導航:首頁 > 健康狀況 > 皇帝如何提高健康

皇帝如何提高健康

發布時間：2023-12-10 15:16:16

『壹』古代皇帝有哪些養生之道呢

康熙是中國歷史上在位最久的皇帝，七歲登基，總共當政六十一年，六十八歲去世。六十八歲換做現在絕對不算高齡，但是在古時候，人們普遍壽命都不長的時候，六十八歲絕對算的上高齡了，更何況是皇帝這么一個勞心勞力，每天操心國家大事的工作，能活到六十八歲，在當時也是少有的皇帝之一了。而康熙他壽命長與其含性養身，飲食、起居咸成規度，潔衣凈寶，注意生活細節有關。那麼康熙皇帝都有哪些鮮為人知的養生之道呢，給今天的我們關於長壽提供哪些寶貴的經驗呢:

一、康熙非常強調飲食對健康的作用,反對隨意攝取,主張合理飲食。在康熙的生活中,表現為不追求珍饈厚味,在他的食物譜中不見馬牛羊、雞犬豕之類的厚味,有的是魚蝦果蔬食品。他說:“……養生之道,尤以飲食為要義,朕自御極以來,凡所供饌餚皆尋常品味。”他強調“適可而止”。他說,“所好之物,不可多飲食有節，起居有序。這是康熙的養生之要。康熙帝認為人若想長壽，不能靠服食所謂的可長生不老的靈丹妙葯，而是靠飲食起居有序、有節、有度。這也是他養生之道的核心。

康熙畫像

康熙從不像歷史上的一些帝王一樣苦苦追求長生不老之路，他認為人的一生，從出生到死亡是一個自然過程，是不可遏止的。因而人只能順應自然，多加保養，以求在一定范圍內延長壽命。

閱讀全文

與皇帝如何提高健康相關的資料

熱點內容

健康監護管理設備有哪些發布：2025-03-18 10:18:08 瀏覽：51

純腐葉土如何養幸福樹發布：2025-03-18 10:16:42 瀏覽：543

結婚有多少愛情發布：2025-03-18 10:14:50 瀏覽：211

是什麼樣的愛情音樂發布：2025-03-18 10:13:36 瀏覽：275

古代美女化妝桌子叫什麼發布：2025-03-18 10:13:31 瀏覽：533

川農的國際經濟與貿易怎麼樣發布：2025-03-18 10:05:40 瀏覽：983

在美女的直播怎麼看發布：2025-03-18 09:28:58 瀏覽：389

青島市市直事業編待遇怎麼樣發布：2025-03-18 09:02:41 瀏覽：848

愛情像鬧鍾一按就停是怎麼回事發布：2025-03-18 09:00:34 瀏覽：484

嵩縣的人口經濟怎麼樣發布：2025-03-18 08:59:49 瀏覽：405

雞和豬的婚姻配不配怎麼回事發布：2025-03-18 08:59:49 瀏覽：607

哪裡能看愛情心心相印發布：2025-03-18 08:46:52 瀏覽：300

灌雲縣經濟怎麼樣和贛榆比如何發布：2025-03-18 07:55:27 瀏覽：811

有你才幸福有哪些演員叫什麼發布：2025-03-18 07:49:34 瀏覽：472

愛情歸來已是一雙人是什麼歌發布：2025-03-18 07:34:24 瀏覽：295

人體血管健康怎麼檢查發布：2025-03-18 07:27:02 瀏覽：318

為什麼有那麼多傷心的故事發布：2025-03-18 07:25:41 瀏覽：727

事業單位定類為未定類什麼意思發布：2025-03-18 07:21:14 瀏覽：738

上海事業編工資為什麼這么低發布：2025-03-18 07:17:28 瀏覽：513

中央十台健康之路什麼時候播出發布：2025-03-18 07:10:57 瀏覽：29