacy）：即對自己的能力有正確的評價和判斷，相信自己一定能通過努力成功地執行一個可導致期望結果（如戒煙）的行為。 （2）善於尋找其它可藉助的力量，如教育、家庭成員和團體幫助等，以間接幫助實現效果期望和效能期望，從而影響行為的改變。
綜上所述，健康信念模式主要遵循三個步驟：首先，充分讓人們對不良行為方式感到害怕（知覺到危險和嚴重性）；其次，讓人們堅信一旦改變不良行為方式會得到非常有價值的後果（知覺到效益），同時清醒地認識到行為改變中可能出現的困難（知覺到障礙）；最後，使人們感到有信心、有能力通過長期努力改變不良行為（自我效能）。研究表明，這個模式可能更適用於擁有平均水平以上教育程度的上層社會經濟群體。

『肆』 什麼叫健康信念

健康信念模式健康信念模式（the health belief model，HBM）是運用社會心理方法解釋健康相關行為的理論模式。健康信念模式認為：人們要採取某種促進健康行為或戒除某種危害健康行為，必須具備以下3方面的認識：一、認識到某種疾病或危險因素的威脅及嚴重性。1、對疾病嚴重性的認識：指個體對罹患某種疾病嚴重性的看法，包括人們對疾病引起的臨床後果的判斷，如死亡、傷殘、疼痛等；對疾病引起的社會後果的判斷，如工作煩惱、失業、家庭矛盾等。2、對疾病易感性的認識：指個體對罹患某種疾病可能性的認識，包括對醫師判斷的接受程度和自身對疾病發生、復發可能性的判斷等。二、認識到採取某種行為或戒除某種行為的困難及益處。1、對行為有效性的認識：指人們對採取或放棄某種行為後，能否有效降低患病危險性或減輕疾病後果的判斷，包括減緩病痛、減少疾病產生的社會影響等。只有當人們認識到自己行為的有效時，人們才能自覺採取行為。2、對採取或放棄某種行為障礙的認識：指人們對採取或放棄某種行為所遇困難的認識，如費用的高低、痛苦的程度、方便與否等。只有當人們對這些困難具有足夠認識，才能使行為維持和鞏固。三、對自身採取或放棄某種行為能力的自信 也稱效能期待或自我效能。即一個人對自己的行為能力有正確的評價和判斷，相信自己一定能通過努力，克服障礙，完成這種行動，到達預期結果。綜上所述，健康信念模式在採取促進健康行為、放棄危害健康行為的實踐中遵循以下步驟：首先，充分讓人們對其危害健康行為感到害怕；然後，使他們堅信：一旦放棄這種危害健康行為、採取相應的促進健康行為會得到有價值的後果，同時也清醒地認識到行為改變過程中可能出現的困難；最後，使他們充滿改變行為的信心。

『伍』 健康信念的形成主要涉及一下哪些方面

營養、運動、心態、人際關系

『陸』 影響健康的因素有哪些

影響健康的主要因素有以下幾方面：
(一)生物因素
1．遺傳因素
人的心理主要是在後天環境影響下形成和發展起來，然而，人的心理發展與遺傳因素有著密切的關系。根據統計調查及臨床觀察，許多精神疾病的發病原因確實具有血緣關系。同時，遺傳上的易感性在一些人身上也是存在的，以遺傳素質為基礎的神經類型及各個年齡階段所表現的身體特徵也影響著人的心理活動。
2．病毒感染與軀體疾病
由病菌、病毒(例如腦梅毒、斑疹傷寒、流行性腦炎)等引起的中樞神經系統的傳染病會損害人的神經組織結構，導致器質性心理障礙或精神失常。這一點對兒童影響尤為嚴重，是造成智力遲滯或痴呆的重要原因。
3．腦外傷及其他因素
腦外傷或化學中毒，以及某些嚴重的軀體疾病、機能障礙等，也是造成心理障礙與精神失常的原因。
(二)社會因素
1．生活環境因素
生活中的物質條件惡劣，生活習慣不當如攝取煙、酒、食物的過量等，都會影響和損害身心健康。其次，不良的工作環境、勞動時間過長、工作不勝任、工作單調以及居住條件、經濟收入差等，都會使人產生焦慮、煩躁、憤怒、失望等緊張心理狀態從而影響人的心理健康。此外，生活環境的巨大變遷也會使個體產生心理應激，由此帶來心理的不適。
2．重大生活事件與突變因素
生活中遇到的各種各樣的變化尤其是一些突然變化的事件，常常是導致心理失常或精神疾病的原因，比如家人死亡、失戀、離婚、天災、疾病等。由於個體每經歷一次生活事件，都會給其帶來壓力，都要付出精力去調整、適應，因此，如果在一段時間內發生的不幸事件太多或事件較嚴重、突然，個體的身心健康就很容易受到影響。
3．文化教育因素
教育因素包含家庭教育和學校教育。對個人心理發展而言，早期教育和家庭環境是影響心理健康的重要因素之一。研究表明，個體早期環境如果單調、貧乏，其心理發展將會受到阻礙，並會抑制其潛能的發展，而受到良好照顧，接受豐富刺激的個體則可能在成年後成為佼佼者。另外，兒童與父母的關系，父母的教養態度、方式，家庭的類型等也會對個體以後的心理健康產生影響。早期與父母建立和保持良好關系，得到充分父母愛，受到支持、鼓勵的兒童，容易獲得安全感和信任感，並對成年後的人格良好發展、人際交往、社會適應等方面有著積極的促進作用。

