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五十歲了怎麼測身體健康

發布時間：2024-07-17 19:41:38

『壹』 50歲以後的人，有哪些特徵能說明他是長壽體質

人到中年之後，50歲是一個關卡，我們到了50歲就進入中老年的行列了。很多人在50歲會明顯的感受到衰老的到來，身體機能、器官都在慢慢的衰老。如果你在50歲的時候身體有以下幾個特徵，恭喜你，這說明你是「長壽體質」。

中醫講究:「望聞問切」，觀察一個人的健康狀況，面色很重要。氣色好看紅潤，往往預示身體健康，更容易長壽。百歲老人，大多紅光滿面，50歲以後有好氣色，更容易長壽。如果一個人氣色不好，可能預示著身體一些器官有問題，這些問題會影響到到你的氣色。如果你擁有上面的特徵，說明你的身體狀況非常的好，沒有什麼疾病的困擾，會健康長壽的。

『貳』請問，中老年必須做哪些健康體檢

對於中老年人的身體特點，一般我們可以考慮做以下檢查項目：經顱多普勒：了解顱內及顱外各血管、腦動脈環血管及其分支的血流情況，對腦血管疾病進行動態監測。肝功兩項：檢查肝臟代謝功能是否正常，有無肝臟受損。空腹血糖：檢查有無糖尿病及是否低血糖;也是篩檢糖尿病的基本方法。血脂四項：血脂濃度與心腦血管疾病關系密切，此檢查有助於診斷動脈硬化症，冠心病及腎病綜合症的診斷。頸動脈彩超：早期發現動脈血管病變，為有效預防和減少冠心病、缺血性腦血管病等心腦血管疾病發病提供客觀的血流動力學依據。癌抗原19-9(CA19-9) ：對胰腺癌、膽道腫瘤、胃腸癌等的篩查及療效監測乙肝五項：檢查是否感染乙肝，是否有乙肝抗體。微量元素四項：檢測體檢鈣、鎂、鐵、鋅體內水平，觀察近期營養情況。腫瘤兩項：檢查心、肺、肝、膽、脾、腎、腸道、神經系統有無異常。骨密度：判斷有無骨質疏鬆及疏鬆程度。眼科檢查+裂隙燈、眼底：檢查視力是否正常，有無屈光不正、色盲等。腹部超聲(彩超)：檢查肝、膽、胰、脾、雙腎結構及形態是否正常。肺功能檢測：檢查肺臟功能及呼吸運動是否正常，有無異常症狀。甲胎蛋白：原發肝癌腫瘤標志物。

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