導航:首頁 > 健康狀況 > 低卡健康吃什麼好

低卡健康吃什麼好

發布時間:2023-10-08 22:18:25

① 有什麼健康、低熱量、好吃的零食推薦嗎

假期的大魚大肉加上各種零食,猛炫下來容易讓身體負擔過重,嘴是吃開心了,身體可不樂意了。既然管不住咱們的嘴,那就來點健康又好吃的零食吧。


1、山葯紫薯圈

💰:17.8 元

魔芋涼皮利用魔芋的特性,去模仿涼皮的口感,從而製作的一款「主食替代品」。單獨看涼皮,每 100 克僅 15 大卡左右,相當低了,適合有減脂需求的朋友。另外,如果是嘴饞喜歡吃東西,經常要加餐,也可以選擇備幾包在家中或辦公室里,吃一碗這個,負擔比吃泡麵還是要低不少的。一個小提醒:雖然魔芋涼皮本身的熱量不高,但是它所搭配的醬料包還是有熱量的,所以建議大家可以少放調味汁和醬料包噢。

閱讀全文

與低卡健康吃什麼好相關的資料

熱點內容
大型幸福樹枝葉茂密如何修剪 瀏覽:962
怎麼剪輯成故事 瀏覽:200
健康碼圖形字母為什麼識別不了 瀏覽:582
事業單位年假有哪些 瀏覽:62
幸福工廠森林怎麼樣 瀏覽:339
嘉嘉美女在哪裡上班啊 瀏覽:643
常熟樂購在哪裡辦健康證 瀏覽:225
感覺不到愛情怎麼回事 瀏覽:797
培訓事業單位面試機構哪個好 瀏覽:151
棗庄經濟師考點在哪裡 瀏覽:610
怎麼給老婆帶來幸福 瀏覽:871
牛家到幸福村怎麼坐車 瀏覽:668
大學經濟貿易學專業學什麼課程 瀏覽:42
陳情令最後的愛情是什麼 瀏覽:473
員工經濟糾紛怎麼起訴 瀏覽:810
心悅小美女是哪裡人 瀏覽:675
事業單位房租如何處理 瀏覽:364
目前香港市民的經濟是如何 瀏覽:767
身體健康馬肩膀發硬怎麼回事 瀏覽:177
長江流域哪個省美女多 瀏覽:61