A. 幼兒園夏季中班保健育兒知識
炎炎夏日，媽媽們紛紛絞盡腦汁、各出奇招，要給寶寶一個舒服快樂的夏天。掌握夏天的保健 育兒知識 很重要。下面我整理了夏季中班保健育兒知識，供你參考。
夏季中班保健育兒知識一
夏季中班幼兒保健知識
預防篇
接種疫苗是有效的預防手段，對孩子進行流感疫苗預防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感症狀。
除了接種疫苗，其實在日常生活中，也有許多 措施 可以幫助孩子預防流感。
多洗手，特別是從外面回家後，或進食前;
避免帶孩子去人多的公共場所，特別是空氣流通不好的室內場所，如超市、商場、電影院;
飲食上可以讓孩子多補充維生素，胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營養素;
當然，最根本的辦法，還是在平時督促孩子鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。
症狀篇
如何區分孩子患的是普通感冒還是流感。一般來說，流感比較典型的症狀有高燒、頭痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦無力、咽痛等，這些症狀普通感冒也有，但普通感冒很少出現全身症狀，像周身酸痛等。此外，流感發燒比普通感冒要高，以高燒為主，體溫可達38-39攝氏度，甚至40攝氏度。。
治療篇
孩子患流感，家長期望通過葯物治療當天就退燒，或者帶著孩子一天內兩次、三次往醫院跑。其實這種做法是極其錯誤的，反復跑醫院既影響孩子的休息，又增加了交叉感染的機會，反而不利於孩子的恢復。目前醫學上還沒有治療流感的“靈丹妙葯”，流感康復要靠人體的自我修復能力。如果孩子患上流感，最好的治療辦法就是保證充分的睡眠和營養。
患病的孩子除注意卧床休息，還應多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防並發症。
葯物治療，包括抗病毒治療和對症治療，最好交給醫生，家長不要自行給寶寶用葯。
護理篇
如果孩子得了流感，要及時進行消毒，以保證環境得以清潔消毒。保持室內空氣新鮮，並注意為保溫，切忌出汗受寒，衣被不宜過厚或過薄，但一定要保暖。還要對孩子病情及時進行觀察。嚴密觀察孩子的體溫、脈搏、呼吸及咳嗽等情況，多飲開水，病情嚴重者要及時送至醫院救治。孩子感染流感，飲食調理非常重要。患流感後應多食用易消化、流質或半流質有營養的食物，多吃些營養豐富、易於消化的高熱量、高蛋白、高維生素食物，如魚、牛奶、雞蛋、水果、豆腐等。同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁，如西紅柿汁和西瓜汁等量混合，加適量蜂蜜。病情好轉，可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進體力恢復。
夏季中班保健育兒知識二
夏季天氣很熱，幼兒抵當力差，臟腑嬌嫩，又喜好 戶外運動 ，略不注意，極易害病，以是掌握一定的夏季催進健康常識是很須要的 。
一、倡導孩子多喝白水
各類飲料如汽水兒、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育倒霉，還會影響到孩子的進食要求和消化功能，導致超重和肥胖從營養學觀點看，白水對健康最有益白水步入人的身體後可立即舉行新陳代謝，有調節身體的溫度、運送營養成分及清潔體內毒素的功能 。
二、口腹要講究營養均衡
夏日炎炎，家長怕孩子上火，只給吃清淡的口腹，且不知寶寶正處生長發育期，對營養的需求量較大，過於清淡的口腹會導致營養障礙，故夏季孩子的口腹應多樣化，應增補鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥，既便於消化又具備營養)，或以豆腐、牛乳、蔬果等高蛋白飯物來代替肉類，也是不錯的 方法 此外，五穀類也不宜少吃，如果寶寶味口不佳，家長可換以粥、涼拌面等，容易進口，又有營養的食譜來導致孩子的進食要求 。
三、忌過多食用生冷瓜果
夏季各類瓜果較多，家長常會做一些爽口的冷盤，若無心間使寶寶進食過多生冷瓜果冷盤，可導致消化功能紊亂，出現吐逆、腹瀉等當孩子不舒暢時，建議最好能趕緊就醫、相識症狀 。
四、午睡時間不宜太長
夏正午午空氣溫度最高，家長都但願寶寶多睡少動但據心理學研究表明，人的身體深度睡眠分淺深度睡眠與深深度睡眠兩個階段凡是情況下，人們在睡著80～100分鍾後，便逐漸由淺深度睡眠轉入深深度睡眠在深深度睡眠過程中，前腦各中樞的抑制過程較著加強，腦社團中許多毛細血管網暫時關閉，腦血流量減少，有機體的新陳代謝水平較著減低，如果寶寶在深深度睡眠階段俄然醒來會有強烈的不舒服感 。
