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吹一晚上空調和電風扇哪個更健康
發布時間：2024-08-18 18:53:18A. 吹空調和吹電風扇，哪個對身體的危害最大呢
吹空調對身體的危害更大。
吹空調主要有以下五種的危害：
1.溫度的突然變化不健康——如果從極端炎熱的室外，然後突然來到溫度較低的房子，這對你的健康非常不利。出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮，很容易感冒、中暑。
5. 久坐更容易出現健康問題——坐在空調房很舒服，久而久之人就不想動了，不想出門和運動。一個人長時間久坐肯定會更容易出現健康問題。研究發現，久坐時間每增加1小時，冠狀動脈鈣化負擔增加14%。即使是你運動了，也不會抹消久坐帶來的傷害。當冠狀動脈鈣化達到一定程度，就會引起血管狹窄，誘發冠心病。
總的來說，空調病是比較常見一種現象。如果有高血壓或者糖尿病等方面的疾病，更應該慎重地使用空調。吹風扇可以有效避免出現這些明顯的身體不適的症狀。
B. 吹風扇和吹空調，哪個更健康怎麼用才最省電
炎炎夏日，風扇和空調又開始粉墨登場，為我們帶走酷暑的炎熱。在我們享受到宜人的涼爽的同時，各種「空調病」流行了起來，於是許多人認為還是使用風扇比較好。其實不管是風扇還是空調只有合理的利用才能成為避暑神器，更有利於我們的健康。
使用電扇和空調想要省電的話，電風扇不能一直開著。注意自己離開或者已經感覺涼爽的時候，及時關掉電扇。和空調相比較電扇的馬力小，比較省電。能用電扇的時候盡量使用電扇，少使用空調會比較省電。使用空調的時候要避免陽光直射空調機，可節以省電。另外出風口設計合理，也可以為我們省電。炎熱的夏季，空調和電扇交替使用是幫助我們省電的方法。
C. 晚上睡覺開風扇和開空調哪個更有害健康
兩個都對身體不利，特別是愛感冒的人。更不能長時間的用空調和電扇。如果實在熱得沒有辦法睡，你就把空調開到20度，然後蓋上毛巾被睡。空調或電扇要定時，如定一小時或兩小時。這樣可睡舒服覺又不會感冒。如果又熱醒了，可再用同樣的方法再定時。
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