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怎麼看五臟才健康
發布時間：2023-07-04 06:17:55⑴ 五臟六腑的健康狀況，應該如何自查
可以去做一個核磁，因為這樣能夠調查出更多的東西，也可以去做一個彩超，這樣對身體有著一定的好處，能夠查的更加的仔細一下。
⑵ 要想五臟六臟真正健康要記住那三個要素
五臟，即心、肝、脾、肺、腎的合稱。在經絡學說中，心包絡也作為臟，故又稱為六臟。五臟的共同生理特點是化生和貯藏精氣，並能藏神而稱為「神臟」。五臟的職能雖各有所司，但彼此協調，共同維持生命進程。五臟的生理活動與自然環境的變化及精神情志因素又是密切相關的，調理好人的五臟對人的身體健康有著很大的幫助。
人體不僅本身是一個有機整體，而且與自然環境保持著統一性。人賴自然環境以生存，人的生命活動規律必然受自然環境的制約和影響；機體對自然環境的影響，也必然要作出相應的反應。故《靈樞·歲露》說：「人與天地相參也，與日月相應也。」將人體與天地置於於同一體系中考察研究，強調內外環境的統一性，這是藏象學說的第二個特點。
藏象學說應用五行學說將自然界的五時、五方、五氣、五化等與人體五大功能系統密切聯系，構成了人體內外環境相應的統一體。如以季節氣候而言，「五臟應四時，各有收受」（《素問·金匱真言論》），五臟與五時之氣是相互通應的，如心通於夏氣，肺通於秋氣，腎通於冬氣，肝通於春氣，脾通於土氣（《素問·六節藏象論》）。故有「應春溫之氣以養肝，應夏熱之氣以養心，應長夏之氣以養脾，應秋涼之氣以養肺，應冬藏之氣以養腎」的養生原則。
五臟之氣的虛實強弱與四時氣候變化有密切關系。例如，春季肝氣旺，冬季腎氣旺。故春季多發肝病，冬季多發腎病。從養生的角度來說，當順應四時，故養生調攝，治療用葯，春天應有利於肝氣之疏泄，冬季應有利於腎精之閉藏。另一方面，根據五行學說，五臟之間存在著生克制化關系。例如，相對而言，肺氣在春季較旺，夏季較弱，長夏轉強，冬季也較旺，故病情預後轉歸也不同，如《素問·藏氣法時論》說：「病在肺，愈在冬，冬不愈，甚於夏，夏不死，持於長夏。」
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