Ⅰ 濡備綍瀵逛紒涓氬憳宸ュ疄鏂藉績鐞嗗仴搴風＄悊
銆銆瀵艱錛氬績鐞嗗仴搴風＄悊鏄鏍規嵁蹇冪悊鍋ュ悍浣撴緇撴灉錛屽逛釜浣撴垨緹や綋鎻愪緵蹇冪悊鍋ュ悍璁緇冦佸績鐞嗗仴搴蜂績榪涖佸績鐞嗛棶棰樿皟閫傘佺Н鏋佸績鐞嗗紑鍙戜互鍙婂瑰績鐞嗗仴搴烽庨櫓鍥犲瓙榪涜岄勯槻騫查勭殑鍏ㄩ潰榪囩▼銆傚叾鐩鐨勬槸鎻愰珮涓浜烘垨緹や綋鐨勫績鐞嗗仴搴風姸鎬併侀勯槻蹇冪悊闂棰樹笌鐤劇棶鍙戠敓銆傚績鐞嗗仴搴風＄悊鏄鍏ㄩ潰鍋ュ悍綆＄悊鐨勬牳蹇冧笌閲嶈佸墠鎻愬熀紜銆備笅闈㈡槸鎴戞暣鐞嗙殑濡備綍瀵逛紒涓氬憳宸ュ疄鏂藉績鐞嗗仴搴風＄悊錛屾㈣繋闃呰堛
銆銆棣栧厛鎴戜滑鏄庣『涓嬶細涓轟粈涔堣佽繘琛屼紒涓氬憳宸ュ績鐞嗗仴搴風＄悊錛
銆銆蹇冪悊瀛︾爺絀惰〃鏄庡帇鍔涘苟闈為兘鏄鏈夊崇殑錛屽伐浣滅嘩鏁堜笌鍘嬪姏鐨勫瑰簲鍏崇郴鍛堝扷鍨嬫洸綰褲傞傚害鐨勫帇鍔涜兘澶熷甫鏉ョН鏋佺殑宸ヤ綔鍔ㄥ姏鍜屼箰瑙傜殑鐢熸椿鐩鏍囷紝鎻愰珮宸ヤ綔鏁堢巼鍜岀敓媧繪弧鎰忓害錛涢珮璐熻嵎鐨勫帇鍔涘嵈緇欎釜浜轟互鏋佸ぇ鐨勮礋闈㈠獎鍝嶃傞偅涔堝備綍娑堥櫎鍘嬪姏鐨勮繖浜涜礋闈㈠獎鍝嶏紝浣垮憳宸ラ兘鏈変竴涓鍋ュ悍鐨勫績鐞嗙姸鎬佸憿錛熻繖灝辨槸浼佷笟鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊涓撻樻墍瑕佽В鍐崇殑闂棰樸
銆銆鍏舵★紝褰卞搷鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍鐨勫洜緔犻兘鏈夊摢浜涳紵
銆銆鏃ョ泭嬋鐑堢殑紺句細絝炰簤錛屽伐浣滃帇鍔涳紝宸ヤ綔鐜澧冿紝浜洪檯鍏崇郴錛岃亴浣嶅彉榪侊紝紱忓埄銆佽柂姘寸殑宸寮傦紝瀹跺涵鐨勫拰璋愮瓑絳夐兘浼氱洿鎺ュ獎鍝嶅憳宸ョ殑蹇冪悊鍋ュ悍鐘跺喌銆
銆銆浼佷笟鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊鑳藉甫鏉ヤ粈涔堬紵
