❶ 大學生健康節活動方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前准備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案屬於計劃類文書的一種。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是我幫大家整理的大學生健康節活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、活動主題：
健康大學生，健康生活
二、活動目的：
團支部一直本著誠實守信，公正嚴明，踏實工作和學習的態度，在不斷探索中尋求創新。團日活動作為本部門特色活動，以開展多年。在此次團日活動中我們的目的是：全班同學一起參與，可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作，增強班級的集體榮譽感，讓彼此的感情得以升華，了解梧州的歷史文化，陶冶我們的情操，豐富我們課余的文化生活，在提高同學們的科學素養的同時也豐富我班同學的精神文化生活，引導同學們樹立正確的人生觀、價值觀。
三、活動形式：
戶外活動
四、活動時間：
20xx年5月8日周日(9:30-4:30)
五、活動地點：
梧州聖文園
六、活動流程：
1、組織好全體同學安全有秩序的抵達目的地
2、策劃人給同學們講解此次戶外活動的安排及意義
3、同學們一起享受親手做美食的快樂
4、同學們一起活動、一起享受團日活動
5、參觀聖文園，了解聖文園的歷史文化
6、安全有秩序的返校
七、工作安排：
1、總策劃人：王荔枝
2、協助小組成員：張躍萬、覃贊彬、唐思敏等全體班干及同學。
桐頌正3、安全負責人：張躍萬
4、游戲及戶外必需用品負責人：覃贊彬、張躍萬、樣輝祥、陳賢勝、樊佳
5、游戲節目負責人：陳賢勝、楊輝祥
6、拍照負責人：秦磊
7、衛生負責人：潘漢芳
8、交通負責人：樊佳
八、游戲安排
1、七、八、九
兩粒骰子，一個骰盒，兩人以上可玩，輪流搖骰，每人搖一次則立即開骰，如果尾數是7的則加可樂或者水，尾數是8的則喝一半，尾數是9的則要喝全杯，其他數目則過。輪流一人搖一次，可能你只能加可樂卻不會受櫻團罰，但也有可能你每次都要一個勁地喝，那就要看你的'運氣了。
2、數7
游戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的數字(17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。
輸的人要說出：你左邊的人的一個優點，右邊的人的一個缺點。
3、踢毽子
游戲規則：將同學們，分成兩個小組，各自一方將毽子踢到對方的場地即可，誰先踢到對方場地並局悔且落地10個球即為贏。
輸得一方：每人自罰踢10個球。
4、羽毛球
此項目由同學們，自由組織、自由玩。
九、注意事項：
1、保持好環境干凈整潔
2、注意個人安全
一、活動主題
以「新時代、心夢想、心健康」為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。
二、活動內容
本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合北京高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
（一）開幕式
時間：4月25日中午12:00
地點：xx南廣場
參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院（研究院）心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等
主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗
（二）「心靈陽光」大講堂
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場後勤安保服務人員講座。
組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
（三）「讓陽光灑進心底」主題演講大賽
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇於追求夢想，積極投入學習生活等。
組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。
承辦單位及聯系人：化學工程學院；xx；聯系電話：xx
（四）「心夢想心健康」原創微視頻大賽
主要內容：圍繞「夢想」「學會適應」「管理情緒」「完善自我」「人際和諧」「珍愛生命」等主題關鍵詞，原創設計製作與其相關的微視頻，並以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施：本項賽事由石油工程學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健康節原創微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。
承辦單位及聯系人：xx學院；xx；聯系電話：xx
（五）心書箋大賽
主要內容：圍繞「新時代心夢想心健康」的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。
組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健康節心書箋大賽。詳細活動安排見3。
承辦單位及聯系人：xx學學院；；聯系電話
（六）「心認識，心成長」心理繪畫大賽
主要內容：圍繞主題，藉助繪畫形式，將諸如「心情從壞到好的變化」「美麗的夢想」「心頭感到陣陣暖意」等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。
