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如何煮泡麵更健康

發布時間:2024-10-17 14:35:35

『壹』 吃一包包方便麵的健康做法!

1、等水燒開後,把面放進去煮,等面軟了散了以後,把面撈起來,把鍋里的水倒掉,這樣做的目的在於減少泡麵里的油。
2、再加水進鍋里,等水開以後把佐料包倒進去,也可以打一個雞蛋進去,然後把面放進去煮一兩分鍾就可以了。
3、因為泡麵沒多少營養,所以在吃完泡麵後最好吃點新鮮的水果之類的食物。

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