⑴ 亞健康是什麼意思
亞健康狀態是指無器質性病變的一些功能性改變,又稱第三狀態或「灰色狀態」。因其主訴症狀多種多樣,又不固定,也被稱為「不定陳述綜合征」。它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段,在身體上、心理上沒有疾病,但主觀上卻有許多不適的症狀表現和心理體驗。
24種常見"亞健康"狀態表現
1、渾身無力;2、容易疲倦;3、思想渙散;4、坐立不安;5、心煩意亂;6、頭腦不清爽;7、頭痛;8、耳鳴;9、面部疼痛;10、眼睛疲勞;11、視力下降;12、鼻塞眩暈;13、咽喉異物感;14、手足發涼;15、手掌發粘;16、手足麻木感
17、便秘;18、頸肩僵硬;19、胃悶不適;20、睡眠不良;21、心悸氣短;22、容易暈車;23、起立時眼前發黑;24;早晨起床有不快感。
「亞健康」是一個新的醫學概念。本世紀70年代末,醫學界依據疾病譜的改變,將過去單純的生物醫學模式,發展為生物-心理-社會醫學模式。1977年,世界衛生組織(WHO)將健康概念確定為「不僅僅是沒有疾病和身體虛弱,而是身體、心理和社會適應的完滿狀態」。80年代以來,我國醫學界對健康、與疾病也展開了一系列的研究,其結果表明,當今社會有一龐大的人群,身體有種種不適,而上醫院檢查又未能發現器質性病變,醫生沒有更好的辦法來治療,這種狀態稱為「亞健康狀態」。
現代醫學研究的結果表明,造成亞健康的原因是多方面的,例如過度疲勞造成的精力、體力透支;人體自然衰老;心腦血管及其他慢性病的前期、恢復期和手術後康復期出現的種種不適;人體生物周期中的低潮時期等等。
「亞健康」狀態通過自我的身心調節是完全可以恢復的。目前在治療上,星狀神經節阻滯療法是治療「亞健康狀態」最常用最有效的方法,具體治療方法是將葯物直接注射在喉部的神經結上,病人會覺得喉頭緊鎖,而與之相應的一側的眼皮會下垂15—30分鍾。它能使過度興奮的交感神經系統的興奮性降低,改善血循環,促進自然治癒能力,增強防禦機能,起到抗炎、調整血壓、治療便秘、改善睡眠、增加食慾的作用。在臨床上,大部分人做1—2次治療,即能顯著改善症狀。
⑵ 健康狀態是什麼意思怎麼填
在日常的生活中,填寫表格時,對於健康狀況,通常填寫「健康」,幾乎不會出錯,也沒有人來核實是否健康。如遇一些特殊的行業,對健康狀況要求特別嚴的部門,建議如實填寫。
健康(jiàn kāng),漢語詞語,指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。
健康是人的基本權利,也是人生的第一財富。傳統的健康觀是「無病即健康」,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。
健康的英文是:Wellness,健康狀況/狀態的英文是:Health。在一些詞典中,「健康」通常被簡單扼要地定義為「機體處於正常運作狀態,沒有疾病」。這是傳統的健康概念。通常我們確實是把疾病看成是機體受到干擾,導致功能下降,生活質量受到損害(主要由肉體疼痛引起)或早亡。
在《辭海》中健康的概念是:「人體各器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛並具有良好勞動健康食物效能的狀態。通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。」這種提法要比「健康就是沒有病」完善些,但仍然是把人作為生物有機體來對待。
因為它雖然提出了「勞動效能」這一概念,但仍未把人當作社會人來對待。對健康的認識,在生物醫學模式時代被公認是正確的。