如何健康居家

① 秋天到了，如何使我們的居家生活更健康

1.秋天為腦血栓病高發季節，老人應多注意：多吃水果蔬菜，以利潤腸通便。水果如蘋果，香蕉、梨等，蔬萊如韭菜、芋頭、葯芹等，晚飯前再喝一杯蜂蜜水。

2.女人在秋天裡多喝些適應的湯，即營養又美容。茶樹菇排骨湯能消脂，清腸胃，有瘦身作用：冬瓜陳皮老鴨湯能開胃健脾、潤顏；西瓜烏雞湯尤其能潤膚養顏。

8.防秋燥，首要任務是要保護人體津液，最簡便的一招就是多喝水。

9.多吃水果不等於亂吃水果，這幾種水果不能空腹吃：西紅柿、柿子、香蕉、桔子，甘蔗，鮮荔枝、山楂，空腹吃這些水果容易對胃產生不良影響，不利健康。

10.營養學家提出，秋季應多喝蜂蜜，少吃薑。多喝點蜜水，既能補充人體的水分，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥引起的便秘。

② 什麼是健康家居怎樣做到健康家居呢

健康家居的定義是借鑒世界衛生組織關於對人的健康的定義而界定的，健康家居是滿足生理、心理、社會等三方面健康的整體家居環境，被稱為健康家居。實現健康家居的途徑是依靠"健康家居全面解決方案"打造健康、舒適、品味的整體家居環境。

③ 怎麼做到健康家居

隨著人們生活水平的提高和居住條件的改善，人們也在不斷地改善著自己的居家環境，殊不知，許多改善之舉反而造成了室內環境的污染。家本應是安全的港灣，然而被污染的室內空氣卻時刻威脅著我們的健康。

物業的好壞是健康住宅的重要指標，社區出入安全、消殺服務等都與物業息息相關！碧桂園物業作為國內唯一一家在香港上市的物業公司，在全國擁有超400萬的業主！以行業領先的服務標准，嚴格保障社區居家健康！

④ 要怎麼裝修成健康家居

這是我在武漢家裝在線網找的一些資料，假如你還有一些關於裝修方面的問題，可以去查看下，應該可以查到你需要了解的。以下僅作為參考：
■居室外形宜方正

居室最好是正方形或長方形的。對於一般的購房者，挑選好的戶型要遵循一個原則，即戶型外廓應以方正為宜。如果是現房，最好能去實地考察，現場查看。倘若購買了尖角、菱形、三角、手槍、刀把形狀這樣的戶型，則不要把「尖角位置」作為經常活動的區域，避免因此而磕碰了身體，這種位置更適合做儲藏室。

另外，在橫梁的下面，一般不要放置床、辦公桌、梳妝台等，以避免不小心碰了頭。

■入戶門處宜放興趣物件

在入戶門處，宜做一個小玄關，在此可擺放與主人的事業、志向、愛好、興趣相關的物件，這樣可以時時激勵自己並激發自己的事業心。

需要注意的是，廁所的門不宜正對入戶門、卧室門、樓梯口，這在客觀上會造成室內空氣污染。

■主卧最好不朝西

主人卧室，是居家的主要活動區域，也是主人朝夕生活的地方。在北方地區，由於氣候和光照的因素，主人卧室最好是朝東、朝南，這樣有利於陽光照射和東風入戶，帶動室內空氣的流通。在四個方位中，最好不要朝向西面。

同時，不管是哪個房間，室外近處最好不要有電線桿、煙囪、各式各樣的塔、怪石或尖銳造型的建築等東西，以免遮擋了視野，或給人造成不必要的心理壓力。

⑤ 怎樣在家裡能做居家體檢啊家用健康體檢機那個比較好

買台小域精靈就可以啦！如何居家體檢

⑥ 如何保持居家空間的健康環境

如何擁有一套美觀而且又環保的健康住房，成為現在許多買房者急需解決的問題。如果說美觀和時尚是衡量家居裝飾的標准與要求，那麼，環保與健康則是家居裝潢的保障和前提。"在家裝方面環保很重要，特別要注意甲醛超標。"大部分消費者都已經開始有了很強的家裝環保意識，更加重視地認識到家居環境污染所帶來的危害。因此，人們在家裝時，都十分謹慎。本書明確列出裝修施王、設計及裝飾布置上，最容易遇到的影響健康問題，讓讀者可以很快找到解決問題的方法，真正實用，從方方面面使這種污染降到最低。讓你真正的做到綠色、安全家裝。

