『壹』 健康教育的原則
（一）科學性
傳播醫學知識，內容要正確無誤，引用數據可靠，舉例實事求是，切忌嘩眾取寵，片面絕對。例如，妊娠初三個月感染風疹引起嬰兒畸形的可能性約25%，危險性最大是發生在母親還不知道已經妊娠的時候，傳播內容既能指導預防，又要避免造成群眾的誤解。
（二）群眾性
健康教育的根本是以健康為中心，面對全社會人群的全民性教育。健康教育應從幼兒園抓起，這對於建立良好的行為定型，對於造就一代有良好健康文化素質的新人，具有決定性意義；健康教育要適應不同人群的需要，醫.學教育網搜集整理採取群眾喜聞樂見易於接受的各種形式。例如，把「吸煙有害健康」的醫學科學理論，通過深入淺出、通俗易懂的健康教育；使煙民自覺採納戒煙的行為。
（三）藝術性
為了保證健康教育取得較大社會效益，針對主要疾病的危害及有關危險因素，根據不同對象的心理特點、興趣愛好和自我保健要求，組織直觀形象教育和視聽電化教育，提高群眾接受的興趣。
（四）針對性
健康教育的對象是整個人群，每個人在不同年齡階段均有不同的健康問題，不同性別、職業和文化程度的人在認為水平、心理狀態及對衛生保健的需求方面也各不相同。因此，對不同人群、不同衛生保健需求者進行有針對性的健康教育，進行因人施教。醫生對基層衛生工作者健康教育培訓，培訓內容對不同對象應有所側重。學校校醫以合理營養、良好衛生習慣、戒煙、性知識、體格鍛煉、意外傷害、口腔衛生等為主；工廠保健站醫生以戒煙、酗酒危害、葯物濫用、性行為、職業安全、常見病與職業病等為重點；農村醫生以戒煙、酗酒、合理營養、衛生道德與衛生習慣、破除迷信、農葯與意外傷害、傳染病與地方病、口腔衛生、婚前、產前檢查等為重點，以達到有的放矢，開展健康教育。
『貳』 健康教育的五個主要環節
一、評估——確定病人和家屬需要-，也就是病人需要什麼
①對疾病的了解程度
②對疾病的認知和學習能力
③病因和自己不良方式的了解，需要什麼幫助？
每個醫院一般患者入院都會有一個評估表通過此表，我們可以獲得這些信息。良好的信任感是教育成功的基礎。
二、確定目標——建立教育目標，也就是我要給病人交什麼
①目標明確具體。可以測量，在一定時間內可以實現。比如住院期間教會高血壓患者測量血壓，教會糖尿病病人自己注射胰島素。
②針對病人，缺什麼，補什麼。通過溝通了解患者最需要急於了解的知識或技能。
③針對病人需要糾正什麼行為 ，例如一個肝功不好的患者，當務之急是糾正其酗酒的不良習慣。
三、制定教育計劃——也就是我用什麼方法來做
①這是首先要考慮患者的接受能力，文化程度和愛好，同一種疾病，你在對一個老太太和一個大學教授講解時要考慮深度不一。
②什麼時間進行，上午、下午、晚上。根據工作或病人的情況，靈活掌握，不能病人這時候不舒服，疼痛、或者惡心，你來一句要給病人交接如何進行飲食控制。應該等病人情況緩解，願意溝通時在進行。
③用什麼方法，教什麼內容?是一個人講呢？還是幾個人一個小講座呢，可以更據病房疾病的種類，我是講知識呢，還是技能根據病人的需求，分階段，持續進行，不斷強化。
四、執行教育計劃——我怎麼做
①創造輕松地環境，靈活時間安排
按照計劃，逐步實施，切記，教育是靈活的，例如發葯時，可以講解葯物的知識，另外晨晚間護理時進行疾病教育，通過關心詢問患者飲食情況，及時指導，一方面進行了指導，另一方面還拉近了護患的距離。更利於我們開展工作。但是當探視者來時不能進行健康教育。以免引起患者反感，
②注意態度，學會傾聽，尊重患者。
③用通熟易懂的語言。盡量少用醫學術語。每次內容不宜過多。
④避免負性作用，降解葯物知識時應以治療作用作為重點，不要過多強調不良反應，以免引起患者抵觸心理。
⑤盡可能讓家屬參與其中，一方面，方便監督患者繼續治療，另外我讓家屬了解病情，因為家屬是患者的精神支柱。加強心理護理。
五、評價——病人學到了什麼
病房上級護士通過和患者溝通，根據結果評價目標實現情況，根據知、信、行，了解行為改變，對照遠期、近期目標實現情況。如良好繼續強化，如接受效果差，那麼要分析原因，重新評估，繼續新的議論教育。