導航:首頁 > 健康狀況 > 皇帝如何提高健康

皇帝如何提高健康

發布時間：2023-12-10 15:16:16

『壹』古代皇帝有哪些養生之道呢

康熙是中國歷史上在位最久的皇帝，七歲登基，總共當政六十一年，六十八歲去世。六十八歲換做現在絕對不算高齡，但是在古時候，人們普遍壽命都不長的時候，六十八歲絕對算的上高齡了，更何況是皇帝這么一個勞心勞力，每天操心國家大事的工作，能活到六十八歲，在當時也是少有的皇帝之一了。而康熙他壽命長與其含性養身，飲食、起居咸成規度，潔衣凈寶，注意生活細節有關。那麼康熙皇帝都有哪些鮮為人知的養生之道呢，給今天的我們關於長壽提供哪些寶貴的經驗呢:

一、康熙非常強調飲食對健康的作用,反對隨意攝取,主張合理飲食。在康熙的生活中,表現為不追求珍饈厚味,在他的食物譜中不見馬牛羊、雞犬豕之類的厚味,有的是魚蝦果蔬食品。他說:“……養生之道,尤以飲食為要義,朕自御極以來,凡所供饌餚皆尋常品味。”他強調“適可而止”。他說,“所好之物,不可多飲食有節，起居有序。這是康熙的養生之要。康熙帝認為人若想長壽，不能靠服食所謂的可長生不老的靈丹妙葯，而是靠飲食起居有序、有節、有度。這也是他養生之道的核心。

康熙畫像

康熙從不像歷史上的一些帝王一樣苦苦追求長生不老之路，他認為人的一生，從出生到死亡是一個自然過程，是不可遏止的。因而人只能順應自然，多加保養，以求在一定范圍內延長壽命。

閱讀全文

與皇帝如何提高健康相關的資料

熱點內容

學生報名健康碼行程碼怎麼填發布：2025-03-16 19:22:59 瀏覽：544

健康咨詢服務經營范圍有哪些發布：2025-03-16 19:18:48 瀏覽：237

四川省事業單位成績多久出發布：2025-03-16 18:59:47 瀏覽：141

林州經濟發展如何發布：2025-03-16 18:54:09 瀏覽：650

事業單位護理崗考察自傳怎麼寫發布：2025-03-16 18:54:01 瀏覽：909

實體經濟轉型培訓管理是什麼發布：2025-03-16 18:36:00 瀏覽：465

茶具什麼樣的健康發布：2025-03-16 18:34:35 瀏覽：162

數字愛情密碼28是什麼意思發布：2025-03-16 18:28:50 瀏覽：266

美女欺負小孩要怎麼減苦發布：2025-03-16 18:28:44 瀏覽：504

馬龍區健康管理師如何報考發布：2025-03-16 18:28:10 瀏覽：941

北京普惠健康保險怎麼辦理發布：2025-03-16 18:24:40 瀏覽：326

靈活變通的故事有哪些發布：2025-03-16 18:22:52 瀏覽：796

幸福和長久你會選擇哪個發布：2025-03-16 18:15:20 瀏覽：874

婚姻時差用什麼軟體找老公發布：2025-03-16 18:14:16 瀏覽：529

畫一幅古代美女背影代表什麼發布：2025-03-16 17:59:47 瀏覽：448

有句歌詞依然相信愛情是什麼歌發布：2025-03-16 17:53:24 瀏覽：943

同意婚姻遷入聲明怎麼寫發布：2025-03-16 17:28:16 瀏覽：748

沐川幸福鄉衛生院怎麼樣發布：2025-03-16 17:20:46 瀏覽：589

在河邊發生的故事題目叫什麼發布：2025-03-16 17:19:19 瀏覽：637

非純潔的愛情是什麼意思發布：2025-03-16 17:10:32 瀏覽：585