健康的戀愛表現有哪些

① 你覺得健康的戀愛是什麼樣的

想要愛情的人比比皆是，但是懂得愛情的人卻少的可憐，往往人們在不懂得愛的時候卻擁有愛情，失去愛情的時候卻才開始懂得什麼是愛。

3、能堅守，才能成正果

我的大學室友結婚了，新娘是他戀愛7年的女孩，他們的宿舍很近，只有200米，他們剛開始在一起的時候恨不得每分每秒都在一起，後來室友出國了，他們異國了6年，中間不斷有人勸他們分手，他們都堅持下來了！當他們相隔200米的時候，他們受不了一分鍾的分離，當他們相隔太平洋，卻能堅持6年………對愛情足夠真誠，是一種對過去的自己的尊重。

② 怎樣的愛情才算健康

健康的愛情表現在：1)不痴情過分，不咄咄逼人，不顯示自己的愛情佔有欲，能夠充分尊重對方;2)將愛情給予對方比向對方索取愛情更使自己感到歡欣，並以對方的幸福為自己的滿足;3)是彼此獨立的個性的結合。

不健康的愛情表現在：1)過高地評價對方，將對方的人格理想化;2)過於痴情，一味地要求對方表露愛的情懷，這種愛情常有病態的誇張;3)缺乏體貼憐愛之心，只表現自己強烈的佔有欲;4)偏重於外表的追求。

愛情是什麼?

愛情是什麼?是一個古老而常新的話題，美國著名心理學家斯騰伯格在1988年對這個問題提出了新的見解。他的「愛情三元論」認為，人類的愛情雖復雜多變，但基本上是由動機、情緒、認知三種成分所組成。

1)動機成分：愛情行為背後的動機，對人類而言極其復雜。其中，性動機或性驅力，以及相應的誘因，如異性之間身體容貌等特徵是重要原因之一;2)情緒成分：屬於愛情的情緒，除了愛與欲之外，肯定還夾雜著其他的成分，所謂酸甜苦辣的愛情滋味;3)認知成分：愛情中的認知作用，對情緒與動機兩種成分而言，是一種控制因素。

如果將動機與情緒分別視為電流與火花，認知就是開關或調節器，它可斟酌愛情之火的熱度予以適度調節。按照他的觀點，雖然兩性間的愛情形式因人而異，其實都是由這三種成分以某種方式的混合所演繹的。他進一步將動機、情緒和認知各自在兩性間發生的愛情關系，稱為熱情、親密與承諾，即以動機為主的兩性關系是熱情的，以情緒為主的兩性關系是親密的，以認知為主的兩性關系是承諾的、守約的。而完美的愛情應該是三者俱備，且合而為一。

什麼是健康的愛情觀?

心理學家根據戀愛中對愛情的追求，進一步把愛情分為健康和不健康的兩大類。

健康的愛情表現在：1)不痴情過分，不咄咄逼人，不顯示自己的愛情佔有欲，能夠充分尊重對方;2)將愛情給予對方比向對方索取愛情更使自己感到歡欣，並以對方的幸福為自己的滿足;3)是彼此獨立的個性的結合。
不健康的愛情表現在：1)過高地評價對方，將對方的人格理想化;2)過於痴情，一味地要求對方表露愛的情懷，這種愛情常有病態的誇張;3)缺乏體貼憐愛之心，只表現自己強烈的佔有欲;4)偏重於外表的追求。

人在社會中始終不是孤立的存在，而在人生的不同階段，對心理健康產生重要影響的人際關系的側重點也是不同的。對大學生而言，曾經產生過重要影響的親子關系、師生關系、伴群關系，正讓位於兩性間的戀愛關系。戀愛關系對大學生的意義，事實上已超出了這種關系本身，而是作為其自我認定和自我價值感的基礎。

