健康大門道是哪個省的節目

Ⅰ 有關生活、健康小常識的問答節目有哪些

生活小常識日常生活小常識

1、洗衣服領口：在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液
中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。
2、使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水裡半小時左右取出，可使牙刷經久耐
用。
3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如斷了，可用蛋清塗滿兩個斷裂面，合
縫後揩去四周多餘蛋清，經過半小時 ，斷裂部分就可完全粘和。放置一、兩天後，即
使受到較大的外力碰擦，粘和處也不會斷裂。
4、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫
水浸泡，放置4、5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很乾凈。

中秋節要到了，以下是食物類。
1、煎魚不沾鍋：將鍋洗凈，擦乾後燒熱，然後放油，再把鍋轉一轉，使鍋內四處都有
油。煎魚時就不會沾鍋。
2、省油炸饅頭：先准備好一碗涼水，饅頭切片，炸時把饅頭片用水浸透後，立即放入
鍋里炸，這樣炸出來的饅頭顏色金黃、外黃里嫩、好吃又省油。
3、鑒別罐頭食品的好壞製造罐頭經過蒸煮，罐內食品中的水變成蒸汽，封罐冷卻後蒸
汽又凝結成水，罐內空氣變稀薄，外面的大氣就將罐頭頂部壓癟一些，所以，好罐頭
的頂部不是平的，而是稍凹的如果罐內食品變質產生了氣體，頂端就會凸出來。
4、舊照片變新：照片舊或臟了，用棉花蘸點酒精擦擦就會和全新的一樣。
5、眼鏡防霧：天冷時眼鏡片遇熱容易發霧氣，使人看不請東西。可用半乾的肥皂土擦
鏡片兩面，然後抹勻拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，鏡片也不會有霧氣。

糾纏一起的項鏈如何快速解開***
可先灑一點爽身粉，在著手解開。鏈子因爽身粉而變得滑潤，所以不管纏的多緊也能
輕松分開。

***防止洗澡水變涼的方法***
冬天泡澡時，水很容易變涼，可以再浴缸中加上一點鹽。鹽有暫時堵塞汗線的作
用，體熱就不會散發出去了。

***如何消除盤子的裂痕***
可以把盤子放進鍋子里倒入牛奶，加熱四至五分鍾，牛奶沸騰後就可熄火取出盤
子，裂痕就會幾乎消失不見了。

***餅乾的防潮法***
將餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖。由於方糖會吸收罐中的濕氣，所以就能保持餅乾
的香脆可口的狀態了。

***預防煮麵食湯溢出來的方法***
水煮的時候，再湯里加上一遲奶油或一點點沙拉油。同時要保持湯的沸騰，不可向煮
其他面類時一般加冷水。

***如何去除指頭上的煙垢***
最有效的方法適用檸檬汁擦洗，起初效果並不顯著，但是經過耐心的擦拭之後，顏色
就會漸漸退了。若依然無效的話，可在檸檬汁里加上一點雙氧水，效果就出來了。

***使縮小的毛衣恢復原狀的方法***
在臉盆里注入溫水，滴進少量的家庭用阿摩尼亞水，然後將毛衣浸入，留在毛線上的
皂成份就會溶化。以兩手同時輕輕拉長縮小的部分，然後沖水晾乾。再半乾之時，先
用手拉開，整出原形，用熨斗燙一燙，就可恢復原來的尺寸。

***如何去除地毯上的傢俱置痕***
消除地毯上常見的凹陷痕跡，試用爭氣熨斗再凹處噴一些蒸氣，或將濕毛巾鋪在凹陷
的地方，然後用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛，在輕輕刷順即可。

***加了酵素的洗衣劑不可用熱水***
含酵素的洗衣劑對身體產生的蛋白質污垢最有效，但蛋白質遇熱就會變質，而緊貼在
布上面。雖是酵素洗衣劑也無可奈何。所以水溫還是以三○至六○度為上限。

***如何防止毛衣縮水***
洗毛衣的原則是一次盡快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣縮水，所
以不如洗衣精多加一點，以避免毛衣變小。

***如何製作透明清亮的冰塊***
就是將水充分煮沸後，在倒入製冰器里。因為如此可將水中的石灰等雜質蒸散掉，制
作出來的冰塊就會格外透明。

***使瓶花在夏天持久的秘訣***
可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效，盡管水溫高，也能使花莖切口
不易生菌，花自然較能耐久。

***不用芳香劑使屋內芳香的方法***
可利用自己的香水以棉花沾濕香水後，擦拭室內的電燈泡，燈泡一亮，香水就會溫熱
發揮，整個房間就會充滿香氣了。

***使凋萎的蔬果復原的方法***
可以在大盆里裝上水，加上少量的醋兩塊方糖，再將蔬菜放進去泡浸即可，就用熱水
沖一下，然後立即以冷水回沖，就可恢復原狀。

***輕松去除衣物塞在衣箱里產生的皺折***
出外旅行時，打開衣箱，衣服變的皺巴巴的。可在泡過熱水澡後保留浴缸的水，將衣
物用衣架掉掛在浴室里，翌晨，衣服上的皺折就可被蒸氣消除了。

***去除襯衫衣領、腋下汗斑的秘訣***
先用刷子塗上洗發精，或擦上刮鬍膏後靜置四之五分鍾再洗，即可順利洗凈。

***使絲襪更為耐用的秘訣***
為防止絲襪脫線，可將新絲襪放進冷凍庫中。等凍硬了直接取出自然解凍後，穿上時
就比較部會脫線了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗，或用砂糖一大匙溶化
的水沖洗，效果也不錯。