五、謹防蚊蟲叮咬感染
兒童 皮膚薄嫩，夏季出汗多，擦汗又不及時，沒孔擁塞，汗液淤積，會導致痱子，或者被蚊蟲叮咬導致皮膚侵害;毒蟲咬傷大都發生在頭面及四體袒露部位，被毒蟲咬後，應及時療治，可在患處塗上一點兒清涼油、必舒膏等消炎止癢葯物另外，戶外活動時應帶涼帽，不要在陽光下玩的時間過長，在草叢樹林中玩耍是應穿長袖衣、長褲及襪子，避免蚊蟲叮咬要勤洗澡，勤洗手，勤更衣，勤剪指甲，保持皮膚清潔衛生，可防止皮膚感染 。
夏季中班保健育兒知識三
夏季幼兒常見病的防治
1、中暑：將中暑的孩子移到涼爽處，用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴，每次30分鍾，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等葯物，必要時給一些退熱葯。
預防幼兒中暑，居室要注意開窗通風，用電風扇或空調降低調節室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開強烈陽光，正午前後兩小時最好不要外出，外出時帶遮陽帽。
2、皮膚病：幼兒的皮膚細嫩，易受病毒、細菌及其他因素的損害，引起局部皮膚發紅、發炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發生，多見於頭面部、頸、前胸及臀部，有瘙癢感及輕微的燒灼感，容易形成囊腫和毛囊炎。抓破後，又很容易成為膿皰瘡。
膿皰瘡是一種傳染性皮膚病，重症的孩子會發生鄰近的淋巴結腫大、發熱等，有的還會並發敗血症、風濕熱及小兒急性腎炎。
預防痱子和膿皰瘡，主要是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗濕的衣服。已患痱子的孩子，不要讓他搔抓，不要用熱水或鹼性肥皂燙洗，也不能用涼水刺激，要用溫水洗浴，可搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，及時補充水分，可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等，起到祛暑、除濕、解毒作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處塗紫葯水、金黴素、新黴素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。對於一些精神差，食慾不振、面部微腫的幼兒，要警惕並發急性腎炎，需要做尿常規檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。
3、腸道疾病：夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細菌感染為主，因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。另外，受涼受熱，過食冷飲，暴飲暴食都會造成消化功能紊亂，患腸道疾病。
孩子患了腸道疾病，除了按醫生的要求進行治療外，家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子，大便次數多，每次大便後要用溫水洗屁股，保持肛門清潔;及時補充水分及電解質，可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。合理安排飲食，可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解後，可以給低渣、少油、少糖、不產氣的飲食，如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，並要做到少食多餐。
