男生備孕期間要怎麼做孩子才健康

⑴ 准爸爸該咋備孕哪幾點一定不能少，能助你科學優生優育

准爸爸該咋備孕？哪幾點一定不能少，能助你科學優生優育？

一說到備孕期懷孩子，在網上遮天蓋地都在說孕媽媽該怎麼做。實際上，備孕期懷孩子並不是一個人的事，不但孕媽媽要做足提前准備，准爸爸還要在備孕期間做足提前准備，才更容易要一個身心健康的小孩，下面看一下，准爸爸在備孕期間，需要注意什麼問題吧。

⑵ 准備要孩子了，作為男性，應該注意些什麼

要寶寶之前，兩人的身體是否健康，是最重要的，必須准備奠定好良好的身體基礎： 1. 提前做孕前檢查。孕前檢查直接到醫院去做就行。 2. 有平時服用避孕葯的，要提前半年以上時間斷掉，提前半年戒酒、忌酒，兩人最好都不要吸煙飲酒，避免懷上的胎兒畸形。 3. 碳酸飲料不能喝，可樂有殺精效果呢。咖啡在孕育期少喝為佳。 4. 有盡頭牙的要提前幾個月處理了，懷孩子時容易上火，如果盡關牙發炎又不能吃很多葯，所以最好提前拔了保險。 5. 最好從孕前3個月開始服用葉酸。每天0.4mg，不能超量，請到醫院開葯，不要在葯房買普通的劑量不合適的葉酸片。葉酸在綠葉蔬菜、堅果、谷類等很多食物中也大量存在，提倡孕前3個月至懷孕3個月時服用。 6. 新鮮豆漿可提供卵磷脂等營養，提前食用可幫助產生優質卵泡。 7. 加強鍛煉，保證生活良好規律和飲食營養，保持身體健康，盡可避免感冒發燒等疾病。如果有其他身體慢性疾病的，建議在醫生指導下，懷孕保險些。 8. 精子怕高溫，所以准備要孩子那段時間，准老公不要泡太熱的澡、不要蒸桑拿。不要穿緊身牛仔褲，內褲要純棉的。 9. 兩人要和睦恩愛，心情愉悅，心情好，身體好，懷上的寶寶才能健康。 10. 最重要的一點，提醒一下：如果計劃當年懷孕，記得申請生育指標哦！ 孩子要生的時候，要准備的東西可多呢，丈夫可以幫助准備下，以下是我的經歷，供參考： 給孩子的東西： 120ml的玻璃小奶瓶兩個，即使有奶，喝水也可以，不用准備太多，以後可以隨著孩子的生長再換大的，玻璃的好處是保溫效果較pvc的強 小被褥兩個 換洗衣物兩件，如果是男孩，並且不使用紙尿褲的可多加兩件，因為他不象女孩子，會尿的亂七八糟，經常連衣服都濕了 尿布若干，如果是紙尿褲先准備一包小號的，千萬不要買大包的，孩子長的很快，沒等你用完，他就可能換號了，我們就聽信了銷售人員的推薦，買大包的，還是買一送一的，結果連一半都沒用到，到現在還放在那 醫用紗布一包，給孩子洗臉，擦PP 媽媽用： 紅糖，可提前買好 吸管，產床上喝水用，要帶進產房的 干凈毛巾兩條 哺乳胸罩兩個，孕後期就可以用了，買好一些的，產後哺乳你就會發現買的是非常值的，買的時候要注意你的MM在產後可能還會長 意見建議: 嬰兒小號紙尿片一包，記住是紙尿片而不是尿褲，我原來買的是為給寶寶用的，後來全被我用了，因為產後兩三天惡露較多，衛生巾太小，衛生紙不方便，而尿片最方便，而且為了側切傷口癒合，不推薦穿內褲，穿睡褲，把尿片粘在睡褲上最合適，三天後可以使用衛生巾，使用衛生巾選擇服氣效果好的 衛生紙若干，可事先到醫院看看附近是否有賣消毒的衛生紙，如有，可先不買或買一小包，用的時候可現用現買 如果有前開門的睡衣最好准備兩件，方便哺乳，你會發現它比圓領衫更方便也更擋風，產後媽媽防風最重要