㈠ 如何提高城鄉居民健康管理率
1. 加強宣傳教育:通過各種宣傳渠道,如電視、報紙、廣播、社區宣傳欄等,向城鄉居民普及健康知識,提高他們的健康意識和健康管理的重要性。
2. 建立健康檔案:建立居民健康檔案,記錄居民基本信裂陪息、健康狀況、疾病史、家族史等信息,為醫生提供更全面的健康信息,提高診療質量。
3. 加強健康體檢:定期開展健康體檢,為居民提供免費的健康檢查服務,及時發現疾病和健康問題,提高居民的健康管理率。
4. 健康教育肆改蠢課程:開展健康教育課程,向居民傳授健康知識和健康管理技巧,提高居民的健康素養和管理能力。
5. 建立健康管理服務機構:建立健康管理服務機構,提供健康咨詢、健康管理、健康干預等服務,幫助居民管理自己的健康殲明,提高健康管理率。
㈡ 如何提高公民健康素養
一是,加強醫生對健康素養問題的認識。現實的情況是,醫生與患者溝通中不自覺地使用醫學術語,往往阻礙了病人把問題弄清楚。病人也因為疾病知識缺乏或害羞窘迫的原因,即便不明白醫生傳遞的信息也不願意承認。有研究顯示只有2%的醫生評估患者是否明白他們的指導,大多數的醫生往往忽略了這個問題。
二是,提高患者參與溝通和決策的積極性。患者很希望從醫生那裡直接獲得與他們疾病相關的知識和診治信息,但很多情況下患者由於潛在的焦慮和快節奏會診,或者是能力有限而導致尷尬,很少尋求幫助。因此,要鼓勵患者與醫生進行交流,增加疾病相關知識,建立信心。
三是,完善醫患溝通技巧,提高交流的效果。醫生與患者的交流,要以患者為中心,把患者的信息需求考慮到其中,使患者參與交流,從而願意進行溝通。要給患者適當的與醫生交流的時間,醫生對患者的健康素養要有一個快速的評估,盡可能找到合適的交流方式。並且醫生語言要簡單通俗、語速要緩慢、內容要精煉。提倡醫生用「teach back」or「show me」的方式。讓患者對醫生所交代的內容進行復述,這種方式可以使病人及時反饋所領悟到的信息。
㈢ 如何提高廣大人民群眾的健康素養水平 形勢與政策
1
減少鹽的攝入
使用鹽勺,鹽的攝入量每天不超過6克。盡量少吃鹹菜、咸鴨蛋、咸魚、臘肉等。做菜時多用涼拌、白灼方式,少用紅燒。適量加醋,少放醬油、味精。
2
適當運動
提倡每周3~5次,每次30分鍾以上的有氧運動。如慢跑、快步走、健身操、騎車、游泳等。。。最好和家人、朋友一起運動。少開一天車、少坐一站地、多爬一層樓。做家務時要有運動意識。如收腹、伸展肢體等。
3
平衡膳食,總量控制
葷素搭配,多吃新鮮蔬果。烹調方式多用蒸、煮,少用煎炸。經常吃全麥麵包、麥片、玉米等粗纖維食物。減少動物油脂以及糖的攝入。細嚼慢咽,八九分飽,不「打掃」剩飯。
4
控制體重
膳食與運動做到量入為出。不在睡前吃東西。在衛生間放體重秤、腰圍尺,經常測量(健康腰圍:男85厘米,女80厘米)。
5
限制飲酒
限量飲酒,最好不喝。每日限量飲酒建議:男性啤酒少於5兩。或者葡萄酒少於2兩。或者白酒少於1兩。女性飲酒量減半。不提倡飲高度烈性酒。
6
戒煙
遵守公共場所禁煙規定。尊重不吸煙者。不送煙、不敬煙。不在家吸煙。積極戒煙、必要時請專業人員幫助。
7
定期體檢、定期測血壓
每年體檢一次。高血壓高危人群、高血壓患者定期測量血壓。鼓勵自己在家監測血壓。遵從醫囑,規范用葯。
㈣ 怎麼提高健康素養水平
健康教育是提高人們對健康的認識,向大眾普及衛生保健知識的重要工作。高中作為人才培養的重要階段,開設健康教育課程更是意義重大。隨著我國社會主義的發展,人們衛生保健意識不斷提高,參與健康教育是人們學習衛生保健知識的重要渠道,高中的健康教育更是衛生保健知識普及和宣傳的重要窗口。健康教育不僅能夠提高高中生及學生家長的衛生保健知識水平,還能夠幫助學生養成科學、聞名、健康的生活習慣,對提高高中生乃至整個社會人群的健康素養水平具有重要意義。