預防腸道疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關。避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便後洗手。吃瓜果要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質的食物，不買“三無”食品。盡量少吃冷飲，因為冷飲中的病菌不會被凍死。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食，這些食物夏季易變質、易被污染。放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用4、流行性乙型腦炎：乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發病有季節性，90%的病人發生在7、8、9三個月，特別是2～7歲兒童發病率最高。孩子患病時，往往起病較急，體溫在1～2天內高達39～40度，伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐，同時多伴有嗜睡和精神倦怠，繼而出現意識混亂，抽搐、甚至呼吸衰竭，危及生命。孩子一旦染上乙腦，不僅帶來身體上的病，嚴重的還會有失語、吞咽困難、肢體運動障礙等神經系統後遺症。
從實行計劃免疫以來，學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種，患乙腦的兒童明顯減少，可是預防接種後的保護率只有76%～90%，所以仍不能掉以輕心。同時，在流行季節、流行地區，教師及家長要提高防病意識，居室外要安裝紗窗，消滅蚊子，防止蚊子叮咬。
夏季中班保健育兒知識四
防止曬傷
小孩在幼兒園讀書的時候，每天也會有固定的室外活動時間。在戶外曬太陽也是一種強壯寶寶身體的方式。寶寶適當曬太陽，也是有利於補鈣的。不過夏季曬太陽要特別注意防止曬傷。曬太陽要注意適度問題。幼兒園的老師們要控制好孩子室外活動的時間，防止孩子的皮膚曬傷。
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少用爽身粉
夏天孩子們也容易流汗。我們在為孩子洗身子之後，還會為孩子塗抹上爽身粉。然而爽身粉中還包括氧化鎂成分，爽身粉也是屬於粉狀的物體，要是不慎進入了寶寶的呼吸道，這也可能會導致孩子的呼吸道受到影響，影響到支氣管的健康。因此，夏季建議爸爸媽媽們少用爽身粉。孩子常常流汗，我們還是經常使用汗巾為孩子擦汗比較好。
少用蚊香
幼兒園的旁邊一般也有綠色植物，綠色植物多，就可能引來蚊蟲。為了消除蚊蟲對於孩子的影響，很多幼兒園里的老師會准備蚊香。然而蚊香中存在一些葯物，這些葯物對於孩子來說也是一種刺激。建議還是少用蚊香比較好，我們建議幼兒園可以在教室里擺上驅蚊草，這樣會更好一些。
補鈣
孩子的補鈣問題一直都不能夠被忽視。補鈣的方法很關鍵。在補鈣上，夏季補鈣注重飲食以及護理方法。
從護理角度分析，我們建議孩子適當曬曬太陽，曬太陽，能夠促進身體內部的維生素D的合成，這樣就更加能夠利於身體中鈣的合成。在飲食上，我們建議孩子們多吃牛奶，蝦米或者是魚肉等等。從飲食上改善孩子的日常飲食。
適當吃西瓜
為了孩子的健康，孩子們要多吃水果。然而大部分人都會選擇在夏季吃西瓜。孩子們也喜歡吃西瓜。西瓜雖然好吃，但是西瓜還是要少吃比較好。要盡量選擇比較綠色安全的西瓜，有些西瓜存在激素或者是農葯殘留問題，幼兒園在為孩子准備水果的時候，要特別注重水果的來源。
少吃冷飲
夏季天氣熱，孩子們都希望能夠吃冷飲，吃冷飲有降火的功效。不過冷飲食用過多，也會影響到孩子的腸胃健康，容易出現腹瀉或者是其他的問題。腸胃的蠕動受到影響，也影響到孩子對於營養的吸收問題。
幼兒園夏季保健知識中，我們也建議爸爸媽媽們要為孩子准備多套衣服，天氣熱，孩子容易流汗，要及時換衣服，孩子才不會著涼。我們也要為孩子准備充足的涼白開，讓孩子能夠補充足夠的水分。
看了夏季中班保健育兒知識還看：
1. 6月中班育兒知識
2. 夏季幼兒健康小常識
3. 中班秋季幼兒育兒知識
4. 幼兒園中班育兒知識內容
5. 中班育兒知識內容
B. 幼兒園中班夏季防暑小知識教案有哪些
1. 夏季防暑小知識中班教案
夏季防暑小知識中班教案 1.幼兒園大班安全教育教案夏天怎麼防暑
目標：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發幼兒用各種方法製作大草帽。
准備：收集各種防暑用品
過程：
一、幼兒互相觀察談談有哪些防暑用品。
你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什麼？
這些用品有幾種？
二、說說用用他們怎樣使人們感到涼快。
你用過那些？感覺怎樣？有沒有讓你感覺到涼快？
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎？有什麼感覺？