***黑色衣服退色時的補救法***
1.若是棉質的可再水中加一點啤酒沖洗
2.若是毛質的就用煮過波菜的汁洗洗看

***防止白色絲襯衫變黃的方法***
在洗之前，先塗上牛奶。如此就能不可思議地防止變黃。在洗完後，最後一次沖水時
加點牛奶，也同樣有效果。這種方法並不需用很多牛奶，所以不妨試一試。

***防止牛仔褲掉色的方法***
新買的牛仔褲，可先進在濃鹽水中，過了整整一天，再以一般方法洗滌即可。平時在
洗滌時，若能將里側翻出來再洗曬乾，也能使褪色的程度減到最低。

***鞋底易滑時的應急處理法***
1、用砂紙摩擦鞋底，就可大大減低滑倒的可能。
2、把生馬鈴薯切成兩半，以橫切面摩擦鞋底，就不會滑了。
3、可以在鞋底貼膠布，尤其是雨天特別有效。所以盡管下雨，也可以穿上漂亮的鞋
子外出，而不用擔心滑倒。

***使剪刀恢復銳利的方法***
利用鋁箔紙，將二、三張疊在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就會銳利的令人吃驚。

***收錄音機的保養法***
以棉花棒沾酒精，清除磁頭上的灰塵。只是如此就能使音質復元。

***煙灰缸的油垢去除法***
可以在煙灰缸內灑一點鹽，再以軟木塞成抹布擦拭污垢即可。

***玻璃杯重疊抽不出來時的處理法***
可在內杯加冷水，外側的杯子浸在溫水中。使二者產生溫差，就可順利抽出。另外也
可在重疊處架上洗潔精或肥皂潤滑，以方便取出。

***不傷傢俱的蠟筆污跡去除法***
蠟筆污跡無法以水去除，用油漆溶劑雖可去除，但會剝去塗料而使表面受損，最適合
的方法適用牙膏擦拭。不僅可擦的很乾凈，且也不會傷到傢俱。

***收存衣物的便利法***
不常穿的衣服若不妥善收存好，很容易遭蟲咬破。所以在收存前，可先再櫥子底下鋪
一張當日的報紙。因為剛好報紙的油墨味有驅蟲的效果。再加上防蟲劑，形成雙重保
護，且鋪有當天的報紙，日後就可看出是何時收起的，可說是一石二鳥之策。

***長久保存皮質、絲質衣物的方法***
皮質和絲質等高級衣物，愈是纖細就愈不能放在塑膠袋裡。因為東西在密封的情況
下，無法接觸空氣，濕氣就會積在裡面當然發酶就無可避免了。所以從洗衣店取回的
衣物，最好除去塑膠袋，在上面蓋上薄紙，才收存起來。

***消除裙襟、褲腳摺痕的方法***
此時，如果再摺痕上塗一點醋，就不會那麽明顯了。在整燙之前，先以舊牙刷塗一點
薄醋在摺痕上，然後以低溫燙一燙，就幾乎看不出來了。

***防止CD音響沾上灰塵的方法***
最好使用防靜電劑。而這東西可以家中的衣服柔軟精代替。以十倍的水稀釋，再用紙
巾或軟布沾取輕拭表面，就可使灰塵難以沾附而輕松除去。

***去除車上煙味的方法***
可在煙灰缸中鋪上咖啡渣。因咖啡渣有相當的除臭效果，再揉熄煙蒂時，咖啡渣的濕
氣可立刻熄滅火星，咖啡渣以布袋裝起亦可去除整輛車內的異味。

西瓜皮的妙用

（1）削去青皮，將其切成小方快或細絲，加上鹽、醬油、糖等佐料，與辣椒
同炒，清脆、香甜、可口。
（2）將去皮切成的小塊或小條的瓜條，入水煮沸，再下入番茄、雞蛋、些湯
不僅味佳色艷，而且能消署利尿。
（3）把去皮後的瓜皮切成細長小條，用食鹽腌2～3小時後，將鹽水瀝出，
再加醬油、醋或麻油等佐料攪拌，即可食用。
（4）將去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上鋪火腿片，加上調料，上鍋清蒸，
其味鮮美，清香四溢。

啤酒的妙用

（1）用啤酒將麵粉調稀。淋在肉片或肉絲上，炒出來的肉鮮嫩可口，特別是
用此方法烹調牛肉，效果更佳．
（2）啤酒可使涼拌茶增加美味。將菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸騰便取出，
再加點調味劑。
（3）和面時水中摻些啤酒，烤制出的小薄面餅又脆又香。
（4）將烤制麵包的面團中揉進適量的啤酒，麵包既容易烤制，又有一種近乎
肉的味道。
（5）製做較肥的肉或脂肪較多的魚時，加一杯啤酒，能消除油膩味，吃起來
很爽口。
（6）將待用製做的雞放在鹽、胡椒和啤酒中，浸1～2小時，能取掉雞的膻
味。