組織實施：本項賽事由xx學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健節心理繪畫大賽。詳細活動安排見附件4。
承辦單位及聯系人：xx學院；；聯系電話
（七）各學院（研究院）圍繞心理健康節主題組織開展富有特色的活動
組織實施：由各學院（研究院）結合實際自行組織實施，活動方案及活動新聞報道請及時報送心理健康教育及咨詢中心。
（八）閉幕式
時間：5月25日中午12:00
地點：學生活動中心410
參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院（研究院）心理工作負責人以及部分獲獎學生等。
主要內容：頒獎典禮
三、活動要求
（一）高度重視，加強協調。舉辦心理健康節系列活動時加強和改進大學生心理素質教育工作的重要舉措，各學院（研究院）應高度重視，以此為契機加強協同，共同推進學校心理素質教育工作。
（二）精心組織，營造氛圍。各學院（研究院）應結合實際，積極申報，扎實推進。要廣泛發動學生，調動他們的積極性，努力擴大活動的覆蓋面和影響力，營造良好的心理健康校園氛圍。
（三）探索創新，提高水平。各學院（研究院）應認真總結經驗，加強溝通交流，探索創新活動方式方法，不斷提高活動組織水平和實施效果，努力形成心理素質教育活動品牌及特色。
❷ 健康活動方案
為了確保活動能有條不紊地開展，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。活動方案應該怎麼制定呢？下面是我為大家整理的健康活動方案（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、活動背景：
「5·25是取自「我愛我」的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。「心理健康行動日」活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
因為心理健康的第一條標准就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念「只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你」。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內容：
1、國旗下的講話—————關於「5.25心理健康活動日」；
2、「5·25」活動系列宣傳板報；
3、心理測驗（七年級學生）；
4、開設櫥窗「祈願牆」（分發彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心願——自己的心願或是對九年級學生的.美好祝願）；
5、搜集並張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語；
6、「快樂成長，從心開始」全校師生現場簽名活動；
7、欣賞心理影片；
8、心理健康活動日總結反饋課。
一、活動目的
青少年吸煙問題已成為眾多家長和學校倍加關注的問題。為了學生的身體健康，為了凈化校園環境衛生，經學校政教處研究決定，從10月7日開始，進行一次全校范圍的吸煙專項整治活動，要通過各種形式的宣傳和教育活動，讓學生遠離煙草，戒掉陋習，用自己的實際行動，來維護精英校園的和諧局面。
二、成立專班
學校決定成立以校長為組長，副校長為副組長，各班班主任和兩名內保為成員的禁煙專班，領導小組下設辦公室，辦公室設在。
三、活動實施
1、各班在10月8日課外活動時間集中進行一次「吸煙有害健康」的專題教育活動。
2、班團活動課上，各班組織開展「禁止吸煙，從我做起」簽名活動。
3、各班在本周日前出一期有關「吸煙有害健康」的黑板報。
4、下周三的班會主題為《青春無煙更亮麗》，請各位班主任提前做好充分准備。
5、學校特別成立了違紀學生學習班，禁煙活動期間，請各班將有抽煙史的學生名單報年級主任，年級主任再報學校政教處，學校將集中組織對期間違紀的學生進行思想教育。
四、活動要求
1、創建和諧校園，開展禁煙活動，意義十分重大，各位領導和老師一定要引起高度重視。學校建議所有教師在教學樓內一律不要吸煙，要切實維護教師良好的職業形象，為學生做好文明生活的榜樣。
2、《青春無煙更亮麗》的主題班會要求同學們首先從不同的角度闡述吸煙對健康的危害，其次以自己的切身體會和身邊的事實，從社會、家庭、個人的角度說明吸煙對健康的危害。通過對香煙由感性認識到理性認識的提高，使學生們了解香煙的危害，從而使他們真正遠離香煙。
3、通過此次活動的開展，要讓教學區和學生生活區內無一根煙頭。從10月8日開始，學校還會開展形式多樣的宣傳教育活動，使廣大學生掌握基本的拒煙技巧，提高大家在控煙方面的能力。
一、活動背景
當前，許多醫療機構把市場競爭轉向品牌、服務競爭，隨著醫保改革的深入，大型醫院不再是患者唯一的選擇。在「三八婦女節」來臨之際，XX郵政局擬利用「健康福」直郵媒體，協助XX醫院開展「喜迎三八婦女節，關愛女性送健康」活動，進一步提升XX醫院的品牌形象。
二、「健康福」產品介紹
以郵簡、信函為主要載體，以郵政名址資料庫為依託，為貴單位選擇目標客戶進行宣傳，通過向女性客戶提供看病優惠卷、免費體驗卷等誘因，配合貴醫院業務宣傳，從而達到吸引受眾關注並產生上門體驗的效果。
三、「健康福」產品功能
1.維護客戶、病人之間的關系。
2.傳達優惠活動、促銷信息、體驗活動。
3.達到口碑相傳的效果，樹立醫院形象。
4.收集客戶信息。
四、目標受眾分析思路
鑒於此次活動的特點，我們重點以女性受眾為主要目標客戶，同時選擇部分企事業單位。
(一)貴醫院的女性會員名址數據。
(二)重慶郵政個性化名址資料庫中轄區內的讀書愛好者(關注健康保健的女性讀者)、私家車主、中老年等庫中的女性。
(三)重慶郵政組織機構庫中轄區內的企事業單位工會主席或辦公室主任。
五、效果分析
(一)精選目標，針對性強。根據活動特點通過分析、挖掘受眾名址信息，選擇針對性的個人(單位)進行一對一、點對點的宣傳，拓展市場。
