健康領域舞蹈有哪些

發布時間：2023-08-28 10:11:29

㈠適合在家裡跳的減肥舞有哪些

1、肚皮舞

肚皮舞給我們的印象是抖腰、送臀，其主要鍛煉的部位是腰、腹、臀等軀幹部位的肌肉，但它其實也是一種全身的舞蹈，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分地鍛煉，尤其是對瘦肚子很有幫助。

㈡國家體育總局的12套健身操舞有哪些

國家體育總局的12套健身操舞有《小蘋果》、《最炫民族風》、《廣場style》、《中國美》、《站在草原望北京》、《中國味道》、《策馬奔騰》、《倍兒爽》、《今夜舞起來》、《站在草原望北京》、《微笑》、《自豪的建設者》。

2015年3月23日，由文化部、國家體育總局共同主辦的2015年全國廣場健身操舞活動新聞發布會在北京召開。會上，主辦方發布了由專家創編、適合不同人群、簡單易學的12套廣場健身操舞優秀作品，它們將在全國范圍內進行推廣和培訓。

(2)健康領域舞蹈有哪些擴展閱讀

12套廣場健身操舞好不好百姓說了算

中新網3月25日電據國家體育總局官網消息，日前國家體育總局和文化部聯合推出了12套廣場健身操舞，一時間引起廣泛討論。面對眾多質疑和聲音，3月25日上午，國家體育總局群體司司長劉國永在接受媒體專訪時肯定地表示，推出12套廣場健身操舞並不是為了在全國進行舞步的「硬性統一」。

劉國永表示，自12套廣場健身操舞3月23日正式發布以來，國家體育總局的相關部門也關注到不少社會和網路上的聲音。「我們看到有些網民在擔憂，是不是推出以後，全國就只跳這12套了。這當然是不可能的，是一種誤解。」

熱點內容

經濟低潮是什麼意思發布：2025-03-22 16:00:26 瀏覽：122

為什麼單身久了看誰都是美女發布：2025-03-22 16:00:22 瀏覽：144

拆盲盒盲袋這個故事聽哭了多少人發布：2025-03-22 15:51:42 瀏覽：623

美的集團的事業部管理有哪些發布：2025-03-22 15:51:42 瀏覽：810

婚姻補丁怎麼打發布：2025-03-22 15:50:50 瀏覽：576

熱水煮美女是哪個節目發布：2025-03-22 15:32:36 瀏覽：338

事業單位可以考哪裡發布：2025-03-22 15:32:02 瀏覽：209

怎麼查婚姻的狀態發布：2025-03-22 15:21:38 瀏覽：737

平安金錢幸福你選擇哪個發布：2025-03-22 15:17:32 瀏覽：106

酒吧美女喝什麼酒發布：2025-03-22 15:16:57 瀏覽：528

健康管理師為什麼那麼多人發布：2025-03-22 15:16:07 瀏覽：144

三國吳國經濟如何發布：2025-03-22 15:16:03 瀏覽：119

武漢經濟技術開發區哪個樓盤好發布：2025-03-22 15:16:03 瀏覽：105

盒馬配送員健康證去哪裡辦發布：2025-03-22 15:04:17 瀏覽：964

填海神話故事有哪些發布：2025-03-22 15:03:35 瀏覽：221

我沒工作沒有事業怎麼辦發布：2025-03-22 14:59:34 瀏覽：278

健康的咽部是什麼樣子的發布：2025-03-22 14:40:03 瀏覽：414

蘭州事業考試內容是什麼發布：2025-03-22 14:39:19 瀏覽：866

經濟糾紛對方扣車怎麼辦發布：2025-03-22 14:25:11 瀏覽：541

老闆娘美女去哪裡旅遊發布：2025-03-22 14:21:58 瀏覽：104