食鹽的妙用

（1）想讓花開得更鮮色，在花盆裡澆一點點鹽水即可。
（2）用鹽水洗凍瘡可止癢。
（3）早上喝一杯淡鹽水，有助大便通暢。
（4）將鹽水搽在被開水燙了的皮膚上，可減輕疼痛。
（6）洗澡時，水裡放點鹽，可治療皮膚病。
（7）用油炸食物時，將一點鹽放入油鍋內，油就不會向外濺了。
（8）煮破了殼的雞蛋時，水裡放點鹽，蛋白就不會流出來了。
（9）將胡蘿卜搗碎拌點鹽，可以將衣服上血跡擦掉。
（10）為防止洗衣服時衣服褪色，可在水中放些鹽。
（11）在鹽水中煮過的玻璃杯或瓷碗不易破裂。
（12）用鹽可以擦掉銅器上的黑點。

淘米水的妙用

（1）用淘米水洗淺色衣服易去污，而且顏色鮮亮。
（2）沉澱後的淘米水再加熱水，可以用來漿衣服。
（3）用淘米水洗手，可用滋潤皮膚作用。
（4）用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍。
（5）將帶腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去腥味。
（6）把鹹肉放在淘米水裡浸泡半天，可去些鹹味。
（7）用淘米水洗臘肉要比用清水洗得干凈。
（8）用淘米水洗豬肚，比用鹽或骨礬搓洗省勁、省事、且干凈、節約。
（9）常用淘米水洗泡的菜刀不易生銹。生銹的菜刀泡在淘米水中數小時後，
容易擦乾凈。
（10）淘米水澆灌花木或蔬菜，可使其長得更茁壯。
（11）用淘米水擦洗後的油漆傢具，比較明亮。
（12）用淘米水擦拭新漆器，4～5次後，能除去臭味。

咖啡的妙用

使牛奶香味濃郁 將咖啡加好糖和水倒在冰盒中放入冰箱.這樣製作的咖啡冰塊
放入冷奶或熱奶中會使牛奶香味濃郁.
燒兔肉 在燒兔肉的酒中加3湯匙很濃的咖啡,可使菜的味道更鮮美.
除傢具刮痕 深色傢具有了刮痕,可利用咖啡在刮傷部分擦一下,幹了之後,再用
濕布擦試干凈.然後再依上法塗抹一次即可,經這樣處理之後,刮痕就不醒目了.
解酒 咖啡有較強的興奮、強心、利尿、解酒的作用.醉酒後有昏睡現象時, 可
用開水泡濃咖啡,頻頻飲服,有較好的醒酒效果.
清潔水池 將咖啡渣倒進洗碗池中,用水將其沖走, 可以除去排水管道中的臭氣
和油膩.
除焦臭味 容器中有焦臭味,可用咖啡渣擦除後清洗.
飲啤酒 在啤酒中加些咖啡,再放少許糖,上口苦澀中含幽香,口味甘醇.

桔子皮的妙用

（1）桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，
可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。
（2）桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中葯
材。可將其冼凈曬干後，浸於白灑中，2～3周後即可飲用，能清肺化
痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
（3）燒粥時，放入幾片桔子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用。
（4）燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。
（5）桔子皮可以做成糖桔絲、糖桔丁、糖桔皮、桔皮醬、桔皮香等美味可口
的食品。

1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。

4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。

8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西。會胖。

10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。

12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水。膀胱癌不會來。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。

19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。

22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。

23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃)，睡前30分先服葯。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。

25、掉發因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。

26、幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。

27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。

28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺。

29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)，會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完後，更年期。

31、抽煙，關系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關。

32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。

33、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。

34、食物過於精細，缺乏纖維;含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌。

35、食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌。

36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。

37、不抽煙。拒吸二手煙。

38、適量飲酒，不拚久。不醉酒。

39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。

40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。

42、每天攝取均衡的飲食，不過量。

43、維持理想體重。不過胖。

44、保持規律的生活與運動。

45、保持輕松愉快的心情。

46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民
望採納。

Ⅱ 健康的三道門中最重要的一道門是什麼

口是最重要一道門。病從口入，禍從口出。

我們每餐吃的東西很關鍵，有些人不管可不可以吃，遲到撐死，燒肉蝦海鮮內臟等都吃，最後吃出四高，我記得印象最深的是一位惡性腫瘤的病人，在化療後吃了鴨脖子後馬上發燒，第二天就見馬克思了。而另外一個同樣病的人他就很注意，什麼東西不能吃什麼東西可以多吃，盡管他很想吃但是為了身體，他剋制自己，對身體有利的哪怕是口感不好再貴都會吃，記得我在吃冬蟲草湯時，他就會問我效果，也跟我一起吃了冬蟲草，現在身體康復得很好，還自己時不時跟我分享玉樹堂冬蟲草對他身體的效果，還會對這位隨意吃東西的病友感到可惜。可見口這道門是多重要的

