蘋果健康身高是什麼單位

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B. 健康體型評分標准身高體重還有什麼

1、標准體重

一般計算標准體重的公式有三個：①標准體重（Kg）=身高（cm）-100，簡便、實用；②標准體重（Kg）=身高（cm）-105，更適合亞洲國家採用；③標准體重（Kg）=[身高（cm）-105] ×0.9。一般，我們生活中常用的是②。

標准來源[5]

所以，並不是體脂率越低越好的，換句話說，不能一味地消滅脂肪。

科普小筆記

2018/4/29

總體脂肪包括儲存脂肪和必需脂肪。

必需脂肪是我們賴以生存的脂肪。在成年女性中，必需脂肪的總比例在10％和13％之間。在成年男性中，必需脂肪占體內2％-5％。

儲存脂肪是脂肪組織中脂肪的積累。需要一些儲存脂肪來保護腹部和胸部的內部器官。脂肪組織是一種含有儲存脂肪的組織。

因此，人體是需要一定量的脂肪來保證健康的。

體脂率的測定有很多種方法，常見的有皮褶厚度的測量、密度測量法（「金標准」）等等，還有一些估算方法，如Sirr 公式[6]:fat%=(4.850/Dd-4.500)*100% （適用於成年），Miymoto 公式[7]: (5.075/Dd-4.604)*100% (適用於青年女性)等。

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D. 男生身高對應標准體重是多少

1、布洛卡公式 身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100 身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110 2、適合亞洲人標准體重的計算公式。 日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式： 標准體重（kg）=×0.9 這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。 3、還有一種計算方法，專門針對以南北地區劃分的中國人。 北方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+50； 南方人理想體重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+48。 按第三種的北方人的計算方法 樓主的體重很理想哦