銆銆浼佷笟鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊鐨勭洰鐨勬槸淇冭繘鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍銆侀檷浣庣＄悊鎴愭湰銆佹彁鍗囩粍緇囨枃鍖栥佹彁楂樹紒涓氱嘩鏁堢瓑銆備竴涓鏈夋晥鐨勪紒涓氬憳宸ュ績鐞嗗仴搴風＄悊鍙浠ヤ負浼佷笟甯︽潵鏃犵┓鐨勬晥鐩娿
銆銆1銆佸噺灝戜漢鎵嶆祦澶
銆銆瀹炴柦鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊鐨勪紒涓氳兘浣垮憳宸ユ劅鍙楀埌浼佷笟瀵逛粬浠鐨勫叧蹇冿紝浣垮憳宸ユ洿鏈夊綊灞炴劅鍜屽伐浣滅儹鎯咃紝鑳藉惛寮曟洿澶氱殑浼樼鍛樺伐錛涚敱姝ら檷浣庨噸澶т漢鍔涜祫婧愰庨櫓錛屼繚鎶や紒涓氱殑鏍稿績璧勬簮錛
銆銆2銆佹彁楂樺姵鍔ㄧ敓浜х巼
銆銆閫氳繃鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊鐨勫疄鏂斤紝浣垮憳宸ュ帇鍔涘勪簬鏈浣蟲按騫籌紝韜蹇冩洿鍋ュ悍錛岀簿鍔涙洿鍏呮矝錛涚敱姝ゆ彁楂樹紒涓氱殑鍔沖姩鐢熶駭鐜囷紝澧炲己浼佷笟鐨勬牳蹇冪珵浜夊姏錛
銆銆3銆侀勯槻鍗辨満浜嬩歡鍙戠敓
銆銆閫氳繃鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍綆＄悊鐨勫疄鏂斤紝瀵瑰憳宸ョ殑鍘嬪姏姘村鉤榪涜屽嵆鏃舵х洃鎺э紝騫舵帹鑽愰傚綋鐨勬寚瀵煎緩璁錛屼績榪涘憳宸ラ殢鏃惰皟鏁磋韓蹇冪姸鎬侊紝棰勯槻鍛樺伐蹇冪悊鍗辨満浜嬩歡鐨勫彂鐢熴
銆銆鍙﹀栵紝鍛樺伐蹇冪悊鍋ュ悍鏍囧噯鏄浠涔堬紵
銆銆涓嬮潰鏄蹇冪悊瀛﹀舵彁鍑虹殑鍗佷釜蹇冪悊鍋ュ悍鐨勬爣鍑嗭紝鎮ㄩ兘杈懼埌浜嗗悧錛
銆銆1銆佹湁閫傚害鐨勫畨鍏ㄦ劅錛屾湁鑷灝婂績錛屽硅嚜鎴戠殑鎴愬氨鏈変環鍊兼劅銆
銆銆2銆侀傚害鍦拌嚜鎴戞壒璇勶紝涓嶈繃鍒嗗じ鑰鑷宸變篃涓嶈繃鍒嗚嫑璐ｈ嚜宸便
銆銆3銆佸湪鏃ュ父鐢熸椿涓錛屽叿鏈夐傚害鐨勪富鍔ㄦэ紝涓嶄負鐜澧冩墍宸﹀彸銆