在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那麼熱，臉上的皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什麼特別的地方（幼兒介紹）
如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎麼做？選用什麼材料？樣式等
我們下次到區角去做做看好嗎？
三、幼兒談論還有哪些防暑降溫的方法。
那麼除了我們今天帶來的還有什麼在夏天防暑降溫的好方法？我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什麼好辦法。
2.中班防暑小竅門說課搞
一、集體活動，教師引導幼兒回憶夏季里防暑降溫的方法。
1、教師：上次活動我們了解到一些動物和我們人在炎熱的夏天裡是怎樣防暑降溫的，小朋友還記得嗎？誰能說一說動物是怎樣度過炎熱的夏天的？我們人呢？又是用什麼方法防暑降溫的？
2、交待區域操作要求。
益智區：老師這里有許多小動物及我們人在夏天裡防暑降溫的圖片，有的是正確的，有的是不正確的，呆會老師會把這些圖片投放在益智區，小朋友可以找到自己的好朋友在益智區看一看，說一說，哪些方法是正確的，哪些方法是不正確的，正確的就用蠟筆在下面的方框里打勾，不正確的就在下面的方框里打叉。
閱讀區：這里有許多關於夏天防暑降溫的圖書，呆會兒老師把它們放置在閱讀區，小朋友可以去仔細地讀一讀，看一看，在炎熱的夏天裡我們還有什麼防暑降溫的方法。
娃娃家：另外，小朋友可以在娃娃家製作一些冷飲，炒一些清涼解暑的菜，如：涼拌黃瓜、素炒苦瓜等等。
二、小朋友自主選擇區角進行游戲，教師巡迴指導。
三、游戲結束。
教師小結游戲過程中出現的問題，表揚在游戲中認真、有創新的小朋友。
3.幼兒園中班主題《清涼一夏》領域的教育活動教案
在《清涼一夏》主題探索活動過程中，幼兒獲得了有關夏天氣候特徵，夏天常見的蔬菜、水果、植物以及人和一些動物的避暑方法等相關知識。幼兒講述自己對夏天的感受，和幼兒一起討論「如何度過炎熱的夏天」他們提出了多種方案，比如：穿涼快的衣服，吃冷飲，多游泳，打太陽傘等，針對幼兒提出的方案，我們開展了一系列的活動.在音樂活動"精彩夏天"為幼兒詮釋了夏天美麗的景色和夏天給人的愉快體驗，科學活動"美麗的彩虹"通過雨前雨後的對比，感知夏天雨後特有的現象，和幼兒一起動手製作夏天的用品，畫一畫夏天的美景，一起品嘗冰涼的水果和冷飲，讓幼兒感受夏天的美好.
由於馬上要到暑假了，在開展主題活動的同時，結合主題內容，將相應的暑期安全教育融入其中，在給幼兒進行知識傳授的同時，也加強了幼兒的安全教育，讓他們了解安全的重要性。
幼兒在主題活動中，通過與同伴互相交流，從同伴的身上學到了很多知識，幼兒的個性品質得到了進一步的提高。在這些活動中我們給幼兒一個寬松的學習氛圍，讓孩子主動的去尋找自己需要的知識，技能，增強了孩子的自主性，孩子在活動中得到了各方面的發展。
4.中班健康教案《避暑防曬有方法》
活動目標：
1、能結合已有經驗，表達對夏天的感受。
2、了解動物和人類夏天避暑、消暑的方法。
活動准備：
1、掛圖《誰和小羚羊與避暑》
2、圖畫紙。
活動過程：
1、和幼兒一起討論：天氣非常炎熱時，我們會有什麼感覺？
2、結合掛圖，講夏天動物避暑的故事《誰跟小羚羊去避暑》，幫助幼兒了解小動物是怎樣避暑的。
3、請幼兒講講我們人類是通過什麼方式避暑的，幫助幼兒掌握夏天保護自己不中暑的方法，體會人類的聰明和智慧。
4、製作消暑妙方海報。教師將討論結果記錄在圖畫紙上，製作消暑妙方的海報。如：
(1)穿什麼樣的服裝比較涼快？（裙子、短衣、短褲、涼鞋等）
(2)可以到哪裡去玩？（海邊、游泳池、樹陰下等）
(3)有什麼好方法可以待在室內不會熱？（扇扇子、開空調、吹點扇、洗澡等）
(4)有什麼清涼的食物？（冰棒、冰水、水果等）
活動延伸：
1、將動物避暑的圖片放在科學區，以便幼兒操作。
2、小製作：消暑工具——扇子（團扇：將卡紙剪成想要的形狀，畫上圖案，後面粘上雪糕棍即可。摺扇：卡紙來回折疊即可。）
3、驚醒夏季食品品嘗會。每人帶一種適合夏天吃的食品來園，幼兒一起品嘗。活動過程中請幼兒邊吃邊說說這些食品為什麼適合在夏天吃，了解夏季食品的特點。
附：故事《誰和小羚羊去避暑》
炎熱的夏天到了，小羚羊的媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小夥伴一定熱得難受，得約大家一起去。
「誰和我去避暑？」她一面走，一面喊。
