可樂一天最多喝多少比較健康_一個人喝多少ml可口可樂好

㈠一個人喝多少ml可口可樂好

可口可樂對人體健康不好，一方面含有比較多糖分，會令人發胖，也會腐蝕牙齒，一次喝最好不要超過200毫升。

㈡每天喝多少可樂會影響健康

一天喝大概是在250毫升左右，最好是不要喝可樂，可樂對身體的傷害是比較大的，可能會影響鈣的吸收，而且可樂裡面還有加碳酸成分在大量的食物之後，很可能會導致吸收速度加快弊鉛速，容易形成熱團畢量攝入過高。所以在治療期間一定要注意合理飲食，盡量不要吃一些生租或好冷和刺激油膩性的食物。

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可樂一天最多喝多少比較健康