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健康狀態正常溫度是多少

發布時間:2023-08-19 17:17:35

『壹』 人體正常體溫多少度正常

正常的體溫一般都會在36℃-37℃。
人體內部的溫度稱為體溫,恆定的體溫是保證新陳代謝和生命活動的必要條件。人的體溫是相對恆定的,通過大腦及丘腦的體溫調節中樞來維持體溫的恆定。體溫不是具體的點,而是一個范圍。機體內部的體溫相對較恆定,稱為深部體溫。而淺表的體溫受到的因素比較大,所以叫做表層溫度。一般來說,所查的口腔、腋窩為體表的溫度,而直腸為深部的溫度,其中深部溫度,一般也是最接近深部體溫。通常情況來講,口腔的溫度一般是36.℃-37.2℃,而經過直腸測的溫度一般都是在37℃-37.5℃左右,而腋下溫度一般是36℃左右,所以體溫是一個范圍而不是一個點。
當媽媽發現寶寶的體溫突然升高的時候,媽媽們也要記住不要用手去試探寶寶的體溫,最好的方法還是需要採用體溫計來進行測量,准確度也會更高。一般情況下,寶寶的正常體溫是在36℃~37℃之間,如果寶寶的體溫已經超過了37.4℃,那麼這個時候媽媽也要注意了,寶寶可能存在低燒的現象,可以先給寶寶吃一些退燒葯,如果體溫降下來,也在37.4℃以下,就證明寶寶沒有發燒了。

當然,媽媽也不要以為當寶寶的體溫增加時,就一定是由發燒引起的。有的時候,寶寶在吃飯或者哭鬧以及他們運動過後,身體的體溫也會迅速身高。如果寶寶會經常性發生體溫升高的情況,媽媽們也不要擔心,如果寶寶的精神狀態很好沒有其他不良症狀時,那麼這也可以證明寶寶的身體屬於正常體溫,也不用去考慮是由發燒而引起的。

如何快速給寶寶降溫?

第一:想要讓寶寶快速降溫的話,一定盡量不要給寶寶穿太多的衣服,來給寶寶進行降溫。在傳統的觀念中,很多家長也認為讓寶寶穿更多衣服時,才能夠讓寶寶盡快降溫。其實這個方法往往都是錯誤的,因為寶寶在發燒時,發抖是在所難免的,可以讓寶寶穿多一點衣服,但是不能夠穿太多,否則可能會引起反作用,而且降低體溫可能會更慢一些。

第二:另外,也可以採用物理的方法,來給寶寶降溫。一般情況下,可以用濕毛巾敷在寶寶的額頭上,每隔一段時間換一次水,這樣起到降溫的效果也是非常明顯的,寶寶也才能夠恢復成正常體溫。

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