A. 什麼樣的內衣最健康
什麼樣的內衣最健康
什麼樣的內衣最健康， 內衣是每一個女性的貼身寶貝，這就選擇內衣就顯得格外的重要，那麼怎麼的內衣才算是對我們人體來說是健康的呢？以下分享什麼樣的內衣最健康。
1、內衣的材質很重要。
桑蠶絲等天然材質製造的內衣服裝最好！服裝內衣給社會帶來了更加豐富的色彩，但我們必須了解：內衣服裝的質地非常重要！
人們穿衣不僅僅為了美觀，更重要的是要健康，一味的追求時髦漂亮的內衣而不注重健康的做法是不明智的。製造服裝和內衣主要材質是，棉，蠶絲，化纖等合成纖維。
全棉：很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又很吸汗，是大多數 衣的主要用料。但柔軟性不如桑蠶絲。更缺少蠶絲的保健功能。
桑蠶絲：俗稱真絲，被美譽為紡織品中的「皇後」，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在於它具有獨特的功能：透濕性，抗靜電，真絲內衣的吸濕性和透氣性，有利於調節人體的溫濕度。蠶絲更重要的是保健作用：純真絲（100%桑蠶絲）製品對很多皮膚有預防、改善和治療作用。
潤膚保健：真絲蛋白纖維富含氨基、胺基等親水因子，具有極強的吸放濕性，能調節肌膚水分，保持肌膚潔凈。更能預防褥瘡的產生。蠶絲纖維含有18種與人體皮膚相似的氨基酸成分，能增加上皮細胞的活力，防止血管硬化，有滋養皮膚的作用。講究生活品質的家庭，家裡都會備上幾件桑蠶絲的內衣服裝和真絲的床品四件套，真絲毯等。
化纖：化纖面料穿起來輕松、柔軟、挺括，而且色彩斑斕，一向也受到人們的喜愛。但是，它們對皮膚有一定的刺激性。因為化纖織物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出來的，其中有些品種很可能成為過敏源，一旦進入機體，很容易導致過敏性皮炎。另外，這類面料透氣和吸濕性差，影響汗液蒸發和皮膚呼吸。
2、內衣的穿戴方式很重要。
內衣不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今後哺乳帶來困難；
內衣背帶要不窄於2~3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調節紐扣；
運動時可以略緊一些，運動後放鬆；
晚上睡覺時要把內衣取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。
1、 第一，內衣是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣貼身的關懷。內衣對現代女性來講，不僅僅具有調整胸部這樣簡單的功能，還是一個人生活品味和情感訴求的象徵。
2、 第二，健康的內衣從材料上來說，最好面料比較透氣的那種；從設計上，現在很多歐式內衣雖然比較性感，但里邊帶有鋼圈，對女性身體有一定的傷害，最好是針對女性身體結構設計，穿著舒適，同時還能塑造完美身型的。
3、 第三，在挑選內衣時，要特別注意內衣的.尺寸，合適的內衣尺寸，最好是乳房與內衣之間的距離，能容納1—2個手指，並且穿起來要感覺很舒適，活動自如。
出現以下5種情況，說明你的內衣該「退役」了。
武警總醫院乳腺科副主任徐紅指出，內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的幾率增加。
在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該「退役」了：
1。乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖。
2。腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。
3。兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太松。
4。肩帶嵌入肩膀內，說明肩帶太短，應該調整。
5。戴過內衣後，如果發現乳房周圍有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。
那麼，什麼樣的內衣才算是合適的呢？
徐紅說，在挑選內衣時，要特別注意內衣的尺寸，合適的內衣尺寸，最好是乳房與內衣之間的距離，能容納1—2 個手指，並且穿起來要感覺很舒適，活動自如。切記內衣不能太緊，特別是那些有鋼托的內衣，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，內衣 也不會從乳房中脫出，取下內衣後，乳房周圍不會出現勒痕。
另外，內衣的材質也很重要，最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。人體活動 時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺，誘發乳腺疾病。