Ⅲ 疫情防控守好三道門哪一個

守好「醫院、社區、學校」三個大門，不斷鞏固疫情防控成果，為加速經濟社會正常運行提供有力保障。

一、守好醫院「大門」充分發揮醫院監測預警「哨卡」作用，圍繞「篩查甄別—轉送救治—康復出院—隔離觀察」工作閉環，確保「四早」要求落實落地。

1、進一步落實院感防控各項措施。全市14家鄉鎮衛生院、4家市直醫療機構在各個環節和關口上加強監控和篩查甄別。

2、進一步提升檢測能力。目前，該市人民醫院和市疾控中心核酸檢測單日檢測能力可達500份；其他醫療機構與第三方檢測機構簽訂檢測協議。

3、進一步規范隔離救治場所設置。投資9000萬元建設市傳染病區，汪營鎮中心衛生院投資400萬元，建立感染病區後備病區；其他鄉鎮中心衛生院均改擴建完成規范化的發熱門診。

二、守好社區「大門」該市以村（社區）為單元，持續加強對「四類人員」、境外、武漢來利返利人員的管理，落實核驗健康碼、戴口罩、測體溫等防控措施。對國（境）外來利返利人員繼續實行相關人員集中隔離觀察14天、居家觀察14天等措施。

對已經在外地集中隔離並持有解除隔離證明的國（境）外人員來利返利後，一律由目的地鄉鎮負責落實居家觀察14天。居家觀察期間，免費開展一次特異性抗體血清檢測，由所在村（社區）安排專班專人嚴格落實健康監測、個人防護等工作。

對重點地區來利人員，提前溝通、解釋當前防控政策，建議其開展核酸檢測無異常後來利返利；對於不能出示證明的武漢來利川居住、工作、學習或停留較長時間的人員，統一納入村（社區）防控管理，實行居家觀察14天並開展核酸檢測。

加強密切接觸者管理，保留1個市級集中隔離醫學觀察點。每日上報醫療廢物的收集處理和消毒劑的使用情況。

三、守好校園「大門」落實市領導包校指導調度，教育局專班駐校包校、班主任和教師包班的責任制度。制定高中、初中畢業年級復學復課評估驗收工作方案，實時對各校復學復課情況進行監管督查。細化「兩案九制」，做到「一校一策」。

加強健康認證和排查，利用「學安」App數據平台開展健康打卡，實現師生員工健康狀況實時監測和「一人一檔」。落實校園封閉管理，教職員工、醫療防控工作人員和學生全部住校，嚴格管理家長探視學生，社會人員不得進校，隔離管理校內非教職員工住宿區，加強校園封閉管理巡查。

(3)健康大門道是哪個省的節目擴展閱讀：

在防控上，我們是守好三道門，即「大門、樓門和家門」。在大門上，我們驗證、測溫、掃碼、登記四步進行。在樓門上我們是用好門禁，做好宣傳，定時消殺。在服務上聚焦三類人：

一是社區居家觀察人員，我們為他們每一戶成立6人關愛小組，每天為他們提供送餐、送快遞、生活垃圾處理，最多的時候我們一天同時為150戶進行服務。截至目前，已經進行了5000餘次的服務次數。

第二類人群是社區的孤老、孩子，還有殘疾特困家庭人群，我們盯緊他們的切實生活需要，為他們提供上醫院代購葯、送菜、抬擔架等服務200餘次。

第三類人員就是聚焦社區休閑場所聚眾打牌，還有商鋪門前扎堆聊天不戴口罩的人群，我們利用石景山的品牌「老街坊勸導隊」，對他們每天進行勸導，避免了人員聚集扎堆。

Ⅳ 遼寧衛視健康道這個節目里講什麼越吃越瘦請回答我

魔芋：
魔芋含有大量的食物纖維和水分，還有一種叫做葡萄糖甘露聚糖食物纖維的礦物質。葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作為熱量被利用。也就是說，魔芋是一種幾乎不含熱量的食品。
水產品：
蝦、章魚、蟶子、海蟄、海參等小水產品是最好的選擇，它們蛋白質含量很高，而脂肪含量極低，很少有脂肪超過1%的。
冬瓜：
冬瓜不含脂肪，含有豐富纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿葡素等。冬瓜有利尿清熱功效內含丙醇二酸，可阻止體內脂肪堆積。冬瓜含鈉低，又沒有什麼糖份，是糖尿病患者很好的食品。
芹菜：
芹菜大部份為水分及纖維素，含維他命A及C，性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱，減肥效果也好。
香菇：
香菇可以抑制膽固醇的增加，所以可減肥。特別是香茹的菌柄纖維素含量極高，你可以放在葷菜里一起煮，味道香醇。香菇含有三十多種酶和十八種氨基酸，其中七種是人體必需氨基酸。香茹還能促進血液循環，抑制黑色素，滋養皮膚，還有抗癌作用。其他菇類，如金針菇、蘑菇、草菇等，都是減肥者很好的食品。
豆芽：
豆芽含脂肪及熱量低，含水分和纖維素多，黃豆生成豆芽後，胡蘿卜素增加3倍、維生素Bl2增加4倍、維生素C增加4.5倍。常吃豆芽不僅可以減肥還對健康非常有益。炒時加入一點醋，以防維他命B流失，又可以加強減肥作用。
蘿卜：
蘿卜能使腸管緊張度增高、腸蠕動增強,縮短食物在腸道的存留時間,利於食物代謝及廢物的排出,不用節食而達到節食的功效。蘿卜所含熱量較少,一公斤也只含200卡熱量，而纖維素又較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥蘿卜含有豐富的維他命A，但維他命A為脂溶性，最好和葷菜一起煮。
蘋果：
蘋果雖然熱量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量較高，由於蘋果富含維生素和礦物質，纖維素含量極高，所以建議減肥者吃水果可選擇蘋果。

