如何促進乳牙的健康

1. 乳牙的保護

注意保護乳牙只會有助於恆牙的生長，不會影響恆牙的生長。
因為如果乳牙沒有保護好發生齲壞（蟲牙），對兒童的咀嚼功能、恆牙的發育、恆牙牙列是否整齊都有很大的影響。在這里可以了解一下保護乳牙的重要性。
乳牙齲不僅給患病兒童帶來痛苦，而且還可造成下列危害：
1、 影響生長發育：由於齲齒疼痛，以及乳牙早失，生長發育受到影響。乳牙齲壞後咀嚼食物時發生疼痛，使孩子不敢用力咀嚼，導致功能降低，胃腸消化吸收減弱，或齲壞乳牙過早脫落而使咀嚼功能降低，不能很好地嚼碎食物，更不能咬硬食物，有時兒童因為咀嚼不了水果而不吃水果，有的因為蔬菜塞牙而不吃蔬菜，長期如此容易使患兒偏食，造成機體營養不良，妨礙兒童生長發育。
2、 引發其他疾病：乳牙牙髓、根尖周炎症，可使兒童疼痛難忍；也可引起牙槽膿腫或蜂窩組織炎，使面部腫脹、體濕升高，甚至造成急性敗血症。慢性根尖周炎症，常常成為感染病灶，引起某些全身疾病，如腎小球腎炎、血小板減少性紫癜以及風濕病等。因此，乳牙齲病可能成為阻礙兒童健康的慢性疾病。
3、 造成面部發育不對稱：由於病齒疼痛，造成偏側咀嚼習慣，久之致使面部發育不對稱。因齲牙而偏側咀嚼時，咀嚼側頜骨發育良好，患側頜骨發育不足使兩側頜骨和面部發育不對稱。
4、 頜面部畸形：乳牙是兒童時期的咀嚼器官，由於咀嚼功能的刺激，才能促進頜骨的正常發育，失去了這種正常生理性刺激，頜骨的正常發育受到影響，可造成頜面部畸形。
5、 繼發其他牙病：齲病可發展為牙髓炎、根尖炎、牙源性囊腫或間隙感染等。
由此可見，乳牙齲病造成的後果，有時比恆牙齲病更廣泛、更嚴重，這種危害既影響局部也影響全身。因此，對乳牙的保護意識要更加重視並且發現早期治療。

2. 促進乳牙生長的營養素有什麼

促進乳牙生長的營養素，我覺得主要是你要給孩子健脾，讓它匹配好了，那麼它吸收的好乳牙就長得好。

3. 簡述怎樣保護幼兒的乳牙

1、寶寶牙齒的基本保護

少吃含糖量比較高的零食糖果、巧克力之類的。要讓孩子養成習慣，比較小一點的寶寶每次吃完奶以後要稍微喂一點水，這么做可以減少食物在口中的殘留，如果有嬰兒專用牙刷那再好不過了，用清水清洗寶寶口腔即可。未滿一周歲的寶寶如果不適應牙刷的觸感，可以用棉質的紗布代替，輕輕的擦拭口腔，仔細的清理牙齒內側。3歲內的寶寶，如果有睡前餵奶的習慣，最好慢慢糾正掉，如果孩子不適應，喂完之後一定要喝水清洗牙齒。

2、從小培養寶寶良好的習慣

寶寶一歲左右其實是有自主行動力的，這個時候可以引導他養成每天睡前刷牙的習慣。為了保護牙齒我們要盡量讓寶寶做到吃完東西就刷牙，即使不刷牙，吃完東西漱漱口也是一個不錯的習慣。各位家長要時常觀察寶寶的長牙情況，開始長牙就要做清洗工作了，一定不能怕麻煩。另外定期到牙醫那裡去檢查牙齒也是有必要的。