B. 穿什麼胸罩比較健康
穿什麼胸罩比較健康
穿什麼胸罩比較健康， 文胸是女性朋友的一件必須品，他可以保護女性的胸部不收傷害,並如含且文胸的好壞對我們的身體健康是有一定的影響的，那麼穿什麼胸罩比較健康呢？
1、 第一，文胸是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開文胸貼身的關懷。文胸對現代女性來講，不僅僅具有調整胸部這樣簡單的功能，還是一個人生活品味和情感訴求的象徵。
2、 第二，健康的文胸從材料上來說，最好面料比較透氣的那種；從設計上，現在很多歐式內衣雖然比較性感，但里邊帶有鋼圈，對女性身體有一定的傷害，最好是針對女性身體結構設計，穿著舒適，同時還能塑造完正燃美身型的。
3、 第三，在挑選文胸時，要特別注意文胸的尺寸，合適的文胸尺寸，最好是乳房與文胸之間的距離，能容納1—2個手指，並且穿起來要感覺很舒適，活動自如。
如果佩戴文胸，有以下情況，那麼就說明你挑選文胸的不合適，或者你的文胸該「退役」了
1、rf從杯罩
邊緣擠出來，說明杯罩太小或者形狀太尖；
2、腋下有突出部分，說明文胸的胸圍過小，或者側面太窄；
3、兩臂上舉之後，乳罩
往上躥，rf外露，說明文胸的熊外圍太松；
4、摘掉文胸後，rf周圍有勒過的紅印，或者有脹痛感，說明文胸太小了。
正常的.合適的文胸
1、rf與文胸之間的距離，能容納1-2個手指，並且穿起來感覺很舒適，活動自如；
2、伸手及運動時，胸部無壓迫感，文胸也不會從rf中脫出；
3、取下文胸後，rf周圍不會出現勒痕；
4、材質最好是純棉的，面料選擇透氣性好的。
好的文胸必須滿足以下條件：
1.透氣
2.吸汗
3.無壓迫
傳統的模杯文胸是用海綿壓制而成的。而海綿本身不具有透氣的特性。因此不利於乳房健康。雖然它塑型性很好。穿起來很集中很挺拔。可是由於它裡面的海綿不透氣而且擠壓著胸部。長期穿戴很容易的乳腺疾病.特別是夏天，穿這種文胸更難受。因此最好不要穿戴這種文胸。女人不要為了美麗而丟了健康。
那穿渣清笑什麼樣的文胸好呢？
建議穿軟棉的文胸。由於它只有一層薄棉。而棉本身就具有很好的透氣性很吸汗性。而且不變形，不像模杯文胸那樣穿久了會變形。另外軟棉文胸也不會壓迫乳房。穿起來很舒服。
C. 穿什麼樣的文胸最健康
穿什麼樣的文胸最健康
穿什麼樣的文胸最健康，每個女生都是要穿文胸的，因為文胸作為最為貼身的衣物，是可保護女生們的胸部，但是文胸在選擇上是非常的講究的，下面來介紹穿什麼樣的文胸最健康。
選擇文胸最好還是純棉的好，因為文胸處是人體汗液排泄旺盛的地方，化纖文胸不吸汗不透氣，特別是炎熱的盛夏，汗液排不出，細菌滋生，不要說體味不好，也實在不利於個人的健康，久之，會引起痱子，騷癢等皮膚病，而純棉織物透氣排汗夏日穿用十分舒適。
好的文胸必須滿足以下條件：
1、透氣
2、吸汗
3、無壓迫
傳統的模杯文胸是用海綿壓制而成的。而海綿本身不具有透氣的特性。因此不利於乳房健康。雖然它塑型性很好。穿起來很集中很挺拔。
可是由於它裡面的海綿不透氣而且擠壓著胸部。長期穿戴很容易的乳腺疾病、特別是夏天，穿這種文胸更難受。因此最好不要穿戴這種文胸。女人不要為了美麗而丟了健康。
那穿什麼樣的文胸好呢？
建議穿軟棉的文胸。由於它只有一層薄棉。而棉本身就具有很好的透氣性很吸汗性。而且不變形，不像模杯文胸那樣穿久了會變形。另外軟棉文胸也不會壓迫乳房。穿起來很舒服。
目前專業做軟棉文胸的據我所知有一家伊舒蘭妮。可以去淘寶搜索一下。感覺還行。另外還要注意一點，不要穿戴文胸超過8小時。下班後，要解開文胸，讓乳房自由活動。
女性文胸怎麼選
少女時期的內衣選擇
這個時期的女性，身體正在發育當中，她們體內的乳腺脂肪含量相對較高，還沒有成形的肌肉組織。這個時候的乳房特別嬌弱，一旦發生擠壓，就容易積血，導致乳房疾病。所以選擇正確的少女文胸非常的重要。
1、柔軟舒適無束縛感
文胸要選擇摸上去柔軟舒適，穿上沒有束縛感的，這樣才能讓乳房有足夠的空間進行生長發育。有鋼圈的文胸是不能選擇的，它會給胸部造成傷害，不利其發展。
2、選擇自然的布料
在面料的選擇上偏向於自然面料，這種面料舒適自然，可以讓皮膚自由呼吸。化纖布料是不宜選擇的，因為它和皮膚之間容易產生靜電，會吸附灰塵堵塞毛孔。
孕產期的內衣選擇
孕產期是比較特殊的時期，這個期間，女性的乳房會因為懷孕和漲奶的關系慢慢增大。因為乳房已經定型，所以在文胸的選擇上要以舒適方便為主。
1、面料舒適彈性佳
孕期和哺乳期的內衣面料一定要舒適，在通氣性和吸濕性上有很高的要求。而且彈性要好，需要選擇反復洗滌不會變形的內衣。
2、更換方便的專門內衣
懷孕期間，乳房的尺寸會不斷變大，所以內衣也需要根據實際情況進行更換。在哺乳期，因為需要餵奶，所以在內衣的選擇上要挑選哺乳期專用，這樣更加方便和衛生。
中老年時期的.內衣選擇