③ 健康的戀愛關系是怎麼樣的

健康的戀愛觀

1)有效溝通

不要經常把"分手"掛在嘴邊不要冷戰

能好好說話就不要吵架

"分手"這兩個字只會累積失望，心痛 跟 無奈有時這無意的兩個字 真的會讓人疲憊，讓人覺得真的不合適，就真的分手了。

冷戰也一樣，往往更在乎對方的那一個心裡都會非常難受。因愛又要找/給台階，因固執又不願意好好溝通妥協。有時確實會很生氣，但與其三五天的冷戰，你可以說你現在的心情，你想冷靜多久，完了聊。

在彼此成熟穩重 並且重視這段感情的情況下，這會更有效的解決問題。

如果另一方不願意溝通，愛理不理，拉黑刪除，離家出走，明顯不在乎不重視。那你可以靜下來考慮這種幼稚的反應是否是你願意長期承受的。一次兩次三次永遠。

感情當中往往會有對彼此不滿意 不開心的地方。與其大吵一架 鬧的大家都不開心，有的時候好好說話 說出自己的感受與期望 會得到更好的結果。每個人都有叛逆的一面。越罵越指使，越得不到期望的結果。

2)獨立

一段成熟健康的關系，就是你有你的世界我有我的世界，我們兩個人的世界圍繞著彼此會更壯觀。

並不是一方完全依賴著另一方的世界圍繞著轉。這樣不管出現任何問題，我們都可以回歸到自己的世界並且活的好好的。

所以一定要獨立，有自己的收入，興趣愛好，還有社交圈

這樣，你的情緒快樂不完全被一個人給掌控著，就不會那麼害怕失去了。

3)尊重與支持

感情里最重要的兩個點。

沒有尊重，就沒有忠誠。

沒有互相支持，就不會一起成長。

尊重與支持，就是我不會以愛之名束縛你你可以做任何想做的事。

而不管做任何事之前都會因為尊重而考慮到彼此的感受，而做正確的選擇，而不是僥幸的選擇。

"不被發現就不會有事「這種 都直接讓他滾

支持，就是雖然我不理解不同意，但我尊重你的想發，表達自己的立場，商量後尊重對方的選擇 並且不管後果如何，不會說出「我都跟你說了你就是不聽"然後放手不管讓他自己承擔。你不管對他多失望，都還是可以一起想辦法解決問題。

4）談戀愛不是給人看的

我們經常會看到情頭，pyq 撒狗糧，表現很甜蜜，但「莫名其妙"分手的情侶。其實他們私底下無法溝通天天吵架。

戀愛不是談給別人看的。確實，家醜不可外揚，但談戀愛不是為了攀比誰的伴侶過節發的 pyg 比較甜，送的禮物比較貴。

談戀愛是互相扶持 互相尊重 一起成長不是用來跟人攀比 讓人羨慕嫉妒的工具。

沒錯，情頭 pyq背景圖這些東西 確實可以宣主，但經驗都告訴大家，如果對方想要偷吃，什麼都阻擋不了。

5) 堅守底線

喜歡上一個人，進入一段戀愛，就是把自己的心交給對方，讓他有傷害你的權利。但是喜歡上一個人之前一定要清楚知道自己的原則與底線。

一旦對方觸碰底線了，是否可以溝通解決找到妥協不再犯的方案，並且有實質性的行動並且做出改變?

絕對不要因為愛，捨不得，降低自己的底線

因為你能幹，獨立，優秀，你不需要一個如此不尊重你的人的陪伴。長痛不如短痛.保持頭腦清醒，果斷離開，及時止損。

④ 如何辨別自己所處的伴侶關系是否健康

對於這個問題的話，建議重新回憶一下，你在這段感情中的真實感受。因為你的戀愛感受往往最能直接地揭露出這段關系的健康程度。

總之呢，想要看自己所處的關系是不是真的健康，就要看兩人相處起來是不是舒服，要是不舒服了，那就說明這段關系是亞健康狀態嘍。