『柒』 決定個體和人群健康狀態的因素有

個體人健康狀態產生於人體細胞、組織器官等在能量支撐下的運動，其形成依賴於人體組織結構、能量，但不同於人體細胞、組織器官、不同於能量、不同於生命體的運動本身。"個體人健康狀態"是一種客觀存在，不以人的意志、不以人的認識而變化，一旦形成就有其自身的特點與變化的規律，可以脫離形成的本體而通過其他的載體廣泛的傳播。人體有運動就必然形成"個體人健康狀態"，它是普遍存在的一種客觀實在。但存在於本體的"個體人健康狀態"可以被感覺主體所感知、理解和利用；主體對"個體人健康狀態"的認識、概括和描述又受到主體所持觀點、經驗的直接影響。對"個體人健康狀態"的認識程度及其信息量的大小，不是取決於產生"個體人健康狀態"的客體，而是決定於認識的主體本身；由於"個體人健康狀態"是內部結構與外部自然、社會環境相互交互的結果，所以是多樣的、動態變化的。

中西醫兩種醫學都在研究人體生命活動的變化規律，其目標均是調控機體的功能而達到防治疾病、保障健康的作用。但由於在研究中所選擇的切入點不同，則形成了不同的發展途徑與模式，形成了各自的發展規律。西醫學在近代還原論理念的指導下，在人體解剖學和血液循環學說的原始驅動下，以人體的形態結構作為切入點，採用分析、分離和鑒別等方法，藉助近代科技的先進技術，形成了從系統、器官、組織、細胞和分子等不同層次微觀結構（物質）及其機能變化的認識。西醫學的認識以人體形態結構為核心，解釋了相關層次能量、信息的相互運動變化的規律，形成了以"病為中心"的西醫學醫學體系與具體模型，其中大多數概念都是建立在對人體形態結構研究的"實體"之上。近幾百年來，隨著近代科技的發展，大大的促進了其對人體結構認識的深化和細化，取得了舉世矚目的成就，但其局限性也日趨明顯。中醫學則在東方文化與人文哲學的環境中，在整體觀念指導下，以人體狀態作為切入點，藉助人體感覺器官（信息器官），採用觀察、類推和求道等方法，運用抽象化模型"司外揣內"，闡述了人體內部結構與外部聯系相互作用的運動變化規律。此種方法，藉助層面理論從不同的角度或高度將人體抽象概括描述為藏象、氣血、經絡、病因、病機、證候等概念，建立了中醫學以人為中心，以抽象概念模型為主體的獨特基礎理論體系。在這一理論體系中，每一個概念都是對人體運動狀態和狀態改變方式（簡稱方式）的高度抽象、概括和描述，均具有整體、動態和個體化的特性，概念間的差異只是由於在對人體功能狀態抽象概括時所站的角度或層次（高度）不同而形成了各概念的內涵與外延的差別。"藏象"是中醫從人體臟腑器官作用的角度對的人體運動狀態和方式的概括和描述；"經絡"則是中醫從人體內外各部相互聯系的角度對人體運動狀態和方式的概括和描述；病因是從疾病發生的角度、病機則是從疾病變化過程的角度對人體運動狀態和方式的概括和描述；而"證候"，則是中醫從診斷與治療的角度，對人體運動狀態和方式的概括和描述。

『捌』 個體健康行為形成和鞏固最重要的因素是什麼為什麼

個體健康行為形成和鞏固最重要的因素是健康素養和健康意識。這是健康的基礎。懂健康的原理才能明白影響健康的因素和過程，在疾病形成的過程或者萌芽階段就主動干預，改變生活習慣和飲食作息，使身體恢復健康。如果沒有健康意識和必要的健康素養，就會無視日常不良習慣和行為，並且對疾病前期沒有醫療系統檢測出來的確診指標，而是前期早期指標，這些指標往往不重視認為沒事，一旦進入確診期，為時已晚，終身服葯，痛苦不堪，才開始關注什麼是健康，怎麼才能健康。

『玖』 根據健康信念模式,人們健康信念的形成主要受哪些因素影響

根據健康信息模式，沒信息信念的主要受到哪些所以希望大家知道，健康的信念的形成，主要知道無論是生活起居上還是從各方面都要注意健康

『拾』 健康信念模式包括什麼因素

健康信念模式是指個體為維持或促進健康，達到自我滿足、自我實現而採取的行為與信念防止，包括疾病知識知曉程度、健康知識掌握程度等幾個方面的行為，健康信念模式對人們的健康狀況有重要的影響。健康信念模式由三部分組成：個體的健康信念、行為的線索或意向以及行為的制約因素。