㈠ 什麼是體育與健康課程
在改革的整個過程中應該切實加快體育與健康的課程標准,這一點是整個教育改革的核心。但體育與健康是什麼呢?下面就讓我為大家介紹一下吧。
體育與健康課程性質
體育與健康課程是學校課程的重要組成部分。本課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。
體育與健康課程具有以下特性：
基礎性——課程強調培養學生掌握必要的體育與健康知識、技能和方法，養成體育鍛煉習慣和健康的生活習慣，為學生終身體育學習和健康生活奠定良好的基礎。
實踐性——課程強調以身體練習為主要手段，通過體育與健康學習、體育鍛煉以及行為養成，提高學生的體育與健康實踐能力。
健身性——課程強調在學習體育與健康知識、技能和方法的過程中，通過適宜負荷的身體練習，提高體能和運動技能水平，促進學生健康成長。
綜合性——課程強調充分發揮體育的育人功能，強調以體育與健康學習為主，滲透德育教育，同時融合部分健康行為與生活方式、生長發育與青春期保健、心理健康與社會適應、疾病預防、安全應急與避險等方面的知識和技能，整合並體現課程目標、課程內容、過程與方法等多種價值。
體育與健康課程基本理念
(一)堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長
體育與健康課程以“健康第一”為指導思想，努力構建體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀有機統一的課程目標和課程結構，在強調體育學科特點的同時，融合與學生健康成長相關的知識。通過體育與健康課程的教學，使學生掌握運動技能，發展體能，逐步形成健康和安全的意識以及良好的生活方式，促進學生身心協調、全面地發展。
(二)激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣
體育與健康課程強調在課程目標的確定、教學內容和教學方法的選擇與運用方面，注重與學生的學習和生活經驗相聯系，引導學生體驗運動樂趣，提高學生體育與健康學習動機水平;重視對學生進行正確的體育價值觀和責任感的教育，培養學生刻苦鍛煉的精神，促進學生主動參與體育活動，基本形成體育鍛煉習慣。
(三)以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習
體育與健康課程高度重視學生的發展需要，從課程設計到學習評價，始終以促進學生的身心發展為中心。課程在充分發揮教師教學過程中主導作用的同時，十分重視學生在學習過程中的主體地位，注重培養學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，促進學生掌握體育與健康學習的方法，並學會體育與健康學習。
(四)關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益
體育與健康課程強調在保證國家課程基本要求的前提下，充分關注不同地區、學校和學生之間的差異，各地區和學校要根據體育與健康課程目標及課程內容，因地制宜，合理選擇和設計課程內容，有效運用教學方法和評價手段，努力使每一位學生都能接受基本的體育與健康教育，促進學生不斷進步和發展。
體育與健康課程設計思路
(一)根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容
根據多維健康觀和體育學科的特點，借鑒國際體育課程發展的經驗，體育與健康課程設置了課程目標體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面的課程內容，為各地區和學校制訂課程實施方案以及教學計劃提供明確的指導，保證學生更好地達成學習目標。
(二)根據學生的身心發展特徵劃分學習水平
在義務教育階段，體育與健康課程將學生的學習劃分為四級水平，並在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面分別設置了相應的學習目標。水平一至水平四分別對應1～2年級、3～4年級、5～6年級和7～9年級。
考慮到學生在學習方面的個體差異，為滿足學有餘力學生進一步發展的需要，體育與健康課程鼓勵這部分學生進一步拓展和提高。
(三)根據可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標
為了確保學習目標的達成和學習評價的可操作性，體育與健康課程提出了具體的、可觀測的學習目標。特別注意將運動參與、心理健康與社會適應兩個方面的學習目標設置成易觀測的行為表徵，幫助教師更准確地對學生進行觀察、指導和評價，促使學生形成良好的體育態度、心理品質和社會行為。
(四)根據三級課程管理的要求保證課程內容的可選擇性
體育與健康課程在確立課程目標體系和課程內容的基礎上，提出了具體教學內容的選擇原則。各地區和學校制訂具體的課程實施方案和教學計劃時，應從師資隊伍、場地與器材、學生體育基礎等方面的實際出發，選編適宜的教學內容。農村學校體育基礎相對比較薄弱，應特別注意開發與利用各種實用的課程資源，確保課程的正常實施。
(五)根據課程學習目標和發展性要求建立多元的學習評價體系
體育與健康課程建立了有利於學生進步與發展的多元學習評價體系，要求對學生的體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作進行綜合評價，提倡在以教師評價為主的基礎上引導學生進行自我評價和相互評價，重視形成性評價與終結性評價相結合，提高學生體育學習和鍛煉的主動性、積極性及自我評價能力。