很多女性到了這個年紀，就會選擇解開束縛，不穿內衣。這樣的想法是不對的。因為身體原因，乳房下垂會很快，如果沒有內衣的襯托，對乳房傷害會更大。所以中老年人更應該選擇合適的內衣。
1、樣式簡潔質地柔軟
中老年人選文胸，通常選擇樣式簡潔、質地柔軟的無鋼圈文胸，給乳房營造一個舒適的環境。
2、純棉內衣為首選
在面料上建議以純棉內衣為主，這種面料更貼合老年人的皮膚，穿著起來更方便舒適。
文胸對於女性來說意義非凡，不單單是為了保護隱私，更是對女性健康的一種保障。所以女性在對待文胸的選擇上一定要重視，這是對自己乳房健康負責任的表現。
帶你認識文胸尺碼
【文胸尺碼對照表】
下胸圍上胸圍上下胸圍之差距杯型尺碼
70cm80cm10cm左右A70A
70cm82.5cm12.5cm左右B70B
70cm85cm15cm左右C70C
75cm85cm10cm左右A75A
75cm87.5cm12.5cm左右B75B
75cm90cm15cm左右C75C
80cm90cm10cm左右A80A
80cm92.5cm12.5cm左右B80B
80cm95cm15cm左右C80C
85cm95cm10cm左右A85A
85cm97.5cm12.5cm左右B85B
85cm100cm15cm左右C85C
90cm100cm10cm左右A90A
90cm102.5cm12.5cm左右B90B
90cm105cm15cm左右C90C
【解讀文胸尺碼對照表】
數字代表你的下胸圍尺寸
上面舉例中的「75」和「80」是指你的下胸圍尺碼表尺寸。
【如何測量下胸圍尺碼?】
水平圍繞胸部乳房底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm
為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表
【字母即是你是的罩杯】
上面舉例中的「B」、「C」即是你乳房的罩杯。
罩杯怎麼算?罩杯的計算工式是：罩杯尺寸=胸上圍尺寸-胸下圍尺寸
【測量文胸尺碼時的三大注意事】
計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
1、脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)
2、算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)
3、乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)
D. 女生選什麼樣的內衣比較健康
女人的內褲和私處的健康有著極其緊密的關系，有些人愛美，就邊內褲也要穿出個特殊，其實內褲主要以舒適安全為主，許多女性在選購內褲時，只看重樣式和價格，這樣往往會挑選一些不適合自己的內褲，從而造成一些不必要的健康隱患。有專家便提醒女性：選購內褲時，三種類型的內褲最好別穿。
三種內褲女人最好別穿
1、丁字褲
火辣、性感、時尚幾乎就是丁字褲的代名詞，正因為如此，這種造型特殊的內褲成了不少潮人的最愛。不過從健康方面來說，這種又細又小的內褲在日常生活中完全沒有必要選擇。因為女性的私處十分嬌嫩，丁字褲特殊的設計會很容易與其發生摩擦，從而引發皮膚充血、紅腫，此外，還會壓迫肛門周圍的血管，增加痔瘡的發病幾率。。
2、超緊內褲
緊身的內褲的確可以在服飾搭配上為整體加分，但這種內褲過於束縛貼身，對散熱十分不利，局部潮濕的話也會誘發黴菌的滋生，甚至會導致外陰感染。對於缺乏運動的上班族來說，長時間穿著緊綳的內褲也會在一定程度上影響血液循環。
3、超薄內褲
美美的蕾絲超薄內褲受到很多女生的喜愛，但是「輕薄」的款式不利於保護對女性私處，在不經意間就會讓其受到外界的污染。另外，蕾絲材質沒有良好的吸濕性，私處的分泌物很容易就能給細菌營造一個陰暗潮濕的環境，非常有利於它們的滋生，從而引起外陰或者陰道的炎症。
女人穿什麼內褲好：純棉+淺色 健康又舒適
女性挑選內褲，材質最重要。與市面上眾多價格便宜的合成纖維材質的內褲相比，純棉質地屬於天然纖維，對皮膚的刺激要遠遠降低，而且具有良好的透氣性和吸濕性，對女性私處的環境起到了一個很好的保護作用，質量合格的產品也很少會造成皮膚過敏的症狀出現。
此外，很多女性為了「偷懶」，都會選擇一些顏色較深的款式穿著，以為這樣在洗滌時就能比較省心了，其實穿上這種內褲反而可能會得不償失。因為陰道炎等一些生殖系統疾病都會通過異常的分泌物來向身體發出「警報」，如果能夠早期發現這些信號並及時就醫的話，就能得到很好的治療。若總是穿著顏色過深的內褲，就很容易錯過了身體的報警，更嚴重的甚至將病情延誤，後悔莫及。
6個秘訣讓你遠離婦科病
1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。
3、養成良好的衛生習慣，不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