晚上和早上洗澡哪個健康_生活中你喜歡早上洗澡還是晚上洗澡

A. 生活中，你喜歡早上洗澡還是晚上洗澡

早上和晚上洗澡還是有區別的，站在健康角度分析，晚上洗澡會比較好一些，主要有以下幾點：

因為在洗澡之後，我們可以躺在床上休息，同時室內也是一個封閉的空間，不會有冷空氣流動。這樣就能保證我們安全性的問題，但是如果選擇在早晨洗澡，時間方面不寬裕，而且還容易引發感冒，並且人的感冒之後，還會誘發其他疾病，所以最佳的洗澡時間應該是晚上。

3、習慣養成
其實無論是早上，還是晚上洗澡，都是習慣養成問題。畢竟每個人的生活方式都是不同的，但是如果站在健康的角度考慮，晚上洗澡，益處還是比較多的，同時也能夠預防感冒。

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