銆銆4銆佺悊鏅猴紝鐜板疄錛屽㈣傦紝涓庣幇瀹炴湁鑹濂界殑.鎺ヨЕ錛岃兘瀹瑰繊鐢熸椿涓鎸鎶樼殑鎵撳嚮錛屾棤榪囧害鐨勫夠鎯熾
銆銆5銆侀傚害鍦版帴鍙椾釜浜虹殑闇瑕侊紝騫跺叿鏈夋弧瓚蟲ょ嶉渶瑕佺殑鑳藉姏銆
銆銆6銆佹湁鑷鐭ヤ箣鏄庯紝浜嗚В鑷宸辯殑鍔ㄦ満鍜岀洰鐨勶紝鑳藉硅嚜宸辯殑鑳藉姏浣滃㈣傜殑浼拌°
銆銆7銆佽兘淇濇寔浜烘牸鐨勫畬鏁翠笌鍜岃皭錛屼釜浜虹殑浠峰艱傝兘閫傚簲紺句細鐨勬爣鍑嗭紝瀵硅嚜宸辯殑宸ヤ綔鑳介泦涓娉ㄦ剰鍔涖
銆銆8銆佹湁鍒囧悎瀹為檯鐨勭敓媧葷洰鏍囥
銆銆9銆佸叿鏈変粠緇忛獙涓瀛︿範鐨勮兘鍔涳紝鑳介傚簲鐜澧冪殑闇瑕佹敼鍙樿嚜宸便
銆銆10銆佹湁鑹濂界殑浜洪檯鍏崇郴錛屾湁鐖變漢鐨勮兘鍔涘拰琚鐖辯殑鑳藉姏銆傚湪涓嶈繚鑳岀ぞ浼氭爣鍑嗙殑鍓嶆彁涓嬶紝鑳戒繚鎸佽嚜宸辯殑涓鎬э紝鏃涓嶈繃鍒嗛樋璋錛屼篃涓嶈繃鍒嗗繪眰紺句細璧炶革紝鏈変釜浜虹嫭絝嬬殑鎰忚侊紝鏈夊垽鏂鏄闈炵殑鏍囧噯銆
銆銆鏈鍚庯紝濡備綍鑷鎴戠紦瑙ｅ伐浣滅揣寮犵殑鐘舵侊紵
銆銆搴斾粯宸ヤ綔緔у紶鐘舵佺殑絳栫暐鏈変互涓嬪嚑鐐癸細
銆銆1銆佹壘鍒版帶鍒跺帇鍔涘弽搴旂殑鏂規硶
銆銆鎴戜滑鐢熸椿涓鐨勫帇鍔涘彲鑳藉苟闈炴潵婧愪簬鎵闄峰叆鐨勭敓媧誨洶澧冿紝 鑰屾槸鏉ユ簮浜庢垜浠瀵硅繖浜涚敓媧葷粡鍘嗘墍閲囧彇鐨勫弽搴斻備綘鏃犳硶鎺у埗鐢熸椿闄嶄復浜庝綘澶翠笂鐨勬墦鍑伙紝浣嗕綘鍗磋兘鎺у埗鑷宸卞瑰緟榪欎竴鎵撳嚮鐨勬佸害銆傛墍浠ワ紝鍦ㄩ潰涓村績鐞嗗帇鍔涙椂錛屼綘涓瀹氳佸仛鍒幫細涓嶈佽╁帇鍔涘崰鎹浣犵殑澶磋剳銆備繚鎸佷箰瑙傛槸 鎺у埗蹇冪悊鍘嬪姏鐨勫叧閿錛屾垜浠搴斿皢鎸鎶樿嗕負闉絳栨垜浠鍓嶈繘鐨勫姩鍔涳紝涓嶈佸吇鎴愭秷鏋佺殑鎬濊冧範鎯錛岄亣浜嬭佸氬線濂藉勬兂銆傛礊瀵熶綘鑷宸辯殑蹇冨０銆傝稿氫漢瀵逛竴浜涙儏褰㈠凡褰㈡垚鏉′歡鍙嶅皠錛屼笉鍋囨濈儲灝卞仛鍑哄弽搴斻傛垜浠搴斿氳亞鍚鑷宸 鐨勫績澹幫紝緇欒嚜宸辯暀涓鐐規椂闂達紝騫沖績闈欐皵鍦版兂涓鎯籌紝鍔鍔涘湪娑堟瀬鎯呯華涓鍔犲叆涓浜涚Н鏋佺殑鎬濊冦
銆銆2銆佸皾璇曞壋閫犱竴縐嶅唴蹇冪殑騫寵鎰
