㈠ 健康的乳房是什麼樣的
1. 看 大小是否對稱，位置是否正常，有無下垂的現象。一般成年女性乳房是半球形的，隆起在胸前兩側第2—3肋至第6～7肋之間，大小、外形對稱。如一側乳房腫大，注意是否為乳房炎症，乳汁淤積、膿腫等。如果乳房某一部位隆起，多為乳房淺表部位的乳房包塊、奶癤等。乳房的形態變化最為明顯，應經常注意觀察，才能盡早發現病變，以便及時得到治療。 首先，在一明亮的室內，脫去上衣，觀察兩乳房。利用鏡子仔細觀察乳房表面有無色澤的改變，皮膚有無橘皮樣改變，兩側乳房大小是否對稱，位置是否正常。乳房皮膚的變化，主要有三方面：皮膚的色澤變化、水腫和皮膚與腫塊的關系(包括有無粘連、退縮，凹陷等)。 急性乳房炎如皮色不紅，往往是乳腺管阻塞而引起的乳汁郁結性乳房炎或卡他性乳房炎；皮膚發紅、發熱的話，大多是由合並金葡菌感染而引起的；漿細胞性乳房炎皮膚紅而不鮮，炎症性乳癌皮膚也可充血、潮紅，但其色澤常呈一種特殊的紫羅蘭色。乳房部出現皮膚水腫，即通常所說的有橘皮樣或豬皮樣變，這是乳癌的皮膚病變的徵象之一。漿細胞性乳房炎也可出現皮膚水腫，所以常被誤診為乳癌。 把手臂舉起，從鏡子里左右觀察兩乳房的側面。如皮膚變化處下方發現有乳內腫塊，皮膚和腫塊產生粘連，皮膚有退縮和凹陷，都應重視和考慮有乳癌的可能。總之通過皮膚變化也是觀察識別各類乳房疾病的一種有效方法。 很多乳房病變並無乳房皮膚的改變，但乳房的急性和慢性炎症、乳房外傷皮下脂肪出血、炎性乳癌則有乳房皮膚的變化。 身體稍微前傾，認真觀察乳房皮膚上是否有細小皺褶，乳頭是否有內陷或是否有內陷趨勢，乳房的外部邊緣是否有改變等等。 2.觸 左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹觸壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外觸壓約三四圈至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。 乳房觸檢時應注意如下幾點： (1)腫塊的部位：據統計，乳癌有60%發生在外上分區，12%發生在乳暈下，12%發生在內上分區，10%發生在外下分區，6%發生在內下分區。外上分區是乳癌的常發部位。另外，有的患者乳房腫塊很小，按一般的檢查方法可能有所遺漏，在這種情況下，如按患者自己慣用的體位和所示准確的部位再查，可能有所發現，觸檢時要注意這個特點。 (2)腫塊的大小：即測量其腫物的直徑和半徑。觸檢的具體日期和確切的腫物大小均要記錄，有助於了解腫物的性質、生長速度。值得注意的是，臨床上常見有的患者腫瘤位於乳房深外，而且腫瘤比較小，單憑1次檢查，得不到正確的結論。看完之後，就可用指尖觸摸乳房。這時，仰面平躺，放鬆，左手放在腦後。左手放在頭部後側，用右手檢查左乳房和左腋窩，然後觸摸至腋窩、鎖骨頂部，觸摸看是否有腫塊。如果有的話，還要看是否為腫大的淋巴結。 (3)腫物的活動度：乳房腫物的活動度，是判斷腫物性質的一個很重要的依據。良性腫瘤的移動度大；惡性腫瘤不但界限不清，也比較固定。如果患者雙手叉腰，乳房上的腫物活動程度受限，表明腫瘤已與胸大肌粘連，如腫瘤固定不移，則表明腫瘤已經累及胸大肌。 (4)腫物的硬度：觸檢腫物的硬度，有助於判斷腫物的性質。乳癌一般都較硬，而膿腫、囊性病變有彈性感或波動感。 (5)腫塊的數量：觸檢時要注意乳房內有多少腫塊？單發還是多發？單側乳房還是雙側乳房？一般來說，生理性乳腺囊性增生病和乳房纖維腺瘤常常可多發或雙側性；而乳癌只在一側乳房內，尤其是外上分區，很少有雙側乳房同時患癌者。 3.卧 平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重復「觸」的方法，檢查右邊乳房。 