辦健康護膚品需要多少錢

① 各位美女一年花在護膚品上的錢大概有多少

一年的護膚品大概要5000元左右。

護膚步驟與順序

一、早間護膚。

1、潔面，所有護膚產品的使用都要基於干凈的臉蛋以上。因此小編在這里要特別提出，很多人認為早上只需要用清水就能把臉洗干凈，這其實是不正確的。

我們在晚上睡眠期間，皮膚自己會新陳代謝、分泌油脂，再加上被褥的灰塵、蟎蟲等污染物很容易堆積在臉上，單單只用清水是沒辦法將這些污垢清洗干凈的，污垢集結下來就很容易堵塞毛孔，從而出現黑頭、粉刺等皮膚問題，所以我們早上需要使用一款溫和的氨基酸洗面奶，對面部進行清理。

2、化妝水，化妝水有一定的清潔肌膚、鎖住肌膚適度水分，能夠幫助後續的護膚品有效滲透肌膚的作用。使用方法：可通過化妝棉擦拭或用手輕輕拍打、塗抹於面部。

3、肌底液，肌底液相當於護膚打底，具有修復導入功能，它能很好的改善肌膚吸收問題，促進肌膚吸收後續營養。

4、眼霜，人的眼部肌膚是最薄弱的，易出現魚尾紋，從而顯老。所以眼霜是護膚中很重要的一步，它不光能夠減輕黑眼圈、眼袋、水腫，還能改善眼部皺紋，細紋。使用方法：可採取點塗、輕輕點拍的方法促進血液循環，從而達到很好的吸收。

5、精華，聽到「精華」這名稱，你們應該就能想像得到它有多重要了吧。精華主要有保濕、抗衰老、美白淡斑等功效，可根據個人需求，選擇適合自己的產品。使用時最好結合按摩手法促進肌膚吸收。

6、乳液，乳液主要是潤膚、保濕、補水的作用，使用方法：取適量，用指腹的力量由內而外進行面部塗抹。

7、面霜，護膚中，臉部的營養主要是靠精華和面霜給予的，兩者皆不能少。面霜主要有改善肌膚表層紋理、均勻膚色的作用。可根據個人需求自行挑選保濕面霜、美白面霜、抗衰老面霜等不同類型的面霜。

8、防曬，防曬霜的主要作用是防止皮膚受紫外線傷害。記住不只是夏天，一年四季都需要塗防曬。

二、晚間護膚。

卸妝（不要認為沒化妝就不需要卸妝。空氣中的灰塵很多都是油性的，再加上防曬霜是油脂的，單單用洗面奶是無法清潔干凈的，所以卸妝要勤勉）。

1、潔面、去角質（根據皮膚狀況，一般半月一次）。

清潔面膜（根據皮膚狀況，一般一周一片）。

化妝水、眼膜、面膜（根據皮膚狀況，一般一周兩至三片）。

肌底液、眼霜、精華、乳液、面霜、睡眠面膜（根據皮膚狀況）唇膜 。

晚間護膚尤為重要，切莫輕視。

們每個人都有不同的膚質，小編今天教大家的是基礎的護膚步驟，大家可根據自身情況，具體問題具體分析。還有最重要的一點就是持之以恆。

② 女生一個月護膚品化妝品要花多少錢（平均）

剛剛大學畢業，對彩妝無興趣，有明確的護膚目標（抗老抗氧化），不會折騰皮膚。

所有護膚品：

洗面奶- 旁氏洗面奶一年2支 38 RMB （個人習慣是只在晚上使用，早上起來只用清水洗臉，不破壞肌膚本身的油脂）

化妝水- 個人認為是智商稅，無

精華+眼霜- The ordinary的Buffet、視黃醇原液（分別在早晚使用，眼周也塗抹，沒有感到很刺激，抗細紋能力很強），但一瓶只能用半年，所以總價按600算

乳液- 郁美凈牛奶面霜一年2瓶 36RMB

防曬- 平時以硬防曬為主，防曬霜是安耐曬，大概一年3瓶，總價477 RMB

卸妝乳- 碧柔卸妝乳 一年2支 - 76RMB

唇膏- Canmake有色唇膏 一年2支 - 120 RMB

所以平均下來，以上面那種無敵精簡護膚的狀態（每天素顏，不想學化妝，不願敷面膜能省的步驟基本都省），每個月化妝品開銷也在100-120元左右。

目前肌膚狀態非常穩定，無皺無痘但有輕微黑眼圈。

上面那個精華當眼霜用的方式，雖然可以抗皺，但是對黑眼圈效果不太好，我之後可能會再購入其他的眼霜，所以這個開銷數字估計還會繼續上漲。

前面有的姑娘貌似每月化妝品開銷接近1000元，這個數字對我來說是難以想像的，因為我的生活還有很多其他需要氪金的地方。

但人各有所好，研究一位女生的每月化妝品開銷並無太大的意義，就像研究每個男生為手辦和游戲機付出了多少一樣，如果足夠喜歡，那就足夠值得。