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鐵鍋和康巴赫哪個健康

發布時間:2024-11-11 15:04:46

⑴ 平時基本都在家做飯,請問哪種炒鍋好用又健康

鐵鍋是首選家用鍋。鐵鍋是目前最安全的鍋,無污染,受熱均勻。用鐵鍋炒菜在烹調菜餚過程中,有較多的鐵溶解到食物內,為人們源源不斷地供應鐵質,補充了食物本身含鐵不足的部分,起到了防止缺鐵性貧血的作用。

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