一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說：「我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了。」原來他身上有許多汗腺，熱了就出許多汗來調節體溫，防止中暑，不需要避暑。
小羚羊想：聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。
「黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎？」小羚羊對他說。
「謝謝你！」小黑狗擺擺尾巴繼續說：「我身上沒有汗腺，可舌頭上有許多汗腺呢。我伸出舌頭，就用它排汗，調節體溫呀。」
小羚羊說聲「再見」，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土裡，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。
「你躺在沙土裡玩，多熱呀！」小羚羊搖搖頭說。
小黃雞「咯咯咯」地笑了，他說：「我熱得直喘氣，在沙土裡躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了。」小黃雞不需要避暑，小羚羊多失望呀！他又走進林子里去約小松鼠。
「我不用避暑。」小松鼠在樹枝間蹦來跳去，回答說，「夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦。」 再去找誰呢？小羚羊正猶豫著，小灰兔忙忙從他面前經過，小羚羊喊住他。
小灰兔擺動著兩只大耳朵說：「我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調節體溫。」
小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦！
5.安全,夏天熱怎麼防暑小班教案
【教學目的】 1.了解夏季里的幾種防暑降溫的方法（戴帽子、打傘、塗防曬霜、喝綠豆湯、適量吃冷飲、開風扇等）。 2.培養自我保護的意識。 【教學准備】 1.教師收集一些關於小動物們夏天如何防暑的奇聞異事和一些夏天因為過分貪涼而引起疾病的事例。' 2.准備冷飲、電扇、綠豆湯等防暑的物品和食品。 3.課前通知家長給幼兒查閱一些關於動物如何防暑降溫的方法。 【教學過程】 1、教師從小動物如何度過炎熱的夏天說起，引出活動主題。 （1）教師：夏天到了，天氣越來越熱了，你們知道森林裡和草原上的小動物們是怎樣度過這個炎熱夏天的嗎？ （2）幼兒紛紛回答。教師小結：在夏天，河馬去水塘里泡澡，小狗張開嘴哈氣，獅子躲在陰涼的樹下，老虎喝許多的水等等，動物們的方法還真是千奇百怪啊！ 2、引導幼兒了解人們用那些防暑方法度過夏天。 （1）教師：小動物們用這么多的方法防暑降溫，我們小朋友在夏天是用什麼方法防暑降溫的呢？ （2）幼兒根據自己的生活經驗回答。
教師小結：我們在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷飲、吹空調等讓自己涼快起來，這些都是防暑降溫的好辦法。 3、幼兒看書，學習兒歌。 （1）教師：小朋友們，請打開書，看看畫面上是什麼季節？書上的小朋友是用什麼方法防暑降溫的？ （2）幼兒回答。 （3）教師：書上有一首兒歌說了夏天時防暑降溫的情景，讓我們來聽聽吧。"
(4)幼兒聽教師朗誦兒歌。' （5）教師簡單提問兒歌里的內容。 （6）幼兒跟著教師一起朗誦兒歌，然後教師請幼兒嘗試自己念一念。 4、引導幼兒知道夏天防暑要適度。 （1）教師：冷飲和空調可以讓我們迅速涼快下來，可是我們是不是每天都要吃許多冷飲，每天都呆在空調房裡呢？ （2）幼兒猜測並回答。教師小結：其實，無論什麼樣的防暑降溫方法都要適度，過分吃冷飲、過分吹電扇和空調對身體都是不利的。 （3）教師將夏天因為過分貪涼而生病的事例講給幼兒聽。 5、請幼兒品嘗冷飲、綠豆湯、吹風扇，感受防暑降溫的方法給身體帶來的舒適感。
6.中班健康教案《消暑好方法》
活動目標： 1、教育幼兒睡覺時不吵鬧、不做小動作，安靜地睡覺。
2、讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。 3、培養幼兒正確的睡覺姿勢，養成每天午睡的好習慣。
活動准備： 寢室場地，一名大班幼兒做情境表演。 活動過程 一、觀看情境表演。
1、請一大班幼兒到寢室里來做午睡時的動作表演：（師）XX，午休時間到了。（幼）好的。
