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咚咚健康是做什麼的

發布時間：2024-11-11 12:52:02

㈠如何合理安排警察的排班

一般基層是實行30%警力值班制度，也就是說基本就是2天值一次班，值班一次24小時，如果晚上沒什麼事可以休息，但如果你的派出所在城市內或者周邊，就別指望晚上休息。值班後第二天、第三天正常上班！（希望對你有幫助）

㈡民警在自我健康管理上能做些什麼

民警賣擾的自我健康管理即通過維護健康缺配頃、促進健康等方式建立科學、有規律的生活方伏陸式，降低風險狀態，遠離疾病；而一旦出現臨床症狀，則通過就醫服務的安排，盡快地恢復健康。另外，民警應樹立「健康也是財富，健康管理等於理財」的理念，還應時刻了解自己的身體，關注身體狀況，充分挖掘身體潛能，避免體力透支，更重要的是，調整生活方式，改變不良的生活習慣，合理膳食，並輔以適當的體育鍛煉和運動。咚咚健康管家能為公安機關的民警提供最全面的健康管理體系，為職工提供醫療醫事服務，運動營養指導，健康宣教、運動帶教、膳食平衡，心理疏導調節，生活化服務等等全面的身心健康指導。

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