沒什麼方法能保證不胖的，吃飯前喝一杯水，這樣就能吃少一點。
多吃蔬菜和水果，少吃油膩食物

Ⅳ 中國哪個省的疫情最嚴重

全國（不含港澳台）疫情中高風險地區名單（共15個）
截至2021年6月16日15時
高風險地區（2個）
廣東省（2個）
廣州市（2個）
荔灣區白鶴洞街
荔灣區中南街
中風險地區（13個）
廣東省（13個）
湛江市（1個）
吳川市覃巴鎮下榕村
佛山市（1個）
南海區桂城街道萬科金域名都小區
廣州市（11個）
海珠區濱江街道沙地直街（21、23號）
越秀區北京街道仙湖社區惠福西路398號
荔灣區東漖街
荔灣區沖口街
南沙區珠江街道嘉安花園
番禺區大石街道北聯村新南大街、新南三巷、聯南巷、新聯路所包圍區域
荔灣區東沙街道新爵村天後西街 9、11、13、16、18、20、30號所包圍區域
南沙區珠江街道發展路、發展橫路、靈新大道、珠江二路所包圍區域
南沙區珠江街道珠江西一路（142、144、146、148、150號）
白雲區永平街道集賢路集安街3號
廣州市白雲區永平街道集賢路109號
低風險地區
除上述地區外的其他地區。
目前我國抗疫斗爭取得重大戰略成果
但是全球疫情仍在蔓延
境外輸入壓力依然存在
「戰疫」仍未結束，防護還要繼續
請大家繼續保持高度的防護意識
綳緊疫情防控這根弦
不要存僥幸心理，記住危險源於大意
堅持科學配戴口罩、
勤洗手、常通風、不聚集
保持安全社交距離，養成良好衛生習慣
如非必要，不要前往中高風險地區
每個人都要成為自己健康的第一責任人
積極接種新冠病毒疫苗
盡量避免感染的風險
就是為防控疫情做貢獻
讓我們攜手同行、齊心協力
鞏固來之不易的防控成果
早日迎來這場戰「疫」的最終勝利！

Ⅵ 健康有約的節目是哪裡的

中國網路電視台健康台第一檔網路原創互動訪談節目， 該欄目借鑒電視欄目《養生堂》、及廣播節目《都市調查組》的形式，融入網路電視台互動特色，藉助央視健康欄目進行宣傳，形成集電視優勢與網路優勢為一體的全新原創健康互動欄目。通過網路健康調查展開主題，以「嘉賓訪談+網友互動直播」作為主要節目形態，通過台內欄目組或合作機構等渠道挑選嘉賓，為網民提供權威的健康指導。
欄目每周二下午15：00直播，每期40分鍾，每周一期。

Ⅶ 央視的"健康之路"是什麼台幾點鍾播放

一般情況下來說，健康之路這個節目一般在CCTV2首播時間為周一至周五上午9:30，所以必須要時間留意觀看。
清晰的使用正確的詞語，對不同的節目具體播放的時間進行詳細的說明，可以讓更多的人掌握它的具體要點。
想要清晰准確的運用詞語，一般需要掌握和辨析以下幾個不同方面：
1．詞義涵蓋的范圍不同。
如:「開墾、開拓、開辟」都有「開發」之意，但「開墾」指用力把荒蕪的土地開發為可耕種的土地;
「開拓」指在原來開發的基礎上加以擴充;而「開辟」著重指新開發、新開創，詞義范圍較大。
2．詞義側重點不同。
如:「才能」和「才華」，都含有能力、特長的意思，但「才能」著重指辦事的能力或對知識、技能、技巧的運用能力，而「才華」則著重指在文學的智慧與特長;
「發現」和「發明」都有新出現的意思，但「發現」著重於新找到原本就存在的事物，而「發明」著重在新創造出本來不存在的事物。
3．詞語的習慣搭配不同。
如:發揚——優點、作風、傳統;發揮——作用、干勁、創造性、積極性;改進——工作、方法、技術;
改善——生活、關系、條件;交流——思想、經驗、物資;交換——意見、禮物、資料。
4．詞性和句法功能的不同。
如:阻礙(動詞)——剝削阻礙生產發展;障礙(名詞)——排除一切障礙;強大(形容詞)——強大的動力來自崇高的理想;
壯大(動詞)——人多可以壯大聲勢;精華(名詞)——這是全書的精華;精彩(形容詞)——這是全書最精彩的部分。

