1. 論點抖音是否健康
抖音賬號的健康度，其實就是從視頻的播放量來進行判斷。
一個沒有播放量的抖音號，相當於是一個廢號。而運營過一段時間的抖音賬號，大家都知道抖音的賬號存在著權重一說。
權重指的就是一個賬號在抖音上的評級，一般來說，賬號的權重越高，賬號也越健康，也就越容易獲得初始播放量。那我們怎麼查看抖音是否健康呢？
首先我們要在抖音裡面搜索你的抖音賬號名字，然後看看能不能搜得出來，如果能排在第一則說明賬號健康，權重正常。
我們也可以看平均播放量，如果一個新號的播放量能達到500以上，基本就可以說明這個賬號的權重正常。
2. 抖音觀看帳號活躍度和健康度的小程序是
抖音小助手。
1、在手機上打開抖音，搜索抖音助手。
2、進去小程序界面，可以看到活躍度和健康度查詢。
3、點擊進去查詢即可。
3. 怎樣檢測抖音號是不是優質號
挑選優質抖音號的辦法
1、觀察賬號作品的觀看量、點贊、評論、轉發與抖音粉絲總數的比較，比如有十萬粉絲，播放量平價在一萬左右，那麼這個賬號就是比較不錯的，有很大的潛力出現爆款。如果差別特別大的話，就不建議個人入手了，運營難度較大，但商家是可以入手這樣的賬號的。
2、分析賬號作品的播放量，如果大多作品都低於500的播放量，那麼這個賬號可能就是被限流了。在交易市場上經常看到擁有幾十上百萬粉絲的賬號，近期的作品卻只有幾十幾百的播放量，那麼這個賬號肯定是不健康的，如果價格合適、沒有違規行為的話，也是可以嘗試入手的。
3、查看賬號整體情況，例如賬號有大量粉絲，但沒有作品的，這種情況可能就是被限制後主動刪除作品處理的賬號，這樣的抖音號已經不具備購買的價值了。可能還會有其他違規現象，但只要是被抖音平台處罰過的賬號，都不建議大家購買。
4. 怎麼恢復抖音健康分
在手機的主界面中,找到設置圖標,點擊進入到設置界面 。在設置界面中,找到健康使用手機,點擊進入。在健康使用手機界面,點擊關閉健康使用手機即可。 在這一基礎上,抖音還將上線「時間鎖」的功能,幫助單日使用抖音時間過長的用戶進行自我管理。