換成右手放在頭部後側，用左手手指和掌面用力觸摸右乳房，注意不能用手抓捏乳房，以免把正常的乳腺組織錯認為乳房腫塊。用手掌輕壓、觸摸、滑動，可依如下順序進行：內上→外上→外下→內下→中部→腋下。 4.擰 除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最後再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。用大拇指和食指輕壓乳暈，然後輕揉乳頭，看是否有異常分泌物。 通過乳房的自我檢查，常會發現一些細微的變化，諸如小腫塊、腫脹、瘢痕、紅點等，有的屬於正常現象，一旦發現乳房出現變化，如發現皮膚血管明顯、出現皺褶、乳頭流出液體甚至血性分泌物等，應盡早看醫生。檢查乳房應多長時間一次呢？婦科醫師認為，一般每季度（3個月）至少檢查一次，如能每月做一次自我檢查更好。檢查乳房的最好時機是月經來潮後7-10天之內 求採納
㈡ 乳房摸起來什麼手感是健康的
進入青春性發育之後，因雌激素的影響，乳房會迅速發育並越來越豐滿，裡面以前靜止的乳腺體活躍起來，從「乳腺體——乳腺葉——乳腺小葉」一組組、一個個相應發育成熟，故摸上去就會感覺「以前是一個大硬塊、現在是很多個小硬塊」了，這是正常是發育過程。可多對乳房進行按摩，以促進乳房的健康發育。 話外，1樓說「那是...胰腺體」，不懂就不要誤導了。胰腺是長在腹腔左側裡面、胃部的下後方，怎麼跑到乳房裡面去了？
㈢ 什麼樣的乳房摸起來是健康的
裡面沒有塊狀物，膜的時候不能用手捏，而是四指並攏，用指腹平放乳房上輕柔觸摸，乳房分為4個象限，按順序來，內上，外上，外下，內下。
㈣ 乳房是什麼樣子的
跟棗饅頭查不多(正中一個棗那種)
㈤ 什麼是健康的乳房
人體對稱部位均存在差異,如左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，左右乳房也是不一樣大的。只是有的人明顯，有的人不明顯。乳房在發育過程中，出現左右不平衡的現象正常,兩邊要發育到完全一樣很難.往往是一側體積稍微大一點，一側稍微小一點;或者一邊稍微高一點，一邊稍微低一點.兩邊乳房大小不一的現象對於以後女性的生育和性功能並沒有影響，對身體健康也沒有任何不利之處.
㈥ 怎樣才是健康的乳房
渾圓，飽滿，皮膚光滑，堅挺不下垂
㈦ 乳房怎麼樣才算是健康的
你好 你所說得硬塊考慮為正常乳腺，是正常的。 正常乳房並不是絕對大小相等的。 乳房隨著月經周期發生周期性疼痛是正常的。建義放鬆心情，多看看關於青春期發育的書籍。 Dt
㈧ 怎樣看乳頭是不是健康
站在鏡子前面檢查 1、站在一個光線充足的大鏡子前，衣服褪至腰部，觀察你的乳房。如果兩個乳房外形和大小不一樣，千萬別尖叫。大多數女性的乳房是大小不一的。兩臂自然下垂，仔細觀察乳房的大小、外形、位置或皮膚的任何變化，看是否有皮膚的起皺、出現小凹、潰瘍及變色。檢查你的乳頭，看是否有小凹、脫屑及朝向的改變。 2、接著，將雙手掌撐在臀部，並使勁向下壓以凸顯乳房前的胸肌，轉動身體便於清晰的檢查乳房的外部變化。 3、然後，在鏡前彎腰，轉動手臂和肘部綳緊胸肌以便乳房向前下墜，觀察乳房外形和輪廓的變化。 4、再接著，雙手在腦後扣緊，雙臂使勁向前壓，轉動身體以觀察乳房的外周部分。記住要察看乳房的邊緣部位，這部分需要你用手托起乳房觀察。 5、察看乳頭是否有液體流出。把拇指和食指捏住乳頭外圍組織，向乳頭方向牽拉，看是否有液體流出。反復同樣的動作在另一邊做檢查。 微微健康網小編碎碎念：怎麼檢查自己的乳房是否健康大家都學會了嗎?如果發現存在異常情況的話，一定要及時到醫院治療喔