3、如何選擇牙刷牙膏

剛開始長牙的寶寶，毛質的牙刷會讓牙齦不適應，所以最好選擇棉質的牙刷，蘸著清水刷牙，或者選一種可以吃下去的兒童牙膏，不用擠太多，綠豆大就可以。三歲內的孩子，牙齒也長得差不多了，棉質牙刷可能做不到仔細的清理。這個時候就可以用毛質較軟的牙刷了，牙膏要不含氟的，不然寶寶刷牙時誤食進去，對身體健康有影響。

4、寶寶刷牙，從我做起

小孩子一般都會模仿大人的舉動，如果家長每天早晚刷牙，寶寶也會跟著做。所以家長如果能給孩子當好榜樣，那麼養成良好的習慣就不是什麼難事了。平時也可以做一些游戲，看看書來引導，讓寶寶知道刷牙是件好事。

5、如何刷牙

要引導孩子用正確的方式刷牙，不能亂刷，不能太用力，也不能刷太長時間，縱向清理牙齒3分鍾左右就可以了，牙齒內側也要刷。告訴寶寶牙膏不能用太多，一方面浪費，另一方面減少寶寶誤食的可能性。漱過口的水要吐出來，就算是可吞咽的牙膏也這么做，防止牙齒上的細菌帶入腸道，也為以後使用不能吞咽的牙膏做准備。

4. 乳牙的乳牙保健

◎及早改用杯子喝奶：幼兒對牙刷比較會抗拒，媽咪可以用紗布沾一點含氟漱口水沾濕即可幫寶寶清潔、擦拭乳牙，或使用指套(市面上有販賣，上面呈顆粒狀)進行清潔，一歲以後，大約15個月開始，可使用兒童牙刷幫寶寶刷牙。此外，最慢一歲以後就應該讓寶寶改用杯子喝奶，建議使用訓練杯幫助戒除奶瓶，並先從睡前那一次開始使用;同時避免含著奶瓶邊喝邊睡，而每次喝奶時間應控制在20分鍾以內。
◎使用溝隙封填劑，減少蛀牙機會：有些牙齒上面有凹凸不平的溝隙尤其是咬合面，家長很難用牙刷清潔，所以蛀牙很容易從這些縫隙開始，建議可請兒童牙科專科醫生使用溝隙封填劑(一種透明或有色樹脂)，把溝隙填平，以利於清潔，減少蛀牙的機會。
◎即便喝母奶，清潔步驟仍不能少：喝母乳和喝配方奶的寶寶，在乳牙的護理上都是一樣的，如果無法避免邊睡邊喝奶，喝母乳的寶寶一樣很容易蛀牙，父母絕對不能疏忽。此外，在長第一顆乳牙時帶給牙醫生檢查，可在剛開始發生蛀牙時及時發現，並給予潔牙、塗氟，做好補救措施，同時提醒父母要注意的事項。
有些父母輕忽戒除奶瓶及奶嘴的重要性，孩子已經一、兩歲還在使用奶瓶奶嘴，也因此造成嘴巴翹、牙齒咬合受影響，甚至嘴巴閉不起來等問題，寶寶能盡早看牙醫，就能經由醫生檢查，阻止問題的發生。
我國並未像歐美國家實施飲水加氟，因此牙齒琺琅質會比較弱，加上寶寶除了喝奶之外，還會攝取糖果、餅乾等糖類食物，所以牙齒對細菌的防禦力較差，清潔上更顯得重要。
寶寶長大後牙齒長得美不美、健不健康，都與幼兒時期乳牙的保健息息相關，因此，父母要特別謹慎，好好維護寶寶的牙齒，喝奶和吃完東西要立即清潔牙齒、避免過度依賴奶瓶、養成良好飲食習慣、減少零食攝取、定期檢查及塗氟，才能為寶寶的牙齒健康打好根基。

