1. 乳癌不能用快樂鼠尾草常見6大精油迷思
找回健康的癌後人生 5/27權威醫師完整解答>>
我最近赴南法與世界知名的臨床芳療專家學習進階臨床芳療，參加者來自荷蘭、法國、英國、土耳其、美國及香港，全都是專業的執業人員。有趣的是，我觀察在法國及英國，精油及草本產品常在葯局販售，當做一般產品銷售，而美國常在有機通路販售，在亞洲葯局，目前還沒有精油及草本產品普遍販售，這部分仍發展不如歐美快速。
(法國葯局陳列豐富的葯草產品及必須接受過訓練才能製作精油膠囊，圖片來源：郭姿均)
過程中我學習計算精油密度，將不同的ml換成成mg，並製做口服、 *** 及 *** 膠囊，這個過程十分精密及嚴謹，同時配方要計算用量及天數、肝腎的代謝等。以下我整理近年許多讀者對於精油使用迷思：
答：曾有學者提出癌症治療前一周及治療後四周，共五周禁止使用乳香精油，我在法國研習時請教曾經擔任癌症臨床護理師多年，目前是International Journal of Clinical Aromatherapy期刊主編路易絲(Rhiannon Lewis)，她表示，從臨床經驗來看，大多數的精油對癌症治療期間的免疫力提升是有幫助的；有些研究亦顯示綠薄荷、乳香、龍腦百里香及天竺葵等多種精油有助免疫力提升。
根據我對葯草及精油的研究，乳香精油的抗癌成份boswellic acid是在乳香粉，只能用浸泡油或花草精(請見《香草療愈魔法書》學習做法)才能萃取出，也就是說精油並無抗癌成份，目前研究最多的抗癌精油是姜黃、大蒜、大麻及柑橘類等，但姜黃精油的諸多有效成份只能用CO2才能萃取出.，CO2是一種新的低溫萃取取，傳統的蒸餾法無法萃取像姜及姜黃的某些化學成份。
答：實際上,是葡萄柚汁才會干擾葯物代謝,葡萄柚精油並沒有干擾葯物代謝酵素P450的成份。
答：我曾詢問過多位世界級專家這個問題，既然迷迭香精油有助腦部認知及記憶力，但過往有一兩篇期刊及很多書籍說迷迭香是高血壓禁忌,那該如何使用？結果臨床上發現，迷迭香促進腦部循環，血壓只是暫時微上升，並不會造成患者的服葯問題，同時若與薰衣草，柑橘等並用,完全沒有這些並發症。
答：根據葯草的研究，雖然有些葯草及食物如大豆、啤酒花、黑升麻、紅花苜蓿會調節性女性荷爾蒙，同時精油中玫瑰、快樂鼠尾草及天竺葵也會讓女性經期平衡，但目前研究發現這些植物性荷爾蒙反而會保護女性荷爾蒙受體，不讓環境荷爾蒙與體內的女性荷爾蒙結合。甚至研究還發現，紅花苜蓿用於乳癌且有更年期婦女的熱潮紅，並沒有也發現乳腺增厚，造成乳癌發作的情形。
雖然快樂鼠尾草含有植物性荷爾蒙"scareol"，結構很像雌二醇estradiol，但目前許多研究仍無法證實快樂鼠尾草會提高與荷爾蒙有關的癌症，甚有研究還發現攝取較多的植物性荷爾蒙會增加乳癌的細胞凋亡作用。還有研究認為攝取大量的植物性荷爾蒙反而是可以逆轉BRCA1基因缺陷。
答：根據一項對SPA的工作人員調查，使用佛手柑精油薰香超過卅分鍾後，無法得到舒緩及寧靜的效果，有人開始出現心跳加快及血壓上升，薰香超過六十分鍾時情況尤加明顯。建議薰油薰香半小時為宜，勿超過一小時，並打開窗戶流通空氣，因為有些精油容易氧化如柑橘類、薄荷及松樹類等，最好間隔幾小時候再加入新的精油再開始，百貨公司的香氛精油的純度並不高，且多有混雜的情形，他們的薰香方式會造成室內二次污染。議使用嗅聞棒，每次嗅聞廿次，隨時密閉減少氧化與揮發。
答：一般傳銷鼓勵長時間內服，其精油品質未明，是很危險的，國外已有傳銷產品致腎衰竭及抽筋的案例。
一般來說，如果症狀持續一年，必須使用一個月，如果是三年，至少要使用三個月，除了薰香、 *** 、嗅聞、泡澡外，一定要搭配葯草療法；口服及塞劑只有在接受過專業臨床芳療訓練的芳療師及了解芳療的醫師下進行，同時使用天數通常只有三天或一周至十天。