請大班小朋友來到自己床前，脫下鞋子在床下擺放整齊，脫下衣服，把衣服整齊地放在床的一邊，然後躺下，側著身體，蓋好被子，閉上眼睛，安安靜靜地睡著了。 二、啟發幼兒說說情景表演。
1、大班小朋友是怎樣睡覺的？（輕輕走進寢室，脫下衣服、鞋子，安安靜靜地睡覺） 2、睡覺時，鞋子擺在哪？（床下，放整齊）衣服是怎樣放的？（放在床的一邊） 三、說說我們的午睡。 1、我們每天都要睡午覺，睡午覺對我們的身體有什麼好處呢？個別幼兒說說。
讓幼兒懂得睡午覺可以使我們的大腦、身體得到休息，個子長得高，頭腦更聰明，身體更健康。告訴幼兒睡覺時向右側躺著睡，能使身體放鬆，呼吸流暢。
不能趴著睡和用被子蒙住頭睡。 2、請幼兒說說，我們在幼兒園睡覺時應該怎樣做呢？教育幼兒午睡時不吵鬧，不做小動作，保持正確的睡姿，安靜午睡。
四、學念兒歌《天天午睡身體好》。 1、好孩子，不吵鬧，幼兒園里睡午覺。
輕脫衣，輕上床，安靜睡覺身體好。
7.夏天防暑小知識
夏天防暑降溫小常識
以下為一些生活小常識，供大家參考，請大家一定要做好防暑降溫措施，注意身體健康。
一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良 *** ，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。
二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，約占汗液的0.5%左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。
三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右，應盡量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上塗些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。
四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生濕，無異於火上澆油。
五、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。
六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流量相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。
七、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏，人們外出或勞動歸來，喜歡不是開足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。
八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水，佩戴時，所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等症狀，容易引發接觸性皮炎
8.怎麼度過炎熱的夏天閱讀幼兒教案中班
目的要求1、觀察夏天的景物，了解夏天的特徵，感知夏天的炎熱。
2、學習描述夏季的特徵。認識詞語。
3、知道並學習怎樣讓自己涼快一些。
准備有關夏天炎熱的照片、字卡、紙船、水盆、夏天使人涼快的小圖片若干
活動過程：
一、導入活動：
師：小朋友，現在是什麼季節啊？你是從什麼地方看出來的？夏天天氣怎樣？人們都穿什麼樣的衣服？有哪些動物？植物長得怎麼樣？太陽怎樣？
一、啟發提問：
夏天天氣真熱啊，有什麼辦法使自己涼快呢？
二、老師引導幼兒講述：
1、夏天我們要穿裙子，短褲，還要穿什麼？
2、剛才有的小朋友說，天熱了可以扇扇子，開電扇，還可以用什麼辦法使自己涼快？
3、晚上睡覺和冬天有什麼不同？（睡席子）4、天熱了，吃什麼可以涼快？
5、天熱了每天還要干什麼？
6、天熱了，你們最喜歡玩什麼？
三、游戲：
幼兒摸一張卡片，如：卡片上上一隻電扇，便說：夏天開電扇很涼快。
天氣熱了，幼兒有生活經驗。活動中幼兒說的比較多。
9.幼兒園單元教學教案 夏天來了
小班區域活動教案：夏天來了 活動目標：1、根據各個季節服裝的特點，整理出夏季的衣服。
2、復習感知5以內的數量，能熟練地將數群卡和點卡對應。活動准備：數量為1—5的動物數群卡和點卡； 准備夏季的用品圖片。
將圖書角改成商店。活動過程：一、介紹活動要求 教師：小朋友，現在是什麼季節？教師：夏天來了，你覺得天氣有什麼變化呢？教師：天氣變暖了，我們都要穿夏天的服裝了，你們知道夏天的服裝和鞋帽是什麼樣子的嗎？教師：哦，小朋友們真棒，都知道夏天的衣服是什麼什麼樣子的。
