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方便麵和外面的泡粉哪個更健康
發布時間：2023-12-07 21:48:20⑴ 方便麵、奶茶、麻辣燙，到底哪個是垃圾食品呢
我來問你一個問題啊，方便麵，奶茶，還有呢麻辣燙，他們三個到底誰最不健康？那很多人說了，那一定是方便麵，你看方便麵的配料表，里邊添加了各種各樣的添加劑，並且呢，有人都說了，這個方便麵在體內肝臟代謝需要三十二天才能去解毒，並且方便麵泡的這個盒子啊，它裡面呢有一層膜，這層膜開水一泡就會有致癌物質，並且方便麵還是油炸的，會有致癌物。
第三個問題，那很多家長說不讓孩子去吃麻辣燙，這個麻辣燙裡面呢，煮不熟容易有寄生蟲在裡面呢？
其實啊，這種麻辣燙主要指的是街邊那種一個大鍋裡面放著的那種，鍋裡面的水還半開不開的那樣的麻辣燙，那其實我們現在還有一種麻辣燙，就是在店裡面你選好菜讓他給你煮，煮好了肉你自己吃，你會發現這樣的麻辣燙啊，它本身還是比較健康的，尤其是你選擇食材的時候，如果你蔬菜也有了，肉也有了。 你再放上一點這個麵食，你會發現它的營養還是比較均衡的，唯一就是啊，它的湯底可能呢比較咸，所以說容易導致啊，這個鈉超標，鹽分超標，而其他方面的話，它呢，還是一個比較健康的食材。
⑵ 方便麵和外賣來說，哪一個相對比較健康
中午吃什麼？」這是困擾了多少上班族的終極問題。
一方面要重視終極的飲食健康，另一方面是忙起來經常錯過了飯點。
只能靠外賣或者泡麵來應付一下。我們隨機采訪了幾位路人。他們大多數都是外賣黨，工作日的午飯，通常叫一些酸辣粉，麻辣燙，炒麵，生煎包之類的外賣來解決。
我覺得在這兩種都不健康的食物中，非要選一個的話，我會選外賣，為什麼我說這兩個證書都不健康呢？因為後面大家眾所周知，因為它是油炸出來的，對人的身體都不好，一般油炸食品膨脹食品，都是對人身體有害的，為什麼說外賣也不健康呢？因為現在外賣的問題太多了，從店家手裡面做出來，你不知道經過了什麼樣的工序，因為你看不見，然後從其手中倒你的手中你只管吃，有時候吃出來千奇百怪的東西，你想一下多惡心，所以不健康啊！
為什麼我說我會選，外賣呢因為外賣，偶爾有些店鋪還是，比較講衛生的，你就點一些你經常點的店裡值得信賴的店裡在他們店裡面去吃過東西，你覺得他們的東西是比較可信的，我建議你就要點這樣的外賣。所以它相比於泡麵來說還是，外面比較健康，因為泡麵沒有得選，外賣起碼我還是可以吃米飯了吧米飯也是比泡麵那種膨化食品要健康得多。
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