Ⅷ 關於最近兩天中央電視台的一個關於健康的節目

胃腸道惡性腫瘤的介入治療http://www.cctv.com/health/special/C12654/20041112/101671.shtml

巧用內鏡治療胃腸道腫瘤
http://www.cctv.com/lm/560/31/48785.html

Ⅸ 健康之門播出時間，健康之門什麼時候播出

• 地區：內地

• 類型：養生

• 《健康之門》是面向廣大電視觀眾打造的一檔大型健康養生訪談節目，也是唯一一檔自辦養生健康訪談節目。

Ⅹ 誰知道這電視節目是什麼

Discovery探索頻道自1985年起在美國播出，自1989年起在北歐播出。此外，在非洲、亞洲、澳大利亞、紐西蘭、加拿大、德國、印度、義大利、日本、拉丁美洲、西班牙、葡萄牙、土耳其和中東，也都收看得到Discovery探索頻道。
目前Discovery探索頻道在全球145個國家和地區共有超過一億四千四百萬個收視戶。Discovery提供高品質的非戲劇性節目，內容涵蓋了科技、自然、歷史、探險和世界文化等領域。由於網羅了頂尖的紀錄片製作人，Discovery成為高品質節目的保證。
Discovery傳播公司（DCI）是私人經營的多元化傳媒的公司，總部位於美國馬里蘭州貝塞斯達。DCI是世上最大的紀錄片生產公司，旗下有四個子公司：Discovery美國傳播網、Discovery國際傳播網、 Discovery國際企業、 Discovery主題活動。 Discovery美國傳播網包括：Discovery探索頻道、學習頻道（TLC） 、動物星球、旅遊頻道、Discovery Health Channel、 Discovery People、Discovery Kids Channel 、Discovery Science Channel、Discovery Home and Leisure Channel、Discovery Civilization Channel和Discovery en Espanol。該網路同時推擴和播映於1998年開播的BBC America。Discovery國際傳播網，包括5個不同頻道共32條線路，通過15顆衛星用24種語言在全球播映（美國除外）。
Discovery國際企業包括有：Discovery互動式多媒體、 Discovery在線、Discovery錄影帶、 Discovery出版社、 Discovery 教育部和Discovery商業零售業務。
Discovery主題活動包括：Discovery Pictures、 Discovery體驗大自然和其他戶外冒險活動。
DCI有四個股東：Tele-Communication公司(Nasdaq: LBTA/LB TYB)的分支機構：自由媒體公司(Liberty Media Corporation)、舵手傳播公司(NYSE: Cox Communications)、Advance/ Newhouse傳播公司，和本公司的創辦人兼總裁約翰亨德瑞。
Discovery探索頻道自1985年在美國啟播後、現今已成為世界上發展最迅速的有線電視網路之一、覆蓋面遍及全國百分之九十九的有線電視訂戶、在全球145個國家和地區有超過14400萬個家庭訂戶。
Discovery探索頻道是全球最大的紀錄片製作及買家、它吸引全球最優秀的紀錄片製作人、所以Discovery探索頻道的節目均被認為是世界上最優秀的紀實娛樂節目。
Discovery探索頻道節目內容豐富、畫面優美、以超卓的拍攝技術帶領觀眾持續 球每一個角落。觀眾縱然足不出戶、亦可透過電視機放眼世界、增廣見聞。
Discovery探索頻道節目饒富教育意義、寓知識於娛樂，鼓勵家庭觀眾活到老學到老。
Discovery探索頻道，Discovery傳播公司的旗艦電視網，致力於打造全球最高品質的紀實節目，力求成為電視熒屏上最富活力的電視網之一。Discovery探索頻道於1985年開播，是世界上發行最廣的電視品牌，目前到達全球160多個國家和地區的30600多萬家庭，以35種不同語言播出節目。
亞洲Discovery探索頻道於1994年成立，為美國Discovery傳播公司（DCI）的全資附屬機構，提供二十四小時精彩的紀實娛樂節目。
Discovery探索頻道的紀實教育節目不單吸引著全球的觀眾，更深深迷住亞太地區內現時超過4000萬個不同種族的訂戶，其中900萬戶可以一天二十四小時接收Discovery探索頻道的精彩節目，訂戶人數在不斷增加。
Discovery探索頻道自1994年在亞太區開播以來，一直是Discovery亞洲電視網旗下的主打電視頻道。該頻道提供24小時高品質紀實節目，帶領觀眾深入洞察我們周邊世界的內在奧秘。Discovery探索頻道目前在亞太區擁有11200多萬訂戶，始終保持迅速增長的強勁態勢，吸引來自不同文化的各階層觀眾。據2005年泛亞媒體調查（PAX）的結果顯示，Discovery探索頻道在富裕成人*中連續9年被公認為亞洲地區收視人口最多的有線及衛星電視頻道。在新加坡舉辦的2004年"亞洲電視大獎"評選中，Discovery探索頻道還榮膺"年度最佳有線及衛星電視頻道"。
Discovery探索頻道通過泛美8號衛星播出節目，其訂戶遍及澳大利亞、汶萊、中國內地、中國香港、中國台灣、印度尼西亞、日本、馬來西亞、紐西蘭、巴布亞紐幾內亞、韓國、菲律賓、泰國、越南、新加坡和南太平洋諸島。
亞洲Discovery探索頻道為迎合個別市場不同之需要，節目分別有英語、日語、韓語、漢語、泰語及印地語廣播，更有中文、馬來文和日文字幕。
透過亞洲總部新加坡之上行設施，Discovery探索頻道利用對亞洲敏銳的觸角，二十四小時不停播放在全球不同地方攝制的精彩節目。除了新加坡亞洲總部，其他辦公室分布在日本東京、澳大利亞悉尼以及中國香港和台灣地區，全面服務亞洲地區的觀眾。
