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bim是什麼健康指標
發布時間：2023-09-19 23:37:26㈠ bmi是什麼正常范圍
著名營養專家普及，看一個人的胖瘦程度不能夠只看體重，如果bmi不到二十就表示太瘦了；二十五之內屬於標准體重，也就是正常范圍；但是如果超過了三十就一定是肥胖。
Bmi意思是標准體重使用千克除以身高的平方所得出的數字，是世界上衡量人體健康的標准之一，還可以判斷胖瘦程度，當判斷一個人的體重和高度是否屬於正常值的時候，bmi就是一個可靠的指標，相比於單純依靠體重來判斷，bmi更具有準確性，但是不能夠各項指標都使bmi。
男性標准體重：（身高cm-80）/70%。女性的標准體重（身高cm70）/60%。標准體重大於於或者少於百分之二十表示體重不合格，超重計算方式是實際體重減去理想體重然後除以理想體重最後換算成百分數。
實際上，組成我們身體部分的包括脂肪、肌肉、骨骼、血液等，脂肪過多會影響血液，從而導致一些慢性疾病如高血壓、高血脂等，肥胖可以說是人類健康第一大殺手。
肥胖還給人的自尊和信心帶來影響，產生社會偏見。世界衛生組織表明，這套方案不適合亞州人群。更准確的指標就是體脂率，也就是脂肪占體重的比率，但是比bmi要復雜得多。二十世紀初，身高體重比是人均壽命延長的一個重要決定因素。
不是每個人都適合bim的，未滿十八歲的青少年、運動員、正在做重量訓練的人員、懷孕或者是哺乳期的孕媽、身體虛弱的老人等都不適用bmi。
㈡ BMI是什麼意思啊
身體質量指數（BMI，Body Mass Index）是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標准，主要用於統計分析。體重絕對值不能用來評價脂肪抵抗的程度，因此bmi從體重和身高兩個方面接受相對客觀的參數，並利用這些參數的范圍來測量體重。
體重指數（bmi）是體重/身高的平方（國際單位kg/），理想的bmi（18.5-23.9）是體重的平方（單位kg）。根據世界衛生組織的標准，亞洲的bmi（體重指數）如果高於22.9，就屬於超重。亞洲人和歐洲人屬於不同的種族。世衛組織的標准不太適合中國人民的情況。這就是中國制定參考標準的原因。
(2)bim是什麼健康指標擴展閱讀：
通過對bmi指數的計算和對中國bmi參考標準的檢驗，我們可以知道這個數字是否合理，人體計算器可以在線測試，不需要轉換和控製表，非常方便和易於使用。
說明：世界肥胖標準是：bmi在18.5到24.9之間正常，bmi大於25，bmi大於30為肥胖。亞洲肥胖標準是：亞洲人口太小，無法根據全球肥胖標准進行測量。日本24.9，香港BMI為23.7，高血壓患病率增加三倍，死亡率最低，BMI越高，發病風險越高。
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