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缺鉀的人要多少天才能健康

發布時間:2023-08-12 14:31:37

❶ 人體缺鉀會有哪些危害應該如何補鉀

缺鉀是生活中很常見的事情,例如吃了不幹凈的東西而大量腹瀉圓辯御就會導致缺鉀的發生,除此之外,如果進食含鉀的食物不足也是會造成缺鉀的,因為人體中的鉀離子有這樣一個特點,「多吃多排、少吃少排,不吃也排」,通俗的講就是體內鉀的平衡是需要維持的,排得多就要補得多,不然就會出現缺鉀,給人體帶來各種危害。

最後,要告訴大家,不能忽視低鉀的問題,如果長時間低鉀,會對身體造成嚴重的影響,甚至是可能造成死亡的,如果發現低鉀,也一定要查找病因,以免耽誤一些導致低鉀疾病的治療。

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