5. 如何補充促進寶寶牙齒生長的營養素

5-6個月的寶寶已經開始長乳牙。 為了促進乳牙的生長，維護寶寶的牙齒 健康，父母還可以給寶寶添加一些富含 對乳牙有益營養素的食物，幫助寶寶長 出一口漂亮堅固的小牙齒。鈣、磷。鈣、磷是寶寶牙齒生長必 不可少的營養素，一旦缺乏就會使寶寶 的牙齒生長緩慢、硬度不夠，還比較容 易斷，所以，寶寶長牙期間應攝入足夠的鈣和磷。蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、 蛋黃、奶製品中所含的鈣比較豐富， 肉、魚、奶、豆類、谷類、各類蔬菜中 含的磷比較豐富，父母可以根據寶寶的 實際情況進行搭配，製作出既讓寶寶愛 吃、營養又豐富的食物，幫助寶寶補充 鈣和磷。蛋白質。蛋白質攝入不足會造成寶 寶出牙延遲、牙齒排列不齊，甚至引起 牙周組織病變和齲齒，所以必須充分保 證攝入量。母乳、配方奶、魚、肉、豆 製品等食物中含有豐富的蛋白質，應該 讓寶寶多吃。維生素A。維生素A能維持寶寶全 身上皮細胞的完整性，如果缺乏，寶寶 的上皮細胞會過度角化，導致出牙延 遲，還會影響牙釉質細胞的發育，使寶 寶的牙齒變成白堊色。魚肝油中含有 豐富的維生素A,父母可酌情為寶寶補 充。此外，胡蘿卜、雪裡蕻、油菜等蔬 菜中也含有一定的維生素A。維生素C。缺乏維生素C會造成寶寶 牙齒發育不良，牙齦容易水腫。蘋果、 圓白菜、大白菜、菠菜、西紅柿、土豆 等新鮮水果、蔬菜含有豐富的維生素 C,父母可根據實際情況用它們為寶寶 製作輔食。

6. 如何正確保護乳牙

嬰兒在6個月左右就開始出牙，到2歲左右萌出全部乳牙，大約有20顆。乳牙一般持續6～10年時間，這段時間正是小兒生長發育的高峰時期，如果牙齒不好，會影響小兒對營養物質的消化吸收，妨礙健康，還會影響到小兒的容貌和發音。因此，必須十分注意保護乳牙。

在胎兒期就開始乳牙發育

乳牙的好壞一般決定於母親妊娠期的營養。在乳牙萌出後，應注意以下問題：

時常保持口腔清潔

嬰兒期雖然用不著刷牙，但每次進食後及臨睡前，都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。

保證足夠營養

及時添加輔食，攝取足夠營養，以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒對齒病的抵抗力。如多曬太陽、及時補充維生素D可幫助鈣質在體內的吸收。肉、蛋、奶、魚中含鈣、磷十分豐富，可以促使牙齒的發育和鈣化，減少牙齒發生病變的機會。缺乏維生素C會影響牙周組織的健康，所以要經常吃些蔬菜和水果，其中纖維素還有清潔牙齒的作用。飲水中的微量元素氟的含量過高或過低時，對牙齒的發育都是不利的。

注意葯物

四環素以及其它黴素之類的葯物會使小兒牙齒變黃及牙釉質發育不良，因此要慎重服用四環素等葯。

形成正確的吃牛奶姿勢

吃牛奶的嬰兒，可因吃奶姿勢不正確或奶瓶位置不當形成下頜前突或後縮。嬰兒經常吸吮空奶嘴會使口腔上齶變得拱起，使以後萌出的牙齒向前突出。這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響孩子的容貌，還會影響其咀嚼功能。因此，嬰兒吃奶時要取半卧位，奶瓶與嬰兒的口唇呈90°角，不要使奶嘴壓迫上、下唇；不要讓嬰兒養成吸空奶嘴的習慣。

適當鍛煉牙齒

出牙後要常給嬰兒吃些較硬的食物，如餅干、烤麵包片、蘋果片、水蘿卜片等等，以鍛煉咀嚼肌，促進牙齒與頜骨的發育。1歲以後大牙(臼齒)長出後，應當經常吃些粗硬的食物，如蔬菜等，如果仍吃過細過軟的食物，咀嚼肌得不到鍛煉，頜骨不能充分發育，但牙齒卻仍然生長，就會導致牙齒擁擠，排列不齊或顏面畸形，十分難看。

