1. 我們該如何保護環境
1．巧妙進行廢物利用。可以讓孩子在用過的紙板背面，或空袋子、包 裝盒的內面畫畫。 2．收集雨水。讓孩子把噴壺或水桶放在屋外的水管下面。在下過暴雨 之後，他會興奮地看到，噴壺里盛滿了水。然後你就可以督促他用這些雨水 給家裡的植物澆水了。 3．把廢罐子踩扁。「我通常會把牛奶盒、鋁制的易拉罐、廢紙盒放在 地上，讓兒子把它們一個個踩扁，以利於回收，這樣做，不僅保護了環境，還能滿足小男孩破壞東西 的願望。 4．讓孩子負責提醒你，在離開房間的時候，把燈關掉。你可以假裝忘 關燈了，然後等孩子來提醒你，這時，允許他給你開張罰 單——這樣做，有 利於強化孩子們節約能源的意識。 5．把孩子帶到大自然中。把孩子帶到鄉村，讓他們自己採摘果子，並 告訴他們這些食物來自哪裡，這有助於幫他們認識到保護環境的重要性。另 外，你可以從農田裡買些土特產，然後告訴他，這比在商店裡購買，節省了 能源和包裝成本。 6．撿垃圾。將房間的清掃工作變成「清 道 夫」游 戲。將需要清理的塑 料瓶、可樂罐和廢紙列一張清單，讓孩子去把它們搜集起來，並回收到合適 的地方。不過需要提醒的是，在行動之前，要保證孩子帶好手套。 7．給孩子建造一個玩具實驗室。將垃圾——比如空的果汁盒等用膠水、 膠帶粘在一起，或用線穿起來放到一個大箱子里，這樣孩子就能利用它們， 創造出新的玩具了。 8．安排不用電的一天。選擇一天，不使用所有需要電的東西：關掉游 戲機、關掉電視，只玩一些不需要電的玩具和游戲。 9．組織孩子的衣物交換活動。把孩子穿不了的衣服拿出來，然後家長、 孩子聚在一起互換。這種做法有利於環保，而且也會為你節省下一筆開銷。 此外，玩具也可以拿來交換。 10．學一首環保歌。不僅如此，當他在做其他事情， 比如洗手時，都會唱起這首歌，以提醒自己節約用水，保護環境。
2. 環境養生主要是指什麼環境
環境養生 英文名稱：choice and creation of healthy environment
定義：通過合理地選擇、利用以及改造居住環境，以保健防病的養生方法。
一、自然環境與健康
人類生活在自然界中，人體的生理功能，病理變化又不斷地受到自然界地影響，並在能動地改造和適應自然環境地斗爭中，保障和維持著機體正常的生命活動，也就是說，人與自然界是一個不可分割的整體，即「人與天地相應」。所謂「相應」，既是說自然界的運動變化，常常直接或間接地影響著人體，而人體受自然界地影響，也必然相應地發生生理上的適應或病理上的反應。
總的說來，潔凈而充足的水源，新鮮的空氣，充沛的陽光，良好的植被以及幽靜秀麗的景觀等是人類適宜的自然環境。相反，大氣污染、水源污染以及不良的地理條件則造成某些疾病的患病率和死亡率升高。在現實生活中一方面我們要注重保護自然環境，另一方面可以利用高科技手段來改善環境，例如EME生態能量晶合金 EME是國際上第一種具有仿生功能特質的能夠聚焦定向發射負氧離子的新型合成材料。由於其內在卓越的集合性，讓EME實現了靜態、有序持久、同體同源、聚焦定向發射的超強功能。目前，該技術已通過國家科技部驗收，成功應用於倫嘉「嘉山水生態健康床墊」系列新品中。
二、居住環境與健康人生大約有一半以上的時間是在住宅環境中度過的，居住的環境經常而且直接影響人類的身心健康。因此，如何從實際出發因地制宜地選擇住宅和建造房屋，創造一個科學合理、舒適清凈的居住環境，對保障身體健康、延年益壽是非常重要的。
要求居住的房屋住宅陽光充足2 空氣流通，溫度適宜，避開潮濕、污染。要達到這樣一些基本條件，建房座向選擇是至關重要的。
其次，選擇居住地應避開不利於健康的水源、礦藏，避開高壓線強電場、強磁場和有超聲波、放射線的地方，選在自然環境優越的地方。
三、室內環境與健康創造一個較理想的居室內環境要注意以下幾個方面：1、室內光線充足 ；2、溫度、濕度適宜；3、自然通風。
3. 如何打造健康的網路環境
1、推薦健康、文明、有益的網站，及時掌握社會人的網上心理及動向。
2、正面引導，使我們形成健康文明的道德規范，佔領網路這個新陣地，讓每一位社會成員都成為網路文明的參與者和建設者。
3、我們積極參與各種網上健康活動，做到有正義感、責任感、上進心，在全社會形成文明上網的風氣。
4、應在家裡電腦上裝一系列防止瀏覽不良網站的網路防護軟體建立一道防黃屏障，避免主動或被動地遭受網路不良信息的危害。
5、文明上網，從自身做起，從現在做起，自尊自律；不隨意約會網友，維護網路安全，不破壞網路秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。自覺養成上網的良好行為習慣。
6、提高自身的法律意識和道德素質，遵守網路道德和法律，依法使用網路；培養文明健康的上網習慣，依法規范自身言行，切實做到不造謠、不信謠、不傳謠，發現謠言及時舉報。