一、健康素養的主要內容分析
所謂健康素養,是指人們獲取和理解健康信息,並運用這些信息維護和促進自身健康的能力。健康素養的培養是高中健康教育的重點工作,也是提高學生家長及社會健康素養水平的有效途徑。我國全民健康素養水平的不斷提升,離不開高中階段的健康教育工作,公眾健康素養的提高,會讓人們科學的認識健康與疾病的關系,並在一定程度上緩解我國醫患關系緊張的現狀。想要探討健康教育與健康素養的關系,首先要弄懂健康素養的意義。
健康素養是一個比較寬泛的概念,健康素養的首要作用,是幫助人們樹立健康意識,注意養成正確的生活習慣,維護自身和他人的健康。健康素養中的健康不僅表達表面的生理健康,心理健康也是健康素養的一部分。我們在生活和學習中,要以健康的生活方式對待生活,避免自身的生理健康由於生活習慣不衛生受到損害。不僅要養成保護自身生理健康的意識,還要養成維護他人健康的習慣,例如不隨地吐痰、不亂丟垃圾、保護環境等,在生病的時候要盡量減少外出或與其他人的接觸,積極滅殺蚊子、蒼蠅、蟑螂等傳播疾病的害蟲,遇到傷病員及時給與幫助,並與醫療單位聯系等。除此之外,還要在保持積極樂觀生活態度的基礎上,關懷他人的心理健康,避免公共場所大聲喧嘩、勇於幫助有困難的人、遇到殘障人士積極幫助不歧視等。
另外,掌握正確和足夠的衛生保健知識,也是健康素養的重要組成部分。首先,要有正確的作息習慣,盡量避免養成吸煙、酗酒、賭博等壞習慣,還要拒絕毒品、催眠葯、鎮痛劑等成癮性葯劑。其次,要及時注射配合疫苗注射,掌握測量脈搏、血壓以及突發事件的急救常識,生病時,要有正確的就醫意識,積極配合醫生參與治療。除此之外,還要懂得分辨流行性疾病的特徵,並能夠自覺遠離病源,降低罹患疾病的幾率。
二、健康教育對提高健康素養水平的重要作用
積極參與個階段的衛生教育與學習,是公民的基本義務,也是高中生必須完成的學習任務。健康教育作為我國基本國策之一,對提高健康素養水平有重要意義,高中生作為社會主義的接班人,只有在學習階段掌握足夠的健康知識,才能提升自身的健康素養,當融入社會時為大眾健康素養的提高貢獻自己的一份力量。
高中階段的健康教育是具有專業技術水平和教學經驗的老師授課的,其課程是根據高中階段的學習和生活特點設計的,因而對於提高高中生的健康素養具有重要意義。健康素養是一種意識、一種習慣、一種態度,更是一種涉獵廣泛的知識。高中生接受健康教育,不僅能夠提高自身的健康素養,掌握了衛生保健知識的學生回到家中,在參與社會活動中還會成為健康素養的傳播者,將健康教育課程中學到的知識傳播給家長或其他人,從而提高整個社會的健康素養水平。隨著人們對衛生保健知識需求的不斷提高,高中的健康教育將會間接的給社會帶來一定的影響,讓學生家長找到正確的健康知識獲取渠道,提高健康素養水平。公民健康素養水平的提高,能夠有效提高整個社會的健康素養水平,讓更多的人學習和了解到正確的衛生保健知識,養成正確的生活習慣、就醫理念以及健康保健意識。
三、以健康教育提高健康素養水平的有效策略
1、提高全社會對健康素養養成的重視
進入信息時代以後,信息交流速度逐漸加快,這直接提高了人們的辦事節奏和生活頻率。人們在繁忙的日常工作和生活中,很難抽出時間進行衛生保健知識學習,培養正確的健康素養和生活習慣。但時間就像海綿里的水,總是有空隙的,想要一健康教育提高健康素養水平,就要提高人們對健康素養的重視,從而讓更多的人能夠在工作之餘,主動的參與健康教育,提高衛生保健知識水平,養成正確的健康意識,最終實現提升人們健康素養的目的。
2、多渠道普及衛生保健知識
