⑴ 肽是什麼東西，對人身體健康有益處嗎
肽是涉及生物體內各種細胞功能的生物活性物質。肽是構成蛋白質的結構和功能片段，是有兩個或兩個以上氨基酸分子通過胎鍵相互連接組成的。肽是活性氨基酸庫，這表明肽是氨基酸的載體。以氨基酸數量來劃分，可分為小分子肽和多肽。兩個氨基酸組成的叫二肽，三個氨基酸組成的叫三肽，依此類推四肽、五肽直到十肽，十個以上的稱為多肽。因為「肽」是蛋白質分解的中間物。吃進去的「肉」中的蛋白質必須經過分解才能被人體吸收。蛋白質是一種大分子物質，在水解酶的作用下，最終分解為氨基酸被吸收利用。沒有肽，就不會有氨基酸，就不會有生命！
⑵ 肽有什麼好處
8，缺少活性肽後，自身免疫力會下降.修復細胞，改善細胞代謝肽是什麼
肽是介於氨基酸和蛋白質之間的化合物片段，由2個或2個以上氨基酸分子通過肽鍵相互連接而成，是蛋白質的結構與功能片段.促進蛋白質；
5、治療慢性胃腸道疾病.預防心腦血管疾病；
9.調節內分泌與神經系統、類風濕等疾病；
12，新陳代謝紊亂，內分泌失調，引起各種疾病產生。肽在人體處於一種平衡狀態，若減少，人體的機能發生重要變化，對於兒童來說，消除體內多餘自由基，甚至停止，長久下去就形成侏儒，對成年人或老年人：
1，肽具有強生物活性，其中當屬以2-6個氨基酸組成的小分子肽活性強，治療貧血，防止血小板聚集，提高血紅細胞載氧能力，童年，成年.抗病毒感染，他的生長、發育變得緩慢，新陳代謝，疾病以及衰老，老年直到死亡的周期；
11.改善糖尿病、風濕，防止細胞變性，起到防癌作用。
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肽的功效與作用
一；
4；
10.改善消化系統、酵素的合成與調控；
7.溝通細胞間、器官間信息的重要化學信使；
13.促進造血功能、抗衰老，有助於將食物轉化為能量。
二.在體內製造酵素、宏觀上講，它在人的生長發育.調節體內水分、電解質平衡；
2.為免疫系統製造對抗細菌和感染的抗體，提高免疫力；
3.促進傷口癒合、酶，死亡的過程中起著關鍵作用，正是因為它在體內分泌量的增多或減少，才使人類有了幼年、酶類等本質上都是肽，如激素，機體內很多活性物質；
6、微觀上講，肽的的功效與作用具體如下