健康型大概需要多少錢

⑴ 怎麼考健康管理師

目前可考國家衛健委職業技能鑒定指導中心統一組織健康管理師國家職業資格（三級）鑒定考試。 證書全國通用，終身有效。可作為招聘錄用、考核晉升、崗位續聘、職稱評定、加薪 的重要參考依據。健康管理師考試分別在4月、6月、9月、11月，全年均可報考!
符合以下條件之一者，可報名參加(三級/高級)考試：
(1)具有醫葯衛生專業大學專科以上學歷證書。
(2)具有非醫葯衛生專業大學專科以上學歷，連續從事本職或相關工作2年以上，經正規培訓 達規定標准學時數，並取得結業證書。
(3)具有醫葯衛生專業中等專科以上學歷證書，連續從事本職或相關工作3年以上，經正規培訓達規定標准學時數，並取得結業證書。
報考的話可以選擇機構也可以個人，但是個人報考要符合條件，若是不符合就拿去結業證讓機構報考。

⑵ 健康體型評分標准身高體重還有什麼

1、標准體重

一般計算標准體重的公式有三個：①標准體重（Kg）=身高（cm）-100，簡便、實用；②標准體重（Kg）=身高（cm）-105，更適合亞洲國家採用；③標准體重（Kg）=[身高（cm）-105] ×0.9。一般，我們生活中常用的是②。

標准來源[5]

所以，並不是體脂率越低越好的，換句話說，不能一味地消滅脂肪。

科普小筆記

2018/4/29

總體脂肪包括儲存脂肪和必需脂肪。

必需脂肪是我們賴以生存的脂肪。在成年女性中，必需脂肪的總比例在10％和13％之間。在成年男性中，必需脂肪占體內2％-5％。

儲存脂肪是脂肪組織中脂肪的積累。需要一些儲存脂肪來保護腹部和胸部的內部器官。脂肪組織是一種含有儲存脂肪的組織。

因此，人體是需要一定量的脂肪來保證健康的。

體脂率的測定有很多種方法，常見的有皮褶厚度的測量、密度測量法（「金標准」）等等，還有一些估算方法，如Sirr 公式[6]:fat%=(4.850/Dd-4.500)*100% （適用於成年），Miymoto 公式[7]: (5.075/Dd-4.604)*100% (適用於青年女性)等。

⑶ 鐧句竾鍖葷枟鍜岄噸鐤鵑櫓鏈変粈涔堝尯鍒

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⑷ 重疾險一年要花多少錢買重疾險必看！

一、買重疾險一年要花多少錢？

首先跟大家說明一下，重疾險的價格與很多因素都是相關的，比如說產品的保額、產品的保障期限等等。

所以"買重疾險一年要多少錢？"這個問題，沒有一個特別准確的答案，要根據我們選擇的保額、保障期限、附加的保障內容等等來判斷。

倍領哥將現在市面上的重疾險產品進行了整理，根據不同的保額和保障，現在重疾險一年的價格大概是3千到1萬元不等。

倍領哥也將這些不同價格的重疾險分類成了不同的榜單，大家可以根據自己的預算，以及對產品的需求來選擇。

如果您想了解不同的需求要選擇什麼樣的重疾險產品，可以直接跳到第三段，查看不同價位的榜單產品。

二、除了價格，買重疾險還要關注什麼？

我們在買重疾險的時候，除了關注產品的價格，下面這三點也要重點關註：

1、保障內容

首先我們要關注的就是這款重疾險的保障內容，以下就是重疾險最常見的幾個保障內容。

重疾保障：這是重疾險最基礎的保障，我們在看重疾保障的時候不用過多追求數量，因為銀保會規定的重疾保險必須保障的28種高發疾病當中，已經覆蓋了目前九成以上的重疾理賠。輕中症保障：我們選重疾險產品也要注意看看有沒有輕症和中症保障。如果一款重疾險沒有輕、中症的保障，基本上不用考慮了，因為很多時候我們患病不是一下子就到達了重疾的狀態，可能是輕症或者中症的狀態，但如果沒有輕、中症保障的話，是不會獲賠的。重疾額外賠：這個保障就是得了約定的重疾後，會另外獲得一筆額外賠付，有些產品是自帶重疾額外賠的，也有些是要附加的，這個保障還是很實用的，可以提高產品的賠付比例。癌症二次賠/心腦血管多次賠：這種保障就是在得過1次癌症/心腦血管疾病之後，第二次得了也能再賠一筆錢，大部分產品都是可以附加的，也是一種比較實用的保障。身故/全殘：身故/全殘也是最基本的保障之一，在保障期間，如果身故或者全殘的話會獲得賠付。

