A. 心理健康的基本標準是什麼。
B. 心理健康的標准有哪些
（一）有正常的智力水平
智力是人的觀察力、注意力、想像力、記憶力、思維力的綜合。正常的智力是人一切活動的最基本的心理前提。如果智力有缺陷，則社會化的過程難以進展，心理發展水平必然受到障礙，難以獨立生存。心理健康的人能在工作，學習、生活中保持好奇心，求知慾，能發揮自己的智慧和能力，獲取成就。
（二）能夠了解並接受自己
對自我有適當的了解和恰當的評價，並且能夠很好地接納自己的現狀，知己所長所短，願意揚長避短，開發潛能，不苛求自己，自信樂觀，而不是過於自卑或過分自負。
（三）能與他人建立和諧的關系
一個人的人際關系狀況最能體現和反映他的心理健康水平，心理健康的人樂於與他人交往，能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態度與人相處，能分享、接受和給予愛和友誼，有穩定的人際關系，擁有可信賴的朋友，社會支持系統強而有力。
（四）善於調節與控制情緒
心理健康的人能經常保持愉快、開朗、樂觀、滿足的心境，對生活和未來充滿希望．雖然也有悲，憂、哀、愁等消極體驗，但能適當發泄、主動調節和控制情緒，不為情緒所控，不因為情緒影響正常的生活，我們常說的情商(EQ)便體現了這一能力。
（五）有良好的環境適應能力
環境適應能力包括正確認識環境的能力和正確處理個人與環境關系的能力。心理健康的人是環境的良好適應者，他對自身所處的環境有客觀的認識和評價，始終使自己與社會保持良好的接觸，生活有理想但不脫離現實，能面對現實，調整自己的需要與慾望，使自己的思想行為與社會協調統一。
C. 心理健康包括哪三個方面
心理健康的標准主要為以下十點：
1.安全感高，自我價值感高。
2.適度地自我批評，接納自己的不完美，能與自己友好地相處。
3.在日常生活中，積極主動，樂觀向上。
4.不是活在虛擬世界中，能夠坦然接受現實，能容忍生活中挫折的打擊。
5.有自己的正常需要，並有能力為自己的需要付出努力。
6.清楚自己的動機和目的，並能對自己的能力做出理性客觀地評估。
7.人格相對完整，個人的價值觀適應社會的標准，工作認真負責，精力集中。
8.有積極樂觀適當的生活目標。
9.有從經驗教訓中學習和成長的能力，能適應現實環境的需要。
10.能相對良好地處理人際關系，有愛人和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，能良好地處理生活中發生的各種情況，不過分在意他人和社會的評價，自我獨立，有判斷是非的標准，即為心理健康
D. 3心理健康的標準是什麼
正常人心理應具備以下十條標准：
1、對自己有信心，對自己的人生抱有希望。 不管是做鞋匠的也好，小學教師也好，家庭主婦也好，對自己有基本的信心，喜歡自己也喜歡自己的家庭。對自己的能力、經驗及成就有所滿足。滿意昨天年發生的事，也滿意今天所做的事，且對明天抱有希望與期待。有了這樣的感覺與態度，是心理健康的先決條件。 2、關心家庭，喜歡有親近的人。 無論怎麼忙，走到哪裡，心裡都關心自己的家，希望保持美滿的家庭；家裡人能互相親熱依賴，能把自己的家作為一切感情與寄託的根源。把心都放在自己夫妻子女的情感上。喜歡廣泛結交朋友，珍重友情，注重人與人之間的關系。 3、喜歡自己的工作，滿意自己的成就。 假如是工人，則喜歡天天去工廠做工；假如是家庭主婦，則高高興興做飯、洗衣、撫養孩子；假如是清潔工作，則願意天天掃馬路，搞好衛生；假如是工程師，則有興趣畫圖設計，計劃工程。這樣一個人才會覺得做了工作，才會覺得自己有用，有成就，而滿意自己的表現。不然會覺得空空無所適從，影響對自己的信心。 4、保持廣泛的興趣與活動。 一個人不但要專心從事工作，也懂得娛樂；不但有各種各樣的愛好和興趣，也懂得享受人生充實人生。一方面能關心自家的生活瑣事，另一方面也能注意外面發生的大事。不僅喜歡讀書、看電影電視、聽別人講述人事理智的活動，也知道夫妻體貼，培養感情，與孩子交流，享受天倫之樂。 5、能發揮自己的潛在優點，也能利用機會。 每個人都有其潛在的能力與優點，如何能認識自己的優點，培養並且充分發揮，以達到盡可能的最大效果，是很值得注意的事。 6、知道自己短處，也願意接受他人的幫助。 人人都有缺點或短處，如嗜酒如命，好逸惡勞，盛氣凌人，粗心大意，過分固執，缺乏恆心，喜揭他人短......如何彌補自己的弱點，糾正自己的缺點，是一種藝術，自卑或過份的謙虛，不但沒有幫助，只會降低自己。再者，自己有缺點或錯誤時，願意接受別人的批評建議與幫助來改正，則是難能可貴的。 7、能接受失敗挫折，並且願意麵對困難正視困難。 處處都有挫折，遇有失敗或挫折而不過分焦慮不安與頹喪，是很重要的。工作失意，愛情挫折，考試不及格，子女不聽父母話，親人生病死亡等等，都是生活中常遇的。遇到困難與失敗而難過，還是能接受已發生的事實，認真對待，泰然處之，才是心理健康的表現。 8、能接受環境的變化，並適應人的一生時刻都在變化。 當今社會人生處於變化多端之中，如何能屈能伸，彈性地去面對、接受和適應現實，是生存的一大課題。 9、時刻充實自己，促進自我成長與成熟。 10、會享受人生。 使自己的生活過得有意義，不但會負責工作，追求成就，同時也能享受自己的人生。不管做什麼，在哪裡生活，都會覺得生活是一種享受與樂趣，懂得隨時輕松、幽默，以天真無邪的童心去享受人生，也能以認真、慎重的態度使生活變得更加豐富多彩。