如果發現乳牙有病要及時治療

乳牙因病而過早缺失，恆牙萌出後位置會受影響，使得恆牙里出外進，造成咬合關系錯亂，可導致多種牙病的發生，因此，必須及時診治，否則會影響嬰兒今後的容貌。

7. 乳牙的生理功能是什麼如何促進乳牙健康

可以引導恆牙的生長。不要讓孩子咬著奶瓶睡，喝奶後喝點水涑口，

8. 如何保護孩子的乳牙

乳牙的健康對孩子生長發育起著至關重要的作用。乳牙的健康和恆牙的健康有著直接的關系，就算要被換掉的乳牙發生齲壞，也要帶孩子積極治療。

01朋友的女兒茜茜，今年6歲，活潑可愛，是個人見人愛的小姑娘。

前幾日帶孩子聚會，孩子們都玩瘋啦，只有茜茜獨自一人玩玩具，既不願意說話也不和其他小朋友玩。

問怎麼回事，朋友一把拉過女兒，並示意她張開嘴，滿不在乎地說道：

「其實也沒什麼，就是前邊的倆門牙壞了，發黑了，學校同學叫她大黑牙，現在就不願意張口，害怕讓人看見她的牙齒。」

3、定期進行口腔檢查

美國兒童牙科醫學會和美國牙科協會建議：孩子周歲以前或第一顆牙齒萌出的六個月內，家長就應該帶孩子去看牙醫。

口腔醫生建議父母每3~6個月帶孩子到正規口腔診所、醫院進行一次口腔檢查。每半年到醫院定期去塗氟，有效的預防蛀牙。

如果家長能有口腔健康常識，重視口腔保健，如果每個孩子都能養成口腔日常護理習慣，定期去進行口腔檢查。

那7歲的茜茜不會變的沉默寡言，12歲的小姑娘不會失去半邊牙齒，10歲小男孩也不用早早的使用假牙來吃飯。

我們的孩子是一朵嬌嫩的花，需要我們的精心呵護。

9. 如何保護乳牙

保護牙齒是一生的工作。首先，在兒童時期，就要注意刷牙。從牙齒萌出以後，父母就要給孩子刷牙。

然後，經常到醫院的兒童牙病科進行檢查，防止乳牙齲壞。在恆牙萌出以後，要到兒童牙病科進行窩溝封閉，防止恆牙的齲壞。每半年或者一年，要到口腔科進行牙齒的保健，學習牙齒保健的知識，進行牙齒潔治或者是牙齦的刮治，祛除引起牙周病的因素。另外，最重要的是每天按時刷牙，刷牙的方法要正確，刷牙的時間要足夠，這樣牙齒就會保持得很健康。

另外，牙齒萌出以後，可能還需要到口腔正畸科，去進行檢查是否需要牙齒的矯正，矯正整齊的牙齒會避免牙周病的發生。

10. 如何保護乳牙

孩子乳牙長出來以後，家長認為反正早晚要換橫牙，就不太重視，這是錯誤的觀念，乳牙就應該好好保護，從兩歲左右就要開始刷牙，一直到六歲開始換牙，到十二、三歲都換完這個期間，乳牙壞了，有齲壞，不脫落，各種情況都要到醫院治療。因為乳牙下面就是橫牙胚，如果不好好保護乳牙，就會影響到下面的橫牙。橫牙腐蝕壞了，長出來的成年人牙齒就是壞的。還有乳牙過早脫落，也是不對的，掉了有的家長也不管，橫牙要長出來，乳牙脫落以後，就會把兩邊的縫隙給佔了，影響以後的橫牙的萌出。所以乳牙一定要好好刷，保護好，要好好的治療，還要戒除不良習慣。