2、形式新穎，辯識度高。直郵作為分眾傳媒，區別於大眾傳媒，能有效避開競爭對手，同時精美的畫面，讓其從競爭對手中脫穎而出。
3、開拆率高、保存時間長。優惠、贈禮等優惠資訊，更能吸引消費者打開郵件，內容貼近受眾需求，保留時間長，廣告效果持久。
4、性價比高，效果可測。相對傳統廣告宣傳，費用低廉;貴公司可根據目標受眾數量、回復數量測定活動效果。
為了貫徹落實教育部《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和學校《關於進一步加強和改進大學生心理健康教育與心理咨詢工作意見》，迎接「5.25」全國大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍，根據北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學會大學生心理咨詢研究會的部署，心理健康教育及咨詢中心將在5月份開展心理健康月系列活動。
一、活動時間：
5月
二、活動主題：
自信、關愛、和諧
三、活動內容：
（一）我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會
1、研討主題（備選）：
（1）動員多方力量，推進我校大學生心理健康教育工作；
（2）心理健康教育與心理危機干預網路體系有效運轉模式；
（3）輔導員在心理健康教育與心理危機干預中的作用。
2、會議時間、地點：5月下旬，第四會議室
（二）舉辦大學生心理健康教育系列講座
1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關專家；
2、講座次數：4次，每周一次；
3、講座內容：大學生戀愛專題、大學生應對壓力專題、大學生人際交往專題、大學生適應社會專題。
（三）開展院系學生心理委員工作論壇
1、時間地點：5月下旬，科學會堂；
2、參加人員：各院繫心理健康教育與心理危機工作小組成員和班級心理委員；
3、討論議題：學生心理委員在大學生心理健康教育中的作用。
（四）排、演心理情景劇
時間地點：5月下旬，科學會堂
（五）製作大學生心理健康知識宣傳展板，在學校及學生公寓展出
（六）組織各院系開展心理健康知識競賽
（七）邀請回龍觀醫院志願者來我校現場咨詢，
（八）開展大學生心理素質拓展訓練活動
（九）心理電影賞析
（十）共享心靈的圖書
（十一）發放心理測量表
（十二）其他活動
為弘揚五四文化，傳承民族精神，營造積極向上、健康文明的校園文化氛圍，引導學生鍛煉身體、磨練意志，擬舉辦和平校區「傳民族五四精神，揚和平青春風
采」健康長跑活動。具體事宜通知如下：
一、活動時間
5月4日（星期五）15：30
二、活動內容及地點
1、健康長跑按照附件箭頭方向進行（2圈，全程約5000米）。
2、趣味游戲於健康長跑結束後在和平校區大學生文化活動中心舉行。
三、活動對象
和平校區本科生、教職工、研究生均可參加
四、報名安排
1、本科生：
20xx級本科生向各班班長報名，由班長統一提交。
其餘年級本科生、研究生報名：5月3日下午5時前，可在線上報名，發送個人信息（姓名、學號、學院班級、聯系方式）至呂同學（18840565109），並於5月
2日至5月3日晚上6:30至8:30到五公寓社聯辦公室（321）領取個人賽身份標識。
2、教職工：
5月3日下午5時前，可在線上報名，發送個人信息（姓名、聯系方式）至趙同學（18946550980）
五、獎項設置
1、學生個人賽：
按比賽成績分別對男子、女子組錄取前十名的個人成績，頒發個人證書及紀念品。
2、學生團體賽：
根據班級參與人數比例、班級整體風貌、班級比賽成績，對前九名頒發團體證書。
3、教工組：
對參加並完成比賽的教職工頒發紀念品。
六、注意事項
1、活動過程中選手們應表現團隊精神，在比賽中互相幫助。
2、選手們要以安全第一，切勿擁擠和沖撞。
3、選手完成比賽後需到指定地點集合。
4、比賽當天若出現人力不可控因素，比賽時間依次順延，在天氣晴好情況下進行。
為增強師生體質，深化「陽光體育」活動，弘揚奧運精神；響應和落實教育部「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」的活動理念，以「豐富學生業餘生活，全面增強學生的體質，創設校園健康向上的體育文化氛圍」為宗旨，學校以「我運動，我健康，我快樂！」為主題，舉辦首屆廬柏實驗小學「體育健康月」。
一、指導思想
通過體育健康月活動推進學校體育工作發展，樹立「我運動，我健康，我快樂！」的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，發展學生特產，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面的和諧發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力。
二、活動主題及形式
本次體育健康月以「我運動，我健康，我快樂！」為主題，大力推廣實施「快樂體育」、「體育大課間」活動。以班級為單位，點面集合，結合形式多樣的比賽來逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
活動時間:
（一）活動地點： 崑山市廬柏實驗小學操場體育館等
（二）參加對象： 全體師生
三、領導機構
1、體育健康月領導小組成員
組長：xx
副組長：xx
組員：各班班主任
2、組織機構
執行組：體育教研組
宣傳組：少先隊大隊部、紅領巾電視台
攝像組：xx
仲裁組：體育教研組
器材組：體育教研組
四、活動要求
1. 大力宣傳營造「體育健康月」氛圍，通過動員、黑板報等形式展現各班特色。
2. 活動中要加強安全教育，提高安全防範意識，預防事故發生。
3. 通過「體育健康月」讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。
4. 體育健康月各單項比賽規程通知另行發放。
五、計分及獎勵辦法
單項獎：獎勵各單項比賽前六名。
團體獎：取一等獎、二等獎、三等獎。