銆銆蹇冪悊瀛﹀惰や負錛屼繚鎸佸喎闈欐槸闃叉㈠績鐞嗗け鎺х殑鏈浣蟲柟娉曘傝屾瘡澶╂棭鎴栨櫄榪涜20鍒嗛挓鐨勭洏鑵塊潤鍧愭垨鑷鎴戞斁鏉炬湳錛屽垯鑳藉壋閫犱竴縐嶅唴蹇冨鉤琛℃劅銆傝繖縐嶅睆闄ゆ潅蹇電殑闈欏潗鍐ユ兂鑳介檷浣庤鍘嬶紝鍑忓皯鐒﹁檻鎰熴傛湁涓欏圭爺絀惰〃鏄庯紝 榪囧害鐒﹁檻鐑﹁簛鐨勪漢姣忓ぉ鑺10鍒嗛挓闈欏潗錛岄泦涓娉ㄦ剰鏁板績璺籌紝浣胯嚜宸卞績璺抽愭笎鍙樼紦鎱銆10涓鏄熸湡鍚庯紝浠栦滑鐨勫績鐞嗙揣寮犲潎鏈変竴瀹氱▼搴︾殑鍑忚交銆傛ゅ栵紝鎸夋懇瀵瑰噺杞誨帇鍔涙劅涔熼潪甯告湁鏁堛
銆銆3銆佹噦寰楀鉤琛′綘鐨勭敓媧
銆銆璁稿氬憳宸ユ姳鎬ㄨ存椂闂磋佹槸涓嶅熺敤錛屽伐浣滀篃鑰佸共涓嶅畬銆 榪欑嶇劍鉶戝拰鍙楀帇鎰熷硅稿氫漢鏉ヨ村凡鎴愪負浠栦滑鐢熸椿鐨 涓閮ㄥ垎銆傞偅浜涗負宸ヤ綔鎴栫敓媧葷柌浜庡斿懡鐨勪漢錛屽苟涓嶆噦寰楃敓媧葷殑鐪熸ｅ惈涔夈傝佸鉤琛¤嚜宸辯殑鐢熸椿搴斿皾璇曟崲涓瑙掑害 鎯抽棶棰橈紝鎶界┖鍘繪兂涓鎯蟲垨鍥炲懗涓涓嬮偅浜涗護鑷宸卞揩涔愮殑 浜嬫儏銆傚綋浣犱負鐞愪簨緔у紶涓嶅畨錛屽咖蹇冨俊蹇℃槸鏃犳祹浜庝簨 鐨勶紝浣犲簲鎯充釜鍔炴硶鏉ヨВ鍐寵繖涓闂棰樸備竴涓琛屼箣鏈夋晥鐨勬柟娉曟槸鎶婁竴鍒囬兘鍐欎笅鏉ャ傛瘡澶╂棭璧10鍒嗛挓錛屾妸鑷宸辨劅鍙楀啓婊3欏16寮鐨勭焊錛屼簨鍚庝笉瑕佷慨鏀癸紝涔熸棤闇鍐嶉噸璇匯 榪囦竴孌墊椂闂村綋浣犳妸鑷宸辯殑鐑︽伡閮借〃杈懼嚭鏉ヤ箣鍚庯紝浣犱細鍙戠幇鑷宸辯殑澶磋剳娓呮氫簡錛屼篃鑳芥洿濂藉湴澶勭悊榪欎簺闂棰樹簡銆傝繖縐嶈嚜鎴戜氦璋堟柟娉曡兘甯鍔╀綘瑙ｅ喅濂藉氶棶棰樸
Ⅱ 在保證員工的心理健康方面建議做哪些工作
一是可以設立心理健康咨詢室，鼓勵員工去找心理醫生或者是心理咨詢師去解決自己面臨的心理問題。
二是邀請一些心理學專家做一些心理講座，讓員工去聽這些講座。
三是可以利用多媒體技術為員工播放一些心理健康方面的科普類視頻，幫助其排解心理問題。
四是要多舉辦一些員工活動，讓員工多參加一些集體活動來放鬆心情。