㈡ 什麼是體育與健康課程
體育與健康課程標准（以下簡稱《標准》）根據三維健康觀、體育的特點以及國際體育課程發展的趨勢，確立了課程目標，拓寬了課程內容，劃分了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，並根據領域目標構建了課程的內容框架體系。從理論上講，五個領域涵蓋的內容應該很多，但體育與健康課程從學生的身心發展特徵考慮，每個領域分別精選了一些對學生的學習和發展具有重要影響的目標和內容。
一、運動參與
運動參與領域強調學生要達成以下兩個重要的學習目標。
1． 具有積極參與體育活動的態度和行為
《標准》強調學生要對體育課表現出學習興趣（水平一），樂於展示簡單的運動動作（水平二），主動參與體育活動（水平三），初步養成堅持體育活動的習慣（水平四），具有經常參與體育鍛煉的意識和行為（水平五），以及具有帶動他人進行體育鍛煉的意識和行為（水平六）等。由此可見，《標准》強調從激發學生的學習興趣開始，最終使學生養成堅持體育鍛煉習慣這樣一個小學、初中和高中相銜接的課程目標和內容體系。
運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持體育鍛煉的前提，而興趣與習慣的養成又是在運動參與過程中逐漸形成的。在體育教學中，要通過豐富多採的體育活動和形式多樣的教學手段激發學生積極參加體育鍛煉的興趣，使他們逐漸養成良好的運動習慣，這樣學生才能從體育學習和活動中獲取更多的益處。
2．用科學的方法參與體育活動
《標准》強調學生要合理的安排鍛煉時間，能運用脈搏簡單地測定運動負荷（水平四）；根據科學鍛煉原理制訂並實施個人鍛煉計劃，學會評價體育鍛煉效果的主要方法（水平五）；以及制訂簡單的運動處方（水平六）等。
在促使學生積極參與體育活動的基礎上，還應使學生懂得科學鍛煉身體的方法。體育活動是一把雙刃劍，正確的鍛煉方法可以促進人的健康發展，反之則會有損健康。
㈢ 健康管理專業學什麼 主要課程有哪些
健康管理專業主要學危險源辨識與安全評價、職業健康安全管理體系、環境檢測實務、環境治理實務等、人體結構與機能、健康評估（技術）、健康管理、職場壓力管理實務等課程。
健康管理專業是關於健康管理的學科理論體系，通過對個人的健康狀況以及影響健康的風險因素進行全面檢查和監測，收集軀體、社交、智力、心理、心靈、環境等多方面的信息。
了解和掌握影響健康的生理、心理及行為風險因素的現狀，然後進行分析、評估，給予信息反饋、提供咨詢、行為干預、指導健康文明科學的生活方式等。這個專業提高了人民的健康素質，適應了健康服務業發展需要。
健康管理學在我國還是處於起步階段，現在的健康管理人員就業的主要方向包括健康管理公司、營養保健公司、體檢機構、社區衛生服務機構等。健康管理師現在屬於人力資源和社會保障部的一個新職業，選擇這個專業還是很有發展前途的。
畢業後可在社區衛生服務中心、健康教育機構、學校、健康管理公司、健康咨詢中心、高級康復療養機構、高級休閑會所、營養咨詢公司、心理咨詢機構等地方從事保健、個體/群體健康信息監測、健康咨詢、健康指導與隨訪營養、膳食、養生、職場心理健康等的指導、咨詢、培訓和管理等相關工作。
㈣ 什麼是體育與健康課程
體育與健康課程性質
體育與健康課程是學校課程的重要組成部分。本課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。
體育與健康課程具有以下特性：
基礎性——課程強調培養學生掌握必要的體育與健康知識、技能和方法，養成體育鍛煉習慣和健康的生活習慣，為學生終身體育學習和健康生活奠定良好的基礎。
實踐性——課程強調以身體練習為主要手段，通過體育與健康學習、體育鍛煉以及行為養成，提高學生的體育與健康實踐能力。
健身性——課程強調在學習體育與健康知識、技能和方法的過程中，通過適宜負荷的身體練習，提高體能和運動技能水平，促進學生健康成長。
綜合性——課程強調充分發揮體育的育人功能，強調以體育與健康學習為主，滲透德育教育，同時融合部分健康行為與生活方式、生長發育與青春期保健、心理健康與社會適應、疾病預防、安全應急與避險等方面的知識和技能，整合並體現課程目標、課程內容、過程與方法等多種價值。
體育與健康課程基本理念
(一)堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長
體育與健康課程以「健康第一」為指導思想，努力構建體育與健康的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀有機統一的課程目標和課程結構，在強調體育學科特點的同時，融合與學生健康成長相關的知識。通過體育與健康課程的教學，使學生掌握運動技能，發展體能，逐步形成健康和安全的意識以及良好的生活方式，促進學生身心協調、全面地發展。
(二)激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣
體育與健康課程強調在課程目標的確定、教學內容和教學方法的選擇與運用方面，注重與學生的學習和生活經驗相聯系，引導學生體驗運動樂趣，提高學生體育與健康學習動機水平;重視對學生進行正確的體育價值觀和責任感的教育，培養學生刻苦鍛煉的精神，促進學生主動參與體育活動，基本形成體育鍛煉習慣。