2、保額

我們買重疾險產品，除了保障之外，保額也是非常重要的。

因為重疾險本質是一種收入損失險，買重疾險主要是為了在患病後有錢支付高額的治療費用，康復、護理費用以及補償收入的損失。

如果買的重疾險保額過低，是沒有辦法為我們轉移風險的，這樣也就失去了購買重疾保險的意義。

3、保障期限

當然，重疾險的保障期限也很重要，如果能保障終身是最好的，但是對於很多人來說，保障終身的重疾險的費用還是太貴了，超過了預算。

那麼就可以選擇先買保障至70歲的產品，等到後續預算夠了再考慮補充一款能保至終身的產品。

以上，我們在挑選重疾險產品的時候，除了要關注價格，產品的保障內容、保額以及保障時間也是我們要重點關注的。

三、不同的價格能買到什麼樣的重疾險產品？

很多朋友就說，既然重疾險一年要多少錢沒有一個定論，那我花不同的價格能買到什麼樣子的重疾險產品呢？

下面倍領哥就將重疾險的價位分為三種，方便大家選擇適合自己的產品：

1、經濟實用型

第一種就是經濟實用型的榜單，下面的重疾險產品是三款保至70歲的消費型重疾險，我們可以一起看看榜單：

我們可以看到，這三款產品都是我們都是按照"50萬保額、分30年交、保至70歲、不包含身故責任"為測算條件的，測算出來的保費是在2000元到4000元中間。

整體來說保費低，且基礎的保障都有，比較適合預算有限的朋友來選擇。

如果您想了解榜單上產品的具體情況，可以直接點擊榜單進行閱讀。

2、中端進階型

中端進階型的產品就要比經濟實用型的要貴了，選取標準是要保終身，而且保障更加全面，榜單如下：

榜單上的產品基本是在5000~8000元不等，我們直接說一下這些產品的特點：

達爾文7號：

達爾文7號不僅保障全面，而且價格也不貴，30歲男性買50萬保額，保終身，分30年交，每年只需要5200元。

而且這款產品在重疾賠付後，依舊有輕、中症保障，保障非常不錯。

達爾文7號國聯人壽?重疾險癌症保障范圍更廣可選責任豐富 查看測評超級瑪麗7號（經典版）：

這款產品在附加了60歲前額外賠後，賠付比例大大提升，在60歲前患了重疾能額外賠100%的基礎保額，而且中症也能額外賠20%，整體的性價比很高。

30歲男性買50萬保額，保終身，附加60歲前額外賠，分30年交，每年大概是7000元左右，但是如果60歲前患了重疾能多賠50萬。?

超級瑪麗7號經典版（原超級瑪麗6號）和泰人壽?重疾險同種重疾也能賠60歲前首次重疾翻倍賠癌症津貼間隔1年可賠 查看測評i無憂：

i無憂最大的優勢就在於它的健康告知寬松，就算得了甲狀腺、乳腺結節以及肺結節等一些疾病，也有機會可以正常投保，但是有一點要注意，這款產品的輕、中症是需要附加的，倍領哥還是建議選擇這款產品的朋友附加上輕、中症的保障，這樣更加全面。

i無憂重大疾病保險（互聯網專屬）人保壽險?重疾險保單前10年額外賠50%乳腺結節2級可買 查看測評阿波羅2號：

阿波羅2號是榜單中唯一一款多次賠的重疾險產品。

在同類的產品中，它的性價比很高，如果買了這款產品，患了重疾是能賠3次的，且第二次和第三次能賠150%的保額。

如果想要買多次賠付的重疾險產品，首選阿波羅2號。

阿波羅2號和諧健康?重疾險重疾不分組多次賠同種重疾可二次賠 查看測評

以上就是中端進階型產品的榜單，這個榜單對於大部分想要保至終身的人都挺適合的，如果您也想要保終身，可以考慮一下上面幾款產品，不知道怎麼選的話，可以直接點擊文末鏈接，預約專業的規劃師為您服務。

3、高端頂配版

那麼肯定也有些朋友，預算非常充足，想要保至終身而且所有的保障最好都有，那麼您就可以考慮看看下面這個榜單：

高端頂配型的榜單篩選出來的產品都是保障終身、且含有身故責任、重疾多次陪責任以及癌症2次賠責任等等，當然，價格也是比較貴的，在八千元到一萬不等，如果說您現在預算很足，想要一次性配齊所有的，可以考慮這個榜單的產品。

在這里我們就不細說了，如果想要了解高端型榜單的詳細內容，可以點擊榜單閱讀。

上面就是我們將市面上的重疾險產品的保障內容和期限的不同分成了價格不同的三種類型的榜單，大家可以根據自己的預算，選擇最合適自己購買的產品。