Discovery探索頻道在中國
目前，Discovery 探索頻道已獲准向全國三星級以上賓館飯店及涉外小區發行。
自1996年起，Discovery 探索頻道之「探索欄目」還為全國27個省市電視台提供每天一小時的科學科技類節目。
[編輯本段]【主要欄目簡介】
2006年重點推廣節目 「歷史零時差」、「浩大工程」、「逃出鬼門關」、「犯罪鑒識實錄」、「冤獄調查」、「鑒識破案直擊」、「達芬奇密碼揭秘」、「海上雄風:鄭和下西洋」、「生活科技大解密」、「列國圖志:中國」、 「列國圖志:澳大利亞」、「列國圖志:法國」、「無敵建築」、「工程大突破」、「建築奇觀-亞洲篇」、「科技新未來」、「超炫科學」、「大洋洲自然寫真」、「與恐龍共舞特別篇」。
Discovery之最 「Discovery之最」囊括了Discovery探索頻道中有關人類認知與功績的所有領域中的最佳。考古發現、太空旅行、地標歷史、名人偉業、工程突破以及小玩意和小發明等，選取不同的主題，方便觀眾以前所未有、更加深入的方式探索各自最喜愛的內容。「Discovery之最」是您體驗最喜愛的Discovery探索節目的最佳途徑。
科學新疆界 神話與現實之間的分界線，常常被半真半假的謠言、道聽途說的傳聞或傳說所掩蓋。而Discovery探索頻道將在「科學新疆界」中為我們照亮事實，披露那些看似眾所周知、其實卻一知半解的現象與秘密，及時報道最新、最先進的科技發展。從仿生肢體和殺人蜂，到渾身長毛的野人，「科學新疆界」將詮釋這些奇情奇景的前因後果。
重案夜現場 一滴血跡、一枚殘缺不全的指紋甚至一絲頭發 － 這些東西雖然毫不起眼，但卻被用來偵破懸案，懲治罪犯。快加入Discovery探索頻道，和我們一起打開法醫學和刑偵學的神秘大門。我們將見證能從最不可能的來源搜尋和追蹤DNA的最新科技。我們將深入研究犯罪心理學，發現足以將罪犯繩之以法的缺失證據。
動力特區 「動力特區」帶您盡情體驗最瘋狂的驚險與刺激。精彩紛呈的特別專輯為觀眾呈現世上最快的交通工具、突破性的軍事科技以及令人嘆為觀止的工程壯舉。我們將目睹人類是如何打造最浩大、最復雜的建築，最驚人、最尖端的機器，以及那些將引領人類步入未來的現代科技。
動物尋奇 跟隨動物尋奇探索多姿多彩的動物王國。
[編輯本段]【頻道所獲榮譽】
一九九三年
四月 Discovery探索頻道透過Satellite Channels, lnc。為日本有線用戶播放節目。
九月 Discovery Communications, Inc。宣布在亞洲推出Discovery探索頻道的國際版節目。
一九九四年
一月 Discovery探索頻道透過PalapaB2P人造衛星，推出一個亞洲地區網路.
二月 Discovery探索頻道透過與Asian Cable Communications Ltd的協議，在菲律賓啟播。
四月 Discovery探索頻道透過Videoland, Inc.發行，在中國台灣啟播，節目附以繁體中文字幕。
五月 Discovery探索頻道作為Indovision DTH組合的一部份在印尼首播。
九月 Discovery探索頻道與韓國的Cheil Communications, Inc.簽署協議，讓Cheil Communications可以由九五年一月起在其紀錄片網路Q Channel播放Discovery探索頻道節目。
十月 Discovery探索頻道透過Sky Cable增加在菲律賓的播放覆蓋面。
十二月 Discovery探索頻道經由International Broadcasting Corporation發行，在泰開始播放配上泰語的節目。Discovery探索頻道透過Sky Television於紐約蘭啟播。
一九九五年
五月 Discovery探索頻道通過Singapore Cable Vision於新加坡開始播放輔以中文字幕的節目。
六月 Discovery探索頻道透過Mega TV Cable View Services SDNBHD於馬來西亞開始播放。
八月 Discovery探索頻道於印度以英語首播，並展望於九六年中前配上當地語言播放。
九月 Discovery探索頻道透過Galaxy和Foxtel於澳大利亞首播。
十一月Discovery探索頻道透過九倉有線電視在中國香港以廣東話啟播八小時的節目方塊。
一九九六年
二月 Discovery探索頻道透過與Universal Cable TV Network Co. Ltd.(UTV)在泰國推出二十四小時泰語節目。
九月 Discovery探索頻道透過 Astro 以DTH傳播，增加在馬來西亞的覆蓋面。
一九九七年一月
Discovery探索頻道與Jupiter Programming Company攜手合作，正式推出Discovery探索頻道24小時日本網路。
一九九八年二月
Discovery探索頻道於香港有線電視以二十四小時播放，英語節目附有繁體中文字幕。此二十四小時播放服務取代了本來的節目方塊。
Discovery探索頻道榮獲國際性獎項
Discovery探索頻道憑著不同種類高質素的電視節目，勇奪多個電視行業最高榮譽大獎，包括有：
● 七十八項New York Festival Awards
● 七十六項CINE金鷹獎
● 三十七項Cable ACE Awarbs
● 二十四項艾美獎-新聞及紀錄片
● 十項Worldfest-Houston
● 七項全國教育機構獎，獎勵其廣播式教學對學習及進修所作的貢獻
● 六項George Foster Peabody Award
● 五項Promox & BDA Awards
● 四項 艾美獎-黃金時段
● 四項Genesis Awards
● 四項OMNI Awards
