Ⅰ 一個人的晚年怎麼才會幸福
一、人到老年，有個健康的好身體，自己最幸福
1、身體是橘虧最大的本錢
年紀大了，不用人伺候，想吃什麼，自己做。腿腳利索，想去哪裡，不用麻煩別人。生活有質量，不給兒女添麻煩，活的有尊嚴。這時任務已完成，窮點富點已無關緊要，身體健康才最重要。
2、沒有重大疾病的困擾
人老了，各器官功能下降，腸胃功能減弱，免疫力抵抗力下降，各種老年病、慢性疾病乘虛而入，所以人到老年，要多注意養生，改掉抽煙喝酒等不良習慣，適度運動鍛煉，有個健康的好身體，才是最大的幸福。
二、人到老年，兒女孝順，家庭和睦，老人心無牽掛，最幸福家和萬事興，人到老年，兒孫晚輩家庭事業穩定，知道尊敬老人，孝順父母，大家庭、小家庭關系融洽。老人操心勞神一輩子，孩子們都已成家立業，都有各自的事業，幸福的家庭，老人了無牽掛，心情好，身體好，精神好，此時感覺最幸福。
三、人到老年，夫妻恩愛，相濡以沫，互相照應，最幸福
年紀大了，最親近的人是自己的老伴，老伴相伴左右，知冷知熱，對自己的生活作息習慣最了解，一日三餐，相互照料。老來有伴，生活不會孤單寂寞，相對無語，心有靈犀，有吵有鬧，有備毀苦有樂，遇事相互傾訴，不離不棄，伴隨一生，此時是無聲的幸福。
四、經濟上過得去，能應付正常的開支
人老了，多少有點積蓄，或是自己有退休工資，養老問題，經濟上不用兒女多操心，人情禮往，大病小災，自己能應付過去，不用去求人，不用看別人的臉色行事。遇到事情，自己出錢，讓兒女出點力，皆大歡喜，關系好維持，不容易產生矛盾。
五、能做自己喜歡的事，快樂度過每一天
當人老了，要有點興趣愛好。時間過得快，日子過得充實，種花養草，旅遊健身，跳跳廣場舞，下下棋，抽出時間多鍛煉一下身體，生活忙碌，過得充實，心情快樂，能夠延年益壽，幸福指數上升。總之，人到老年，辛苦操勞了一輩子，主要任務已經完成，應保持良好的心態，好好享受生活，享受人生，讓餘生過得更加精彩。
活一世，從兩手空空、赤條條而來，歷經世間千般境遇，萬種悲歡後，其中滋味如人飲水冷暖自知。直到晚年時期，進到人生倒數計時，才到真真正正公布結局之時。
昨日諸多例如昨日死，今日諸多例如今日生。晚年時期怎樣日常生活，對今生的實圓滾神際意義必不可少，乃至可以說很重要：若是老年生活可以幸福快樂，就算早前有一些艱辛，能夠全當主題曲，或者食用香料，反倒能給自己的人生提色許多；而早前若順心如意，晚年時期卻艱辛，那麼就不可以算真好福氣；但年輕時就人生得意，晚年時期又非常幸福，那麼就真的是畫龍點睛了。
Ⅱ 老年人過好晚年生活很重要，該怎樣過好健康的晚年生活
一，平和的心態最重要。
二，清淡的飲食習慣。
三，健康的作息習慣。
四，適度的運動。
五，適度參加社會活動。
六，多與朋友聊天，娛樂。
七，避免一切不健康的東西。
希望老人可以自得其樂，安度晚年。