⑦ 居家、健康生活小常識大全

夏日生活小貼士1） 水。一般是「白開水」，家裡條件好的話也不反對礦泉水啊，蒸餾水之類的。可樂等碳酸性飲料在炎炎夏日會有一種粘稠的感覺，留在口中會使人有更加口渴的感覺，偶不推薦，8過有些人真的樂鍾的話偶也不反對。總之一定要補充水分，否則容易中暑。保濕噴霧。嘴巴解渴了，也要保證面子問題。總孩子不用說，臉部保濕非常重要，男孩子么出汗鹽分較多，可先噴於臉上，然後再用毛巾擦拭，清爽不粘膩~~~不過象偶這種窮人保濕噴霧是買不起的，也可去屈臣氏買個空罐（噴頭比較細），然後回家裝點純水啊，礦泉水之類的可反復利用。補充：坐電腦前的兄弟姐妹們，最好一個小時噴一次。4） 鼻舒，風油精之類。不說大家也知道有什麼作用咯，擠公車的時候提神醒腦之必備工具。5） 帽子或傘。不想變成烏賊魚的朋友一定要帶（後悔中……）男同志怕帶把傘背說閑話的話，可選擇戴帽子（穿西服就免了，只能自認倒霉），當然穿休閑服可選擇的帽子種類就多了。當然，怕曬的MM還可以出門前塗好防曬霜，防曬油之類的，而且要提前半個小時它才能發揮作用。以上都是我個人的「小」見解，歡迎補充和建議。夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的十個「最佳」可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不適等，多吃點醋，很快會解除疲勞，保持充沛的精力。2、最佳蔬菜——苦味菜：夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食慾不振、身體消瘦。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。中醫學認為，夏季人之所以不爽緣於夏令暑盛濕重，既傷腎氣又困脾胃。而苦味食物可通過其補氣固腎、健脾燥濕的作用，達到平衡機體功能的目的。現代科學研究也證明，苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品，可供選擇。

⑧ 怎樣在家裡能做居家體檢啊

居家體檢，將傳統體檢中心的體檢項目通過現代的信息技術手段結合終端的硬體設備，以家庭為體檢場所來實現的體檢稱為居家體檢，居家體檢是顛覆傳統體檢模式通過革新技術手段和創新體檢模式來實現，達到便捷，迅速，簡單易操作的目的，這樣一種把體檢中心搬回家的理念，尤其方便了老人的日常體檢和健康檢測。
居家體檢的到來熊根本上解決了老人體檢難題。如何居家體檢，是需要一些穿戴監測設備、體質檢測設備等對老人的身體狀況記性監測，將檢測的結果通過的移動終端設別,通過互聯網媒介將檢測的結果傳輸到健康管理雲平台、健管機等，通過雲平的分析以及醫生的分析，在把結果反饋給移動終端。從而實現在家就能居家體檢。

⑨ 如何營造綠色健康的家居環境

綠色健康家居主要是指無污染、無公害、可持續、有助於人類身體健康的室內環境。單純從家裝來講，使用綠色產品裝修，這樣對家人的健康也是一個保障。

⑩ 如何布置健康的居家風水大揭秘

人們對風水越來越重視了，家居風水關繫到一個家庭的風水運程，良好的風水能有助於改善主人的命運，反之，不合理的風水布局則會破壞家居的運勢，甚至還會招致禍端。那麼客廳風水擺設有哪些講究？如何布置好8個方位風水？第一招正北，事業運，黑色和藍色檢查客廳（裝修效果圖）正北方位的布置。正北方代表事業運，屬水行，喜用色是藍色或黑色。在這個方位放置屬水的物品對居住者的事業運有幫助，例如魚缸、山水畫、水車等。第二招正南，聲名運，紅色正南方位布置好風水會為家庭帶來聲名和肯定，特別是負責生計的家長。正南方屬火行，喜用色是紅色。適合懸掛△凰、火鶴或日出的圖畫。紅色地毯（裝修效果圖）或紅色的木製裝飾品（因為木能生火）也很合適。第三招正東，健康運，綠色正東方位關系著居住者的健康。在這個區域放置茂盛的植物可促進家人的健康和長壽。屬水的物品或山水畫也有幫助，因為水可養木。第四招正西，子孫運，怠色正西方關系子孫運勢，五行屬金，喜用色是白色、金色和怠色。金屬雕刻品、六柱中空金屬風鈴、電視和音響都很適合擺在此區域。由於土可生金，所以擺設白色花瓶或天然水晶也有催化子孫運的功效。第五招西北方，貴人運，白色強化客廳西北方位的能量，有助於增加貴人運和人№關系。這個區域屬金，所以適合擺放白色、金色或怠色的金屬飾品。第六招東北方，文昌運，黃色如果有小孩正要參加考試，最好注意這個方位的風水布局。這個區域屬土，喜用色是黃色和土色。第七招西南方，桃花運，黃色如果想增進婚姻或戀愛運勢，那堋客廳（裝修效果圖）這個方位最為重要。西南方位屬土，催化的方法與東北方相同。第八招東南方，財運，綠色客廳的東南方代表一個家庭的財位。五行屬木，喜用色是綠色，所以在這個方位擺設屬木的物品可有招財效果，其中又以圓葉的綠色植物效果最好。上就是關於客廳風水擺放相關知識就介紹到這，另外需要注意的是：葫蘆是可用作除病之用，只須掛在病者的睡床前或擺放在病者的睡側。葫蘆掛在大門外，則有保屋內人平安的作用。