夏天來了，可是娃娃家裡的娃娃們都還穿著春天的衣服，夏天的衣服都還在櫃子里沒有整理出來，今天請小朋友們把娃娃夏天的衣服整理出來，整理出來以後小朋友要給娃娃們穿上夏天的衣服，誰願意去的？教師：夏天來了，我們需要准備許多夏天的用品，那夏天的用品有那一些呢？教師：哦，原來夏天要用的東西有這么多呀，那娃娃家裡有這些東西沒有啊？教師：那沒有這些夏天的物品我們應該怎麼辦呢？教師：對了，我們可以去商店裡買。看，這里就有一個賣夏天用品的商店，裡面有各種各樣的夏天用的商品，我們拿什麼去買呢？教師：（出示點卡）看，就是用這些點卡去買里的物品，你用多少的點卡就能在這個商店裡買多少夏天的用品。
二、幼兒自選區角游戲 說明進區卡的使用常規，按照幼兒座位組次，引導幼兒輪流選擇進入區角。三、教師指導幼兒游戲1、看看娃娃家的幼兒能否根據夏天服裝的特點將衣物分類。
請幼兒將 整理好後的衣服給娃娃穿上。2、到冷商店購買商品的時候要有禮貌地與服務員交談，並清楚地表達自己的需求。
3、鼓勵商店的幼兒在客人購買商品的時候能熱情有禮貌地提供服務。四、引導幼兒整理操作材料，五、評價本次區域活動的情況。
==================================================================== 夏天來了（主題綜合） 活動一：夏天真熱呀 活動目標 1.知道夏天是一年中最炎熱的季節。 2.了解人們降溫時常用的辦法。
活動准備 圖片（圖片中人物滿頭大汗）。 活動過程 1.出示圖片，看看圖上的小朋友怎麼了。
2.與托兒一同思考、討論有什麼辦法使他涼快。托兒邊說教師邊擺出相應的卡片：扇扇子、開電風扇、開空調、洗臉、洗澡、游泳、到樹陰下納涼等。
3.小結。 活動二：聽音樂「寶寶睡覺吧」 活動目標 1.聽安靜、優美的哄娃娃睡覺的音樂。
2.會邊聽音樂邊做哄娃娃睡覺的動作。 活動准備 娃娃若干個，小床若干個。
活動過程 1.教師邊唱歌曲，邊做拍、哄、搖娃娃等動作。 2.知道哄娃娃的歌要唱得輕，要唱得慢。
3.邊聽老師唱歌，邊和老師一起抱著娃娃做動作，體驗媽媽愛娃娃的情感。 活動三：夏天的水果 活動目標 1.初步了解西瓜和葡萄的外型特徵，會比較大小、顏色的不同。
2.品嘗西瓜、葡萄的味道，學說：甜甜的西瓜，酸酸的葡萄。 3.知道瓜果洗干凈後才能吃。
活動准備 西瓜、葡萄若干。 活動過程 1.托兒邊觀看教師清洗西瓜、葡萄，邊說說西瓜和葡萄的外型特徵，比一比大小、顏色的不同。
2.將西瓜切成小塊與葡萄一同裝盤。 3.托兒洗手後一邊品嘗，一邊說說：甜甜的西瓜，酸酸的葡萄。
活動四：凍與不凍 活動目標 1.感知冷凍食品。 2.能分辨經過冷凍和未經冷凍的食品。
活動准備 經過冷凍和沒有冷凍的水果、飲料（水果切成小塊，插上牙簽）。 活動過程 1.讓托兒摸兩杯飲料，說說哪杯是冷凍的，哪杯不是冷凍的。
學說短句：XX是冰涼的。 2.托兒品嘗自己桌上的水果，說說有什麼不同的感覺。
3.討論並了解放在冰箱里冰凍過的飲料和水果是冰涼的。 活動五：數學游戲「認識上、下」 活動目標 1.感受並認識上下的空間方位。
2.試著說說物體在空間中的位置。 3.對數學游戲感興趣。
活動准備 1.小桌子及各種玩具。 2.小兔家場景。
活動過程 1.以到小兔家做客的形式導人活動，提出做客要求：走路聲音輕，慢慢走。 2.看看、說說小兔家有哪些東西，桌子上面有什麼，桌子下面有什麼。
3.游戲「送禮物」：托兒把送給小兔的禮物放在桌子、床、椅子的上面或下面，告訴兔媽媽。=============================================================== 主題活動《夏天來了》主題活動《夏天來了》一、主題來源 隨著立夏的到來，夏天的腳步一步步向我們邁進，忽而雷聲轟鳴，忽而雷雨傾盆。
太陽也一下子變的那麼的熾熱，孩子們穿上涼爽的夏裝，身邊的一切都在發生著變化。孩子們似乎對此充滿了興趣和好奇，於是我們就開展《夏天來了》讓幼兒過一個快樂的夏天，享受夏天的特別時光。
二、主題目標：1.通過觀察和體驗，使幼兒知道夏天氣溫高，有時會下雷陣雨等主要季節特徵。2.夏季植物的變化；了解夏季人們的活動；了解夏季安全常識及自我保護的方法。
3.知道夏季蒼蠅、蚊子都出來了，它們會傳播疾病，懂得要注意夏令衛生。4.欣賞有關夏季的美術作品，會畫出或做出夏季自然景物的特徵、服裝、用品等。
5.正確感知6以內的數，比較6以內數的多少一樣多。三、環境布置 1.活動室內布置夏天的景色。