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戒毒後怎麼鍛煉身體健康

發布時間:2024-06-23 07:25:20

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『肆』 戒毒後多久可以恢復正常啊

戒毒很難,難就難在心癮難戒。
身體方面,身癮一般在戒毒開始後半個月左右即可擺脫。
身體康復,在葯物及飲食方面注意一下,2-3個月基本上可以恢復。
但心癮是很難真正戒斷的,而一些新型品,對神經系統的損傷極大,戒毒後精神狀態會極差,抑鬱、焦慮等症狀隨之而來。
若是吸時間過長,精神障礙出現的過於嚴重,真的很難恢復。時間短,精神障礙不嚴重的情況,還有可能恢復一些。
所以,千萬不要因為好奇之類的,去接觸品。

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