(三)以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習
體育與健康課程高度重視學生的發展需要，從課程設計到學習評價，始終以促進學生的身心發展為中心。課程在充分發揮教師教學過程中主導作用的同時，十分重視學生在學習過程中的主體地位，注重培養學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，促進學生掌握體育與健康學習的方法，並學會體育與健康學習。
(四)關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益
體育與健康課程強調在保證國家課程基本要求的前提下，充分關注不同地區、學校和學生之間的差異，各地區和學校要根據體育與健康課程目標及課程內容，因地制宜，合理選擇和設計課程內容，有效運用教學方法和評價手段，努力使每一位學生都能接受基本的體育與健康教育，促進學生不斷進步和發展。
體育與健康課程設計思路
(一)根據學生全面發展的需求確定課程目標體系和課程內容
根據多維健康觀和體育學科的特點，借鑒國際體育課程發展的經驗，體育與健康課程設置了課程目標體系以及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面的課程內容，為各地區和學校制訂課程實施方案以及教學計劃提供明確的指導，保證學生更好地達成學習目標。
(二)根據學生的身心發展特徵劃分學習水平
在義務教育階段，體育與健康課程將學生的學習劃分為四級水平，並在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面分別設置了相應的學習目標。水平一至水平四分別對應1～2年級、3～4年級、5～6年級和7～9年級。
考慮到學生在學習方面的個體差異，為滿足學有餘力學生進一步發展的需要，體育與健康課程鼓勵這部分學生進一步拓展和提高。
(三)根據可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標
為了確保學習目標的達成和學習評價的可操作性，體育與健康課程提出了具體的、可觀測的學習目標。特別注意將運動參與、心理健康與社會適應兩個方面的學習目標設置成易觀測的行為表徵，幫助教師更准確地對學生進行觀察、指導和評價，促使學生形成良好的體育態度、心理品質和社會行為。
(四)根據三級課程管理的要求保證課程內容的可選擇性
體育與健康課程在確立課程目標體系和課程內容的基礎上，提出了具體教學內容的選擇原則。各地區和學校制訂具體的課程實施方案和教學計劃時，應從師資隊伍、場地與器材、學生體育基礎等方面的實際出發，選編適宜的教學內容。農村學校體育基礎相對比較薄弱，應特別注意開發與利用各種實用的課程資源，確保課程的正常實施。
㈤ 什麼是體育健康課
《體育與健康》課程的總目標為：通過本課程的學習，學生將提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。課程性質：是學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是學校體育工作的中心環節。 課程基本理念
1、堅持"健康第一"的指導思想，促進學生健康成長；
2、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；
3、以學生發展為中心，重視學生的主體地位；
4、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
㈥ 體質健康教育是什麼
體質健康教育是通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛生保健知識，樹立健康觀念 ，自願採納有利於健康的行為、生活方式的教育活動與過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。
健康的決定因素
從健康教育的角度，影響健康的因素分以下四類：
1.行為與生活方式因素
是指給個人、群體乃至社會的健康帶來直接或間接危害的，人們自身的不良行為和生活方式，它對機體具有潛襲性、累積性和廣泛影響性的特點。
2.環境因素
是指以人為主體的外部世界，或說圍繞人們的客觀事件的總和。包含自然環境和社會環境。
3.生物學因素
包含病原微生物、遺傳、生長發育、衰老、個人生物學特徵（包括年齡、性別、形態和健康狀況等）
4.衛生服務因素
衛生服務因素指衛生機構和衛生專業人員為了防治疾病、增進健康，運用衛生資源和各種手段，有計劃、有目的地向個人、群體和社會提供必要服務的活動過程。
健康相關行為
健康相關行為指個體或團體的與健康和疾病有關的行為，一般分為兩大類：促進健康的行為和危害健康的行為。
（1）促進健康的行為：日常健康行為、保健行為、避免有害環境行為、戒除不良嗜好行為、預警行為、求醫行為、遵醫行為、病人角色行為等。
（2）危害健康的行為：指偏離個人、他人乃至社會的健康期望所表現出的，客觀上不利於健康的行為。
1）不良的生活方式：如吸煙、酗酒、缺乏運動、不良的生活習慣等。
不良的生活方式對人們健康影響有以下特點：①潛伏期長；②特異性差；③協同作用強；④變異性大；⑤廣泛存在。
2）致病性行為模式：如A型行為、C型行為。
3）不良的疾病行為：如自暴自棄、瞞病行為、恐懼行為等。