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個體健康信念形成因素有哪些簡答題
發布時間：2023