❶ 請問:減肥訓練營大概多少錢
減肥訓練營主要是跟減肥周期有關。另外就是機構的大小以及師資力量。普遍都在5000~2萬之間。
❷ 減肥訓練營一個月多少錢30天
看地方,你那裡經濟發達的話一個月有5000左右的,如果不太發達的話2000,3000的都有,具體的話可以問一下那裡的專門人員或教練
❸ 問一下哈,減肥訓練營一個月多少錢
每一個減肥訓練營的價格都不同,因為價格都是由機構自己定的。訓練的時間長短不同,價格也不同。一般一個月在6000~2萬之間。
❹ 減肥訓練營要多少錢
普遍價格在3000-6000左右吧,主要跟營地環境、住宿環境還有場地大小有關,一般低於3000的就不用考慮了(偶爾做活動的除外),住宿、包吃住、在加上場地、器材成本費,3000都沒有可以掙得。一萬左右的,首先是沒有太大的必要,性價比不劃算,除了住宿環境能好點以外,沒有太大區別。所以選個價格適中,符合自己經濟條件的就好
❺ 減肥訓練營一個與要多少錢
減肥訓練營的費用幾千到幾萬不等。具體看資質、專家團隊、課程精細化、住宿訓練環境那些。
我們包括高端的達人訓練營和大眾親民的達人部落。14年專業品牌,全國營地25+,累計服務人群達到4500000+。那麼拿我們舉例子吧,減肥達人訓練營的費用主要都包含哪些?
入營體檢體測:
醫學體檢:血糖、血脂、肝功能、腎功能、乙肝、心電圖;
體質測試:身高、體重、體脂肪、內臟脂肪、BMI、體脂百分比;
運動風險評估:肺活量測試、遞增運動負荷測試、血壓/心率測試、功能性運動測試;
住宿:我們達人訓練營的住宿環境是度假式五星級酒店,像我們的十里銀灘選址就很好考慮到了冬天氣溫低的情況,十里三亞年平均氣溫22.3℃,無嚴寒酷暑,集休閑旅遊度假與健康運動減肥一體化。另外我們已經和國內知名地產商碧桂園達成了戰略合作夥伴。無論是高端還是平價營地,內部獨立衛生間、淋浴、電視、網路、空調暖氣等配套設施一應俱全,為學員提供舒適整潔、溫馨如家的休息環境。
飲食:科學膳食,100+營養菜單不定期更換,邁開腿管住嘴,減肥效果才更有效,兩者不可或缺。專業營養師精心搭配一日三餐,全天能量充足;魚肉蛋奶,營養均衡,不定期更換菜單;同時內部管控嚴格,拒絕「偷吃」現象。
訓練:自主研發的8大科學課程體系、30+全面課程、1:12最佳人效比(一名教練最多帶12名學員)、「5位一體」金牌專家團隊。課程採用2h(燃脂)+2h(塑型)+1.5h(戶外),有氧無氧相結合,同時做到精細化管理,這樣能盡量讓每個學員能夠更好的減肥,避免反彈與運動損傷。
戶外游:每月兩次周邊景點的戶外游,親近大自然,讓大家放鬆身心。
保險:每位學員都會購買運動保險。包括意外傷害保險、公共交通工具意外保險、猝死、意外傷害醫療保險、住院津貼保險。
終身售後:承諾為所有學員提供終身售後服務,監督和協助學員控制體重。包括定期回訪跟蹤、終身免費復訓、定製學員專屬出營方案、每月不定期舉辦老學員回營活動,這個費用是全免的。
截止目前為止,我們全國已經有25+基地,分別在華東、華南、華北、華中、西南、西北六大地區布局。
每個基地各有各的特色,當然收費也是不一樣的。入營時我們是一次性收費的,無任何隱形消費,這個大家盡管放心。
不過最近幾年,隨著減肥訓練營綠色減肥模式的興起,如雨後春筍般在全國各地蔓延。選擇什麼樣的訓練營很重要,市場上良莠不齊,對於便宜的產品,我們當然希望你可以多對比,從安全、專業、口碑、效果、品牌等方面都要綜合考慮。我們當然不希望你花了錢,沒有效果,又沒享受到應得的服務,搞得心情很低落。當價格差不多的時候,建議優先選擇專業、口碑好且大品牌的。
想了解更多詳細的問題,或者有需要特色食譜的朋友們(根據性別以及不同體重范圍定製),可以私信我!
❻ 減肥訓練營要多少錢
減肥訓練營要多少錢跟當地的收費標准有關,一般是6000-15000元不等。
1、在減肥過程中,需要不斷挑戰自己所能承受的極限,所以很多人會放棄,因為他挑戰不了自己,也無法控制飲食。 在這種情況下,封閉式的運動減肥方式出現,所謂的封閉式,是指肥胖人群的生活作息、運動計劃、飲食管理全權交給減肥訓練營來管理。
2、減肥訓練營會通過正確的飲食管理,控制參加減肥訓練營營員的攝入,防止營員因為自製力不足而導致沒有減肥成果。
3、制定運動訓練計劃,並教會運動方式,監督營員的運動計劃完成情況,監控營員身體情況,保證身體脂肪的燃燒。
4、營造出減肥的氛圍,利用群體心理學相互激勵、相互促進,更多彩、更上進、更積極,已達到減肥的目的。並從減肥訓練營中獲得友誼、團隊合作、團隊競爭,相互激勵等等。 全時減肥訓練營希望超重、肥胖人群多關注自己的身心健康,保持好的體型。
5、並不是所有的人都適合這種強體力減肥法,尤其是對有高血壓、心臟病等人群,千萬不要貿然進行此類減肥。即使你沒有基礎疾病,在運動1小時後,一定要監測心率,如果心率大於180次/分,就證明這項運動對你並不適合,你需要減弱運動強度。