『壹』 幫忙寫篇日語作文 我的健康法
私の健康法
私の健康法を紹介します。私の健康法はとても簡単です。それは、よく寢て、よく食べて、そして、よく運動することです。
まずは、よく寢ることが大事です。私は最低でも6時間以上は寢るようにしています。睡眠は人間にとっては必要不可欠なもので、明日へのエネルギーを再生するもっとも大切な行為です。
次は、食べることです。若い人には朝ご飯を食べない人もいますが、私は必ず朝晝晩の3回、決まった時間にご飯を食べます。そして、インスタント食品などばかりではなく、野菜や魚、肉などをバランスよく食べるようにしています。こうすることで體に抵抗力をつけ、病気にならない體を作ることができます。
3番目は運動することです。最近はメタボリックシンドロームなどの生活習慣病が社會的な問題にもなっています。運動不足による病気も大変多く、また、肥満も健康にはよくありません。適度な運動を続けることで、若さを保ち、さらに健康な生活を送ることができると思います。
以上、3點がとても簡単で基本的なことですが、私が常に心がけている健康法です。そして、この健康法のおかげで私は風邪をひくこともなく、いつも健康です。
『貳』 日語作文十年後我怎樣
十年後、私の勤勉、上司を珍重している私は、私が1つの會社の主管、仕事は順調で、また、私が結婚して、私と私の妻も二つの可愛い子供で、息子の娘、私たちの家族でよく見に行って電気影、一緒に旅行、生活のはとても幸せで、私達はいつも両親を訪ねて両親に付き添って、食事をして、チャット、彼らに親孝行。また、この私は十年來ずっと運動を堅持して、體は健康で、同時に、私も自分の読書の習慣を維持して、自分の知識を豊かにする前に、自分の視野を拡大する。それは十年後の私十年後，由於我的勤奮努力，上司很器重我，我當上了一個公司的主管，工作順順利利，另外，我結婚了，我和我的妻子也有了兩個可愛的孩子，一個兒子一個女兒，我們一家人經常一起去看電影，一起旅遊，生活的很幸福美滿，我們經常看望父母，陪父母吃飯，聊天，孝順他們。另外，這我十年來一直堅持鍛煉，身體很健康，同時，我也保持了自己看書的習慣，豐富自己的知識面，擴大自己的眼界。這就是十年後的我