衛生保健知識的掌握程度,是衡量健康素養水平的重要參考。我國作為發展中國家,近年來將主要的精力都放在了經濟發展和基礎設施建設中,而對民眾的健康素養養成工作量不足。這導致很多民眾想要學習衛生保健知識時,由於缺乏科學的渠道,科學保健知識的掌握缺乏系統性。高中健康教育雖然為提高全社會衛生保健意識做出了一定貢獻,但由於其受眾狹窄,對於社會迫切的衛生保健知識需求,是不足的。因此,要建立多渠道的衛生保健知識宣傳和普及渠道,不僅要在教育機構和社區醫療體系中加大衛生保健知識宣傳和教育的力度,還可以採用諸如微信、微博等互聯網信息共享平台,拓展衛生保健知識宣傳教育受眾數量,從而滿足人們的衛生保健知識獲取需求,提高人們的健康素養水平。
3、提高健康教育工作人員專業水平和職業素養
教育機構和醫療服務機構是主要的健康教育部門,其在健康教育知識推廣中所發揮的作用是巨大的。雖然我國教育機構和醫療服務機構的健康教育人才隊伍越來越健全,也向著專業化和職業化的方向發展,但部分經濟欠發達地區的健康教育工作人員的專業技術水平仍然有所不足,這影響了健康教育工作的開展質量。因此,要加大健康教育人才培養質量,並優化健康教育職能機構的健康教育團隊建設質量,保證健康教育推廣人員的專業化和職業化,從而提高健康教育宣傳的質量,為提高群眾健康素養水平打下堅實的基礎。
綜上所述,隨著人們對健康素養的重視度逐漸提高,在開展健康教育時,必須把握好健康教育與健康素養之間的關系,不斷提高健康教育工作水平,提高全面健康素養,為社會主義的建設和發展貢獻力量。
㈤ 提升農民健康素養基本途徑有哪些
(一)全國公民健康素養促進行動
「中國公民健康素養促進行動」由衛生部婦社司於2007年發起,包括一系列工作,主要委託中國健康教育中心完成。如:組織起草《中國公民健康素養-基本知識與技能(試行)》,組織編寫《中國公民健康素養促進行動工作方案(2008-2010)》等。為了促進「中國公民健康素養促進行動」的開展,中國健康教育中心組織實施中央補助地方經費全國健康素養監測項目,指導全國各地的健康素養監測方案、調查指南和質量控制方案等。
(二)「中國健康知識傳播激勵計劃」工作
「中國健康知識傳播激勵計劃」廣泛而有效地調動了新聞媒體、專家、醫務工作者、患者和社會力量參與慢性病防治知識傳播的積極性,在政府、媒體、醫務工作者與公眾之間搭建了互通、互動的橋梁和通道,在幫助媒體科學、通俗而准確的報道疾病防治知識方面收到顯著成效,把防治疾病、健康傳播落到了實處。
(三)防治艾滋病大眾健康教育工作
2000年成功策劃聘請著名演員濮存昕為我國第一位衛生部「預防艾滋病宣傳員」,開創了我國社會名人參與艾滋病防治工作的先河。有了名人的參加,艾滋病防治工作得到社會各階層的重視,引起了很大反響,產生了很好的宣傳效果和媒體效應。2001年11月策劃並承辦了我國第一台以預防艾滋病為主題的大型公益文藝晚會《飄動的紅絲帶》,晚會上國內艾滋病病毒感染者首次公開面向公眾,推動了反歧視宣傳。加強與媒體合作,製作並協調中央電視台及地方電視台等大眾媒體播出多部預防艾滋病系列節目,通過營造輿論環境,擴大宣傳教育效果。針對不同目標人群,編寫、設計、製作各種艾滋病防治傳播材料。
(四)「全國億萬農民健康促進行動」品牌建設
具有中國特色的「全國億萬農民健康促進行動」(以下簡稱「行動」)已經走過了15年的歷程。衛生部、全國愛衛會、中共中央宣傳部、教育部、農業部、國家廣電總局、共青團中央、全國婦聯、國務院扶貧辦九部委組成了「行動」領導小組,使 「行動」工作逐步走向科學規范化的管理軌道,形成了政府主導,多部門協作,社會共同參與的工作機制及傳播網路,成為在農村開展健康教育與健康促進的載體和平台。