● 三項Alfred I. Du Pont Awards
● 三項Banff Rockie Awards
● 兩項 艾美獎-白天時段
● 兩項Banff TV Festival Awards
● 四川國際電視節中最佳科技節目金熊推薦獎
● 國際監察大獎中最有成就的兒童節目大獎
● Jackson Hole Wildlife Award
● Wildscreen Panda Award
● International Cable's Programmer of the Year Award
● International Wildlife Film Festival Award
● Environmental Media Award
● Finalists of London International Advertising Award
● Sports Emmys Award
● Communicator Award 1998
◆ 3 Crystal Award of Excellence for Cable/Personalities, Original Music and Creativity/Editing-For entrants whose ability to communicate elevates them above the best in the field
◆ 3 Award of Distinction-For projects that exceed instry standards in proction or communication skills
◆ 1 Honorable Mention-For Entries that meet the high standards of the instry
● Promax Australia 1999
◆ 1 Silver for Best Campaign - Satellite Cable
◆ 1 Silver and Gold for Best Out of House Station Image
◆ 1 Gold for Best Out of House Bumper or ID
◆ 1 Gold for Best Infortainment/Lifestyle Promo or Image Spot
◆ 1 Best of Show
● London International Advertising Awards 1999
● 19Norminations in Golden Deer Award in Taiwan
[編輯本段]【節目表】
欄目 頻道 首播 重播
探索頻道 北京電視台青少頻道 21:25(周一-周五) 01:00(周一-周六)/01:22(周日)
08:05(周一-周五)/07:40(周六-周日)
探索頻道 上海電視台紀實頻道 21:00 14:30
探索健康 上海電視台時尚生活頻道 01:00 07:00
旅遊生活 旅遊衛視玩轉地球欄目 22:40(周一-周六) 04:31
08:55
探索動力 旅遊衛視玩轉地球欄目 22:40(周日) 04:31
08:55
探索頻道 廣東南方電視台經濟科教頻道 16:50 00:45
探索健康 廣東南方電視台經濟頻道 24:10 15:15
探索頻道 四川電視台婦女兒童頻道 07:30
探索頻道 武漢電視台科教生活頻道 21:40 09:20
探索健康 武漢電視台科教頻道 11:00
探索頻道 天津電視台科教頻道 22:10 13:30
探索健康 天津電視台科教頻道 16:30 07:00
探索健康 呼和浩特電視台都市生活頻道 18:15 24:20
10:10
探索頻道 濟南電視台新聞綜合頻道 23:30
探索頻道 重慶電視台少兒頻道 21:15
探索健康 重慶電視台公共農場頻道 09:00 23:00
探索頻道 江蘇電視台少兒頻道 06:00
探索頻道 昆明電視台文娛頻道 18:00 07:50
探索頻道 昆明電視台體育頻道 18:00 09:36
探索健康 昆明電視台經濟頻道 18:40 11:25
探索頻道 西安電視台健康快樂頻道 23:00 07:05
探索頻道 安徽電視台科教頻道 00:00 08:50
探索健康 安徽電視台科教頻道 16:45 09:45
探索頻道 廣西電視台資訊頻道 23:10
探索頻道 河北電視台影視頻道 23:45
探索頻道 江西電視台電視指南頻道 12:00
探索健康 江西電視台電視指南頻道 06:05
探索頻道 太原電視台法制頻道 23:03 06:30
探索健康 太原電視台百姓頻道 16:30 06:40
探索頻道 甘肅電視台都市頻道 23:40
探索健康 甘肅電視台都市頻道 06:15
探索頻道 湖南教育電視台 00:00
探索健康 湖南長沙電視台女性頻道 17:00
探索頻道 福建電視台都市時尚頻道 23:00 05:05
探索健康 福建電視台體育頻道 17:30 10:30
探索頻道 哈爾濱電視台生活頻道 00:42
探索頻道 河南電視台民生頻道 16:36 0:57
探索頻道 貴州電視台時尚生活頻道 23:30
探索健康 貴州電視台科教健康頻道 18:00 24:00
探索頻道 烏魯木齊電視台旅遊娛樂頻道 18:54 11:40(周二-周六)
探索頻道 吉林教育電視台 00:00
探索頻道 浙江電視台經濟生活頻道 06:00
探索健康 浙江電視台經濟生活頻道 17:00
探索頻道 沈陽電視台新聞頻道 00:30
探索頻道 青島電視台公共頻道 23:20
探索健康 銀川電視台生活頻道 22:30 16:00
探索頻道中文網http://www.discoverychannel.com.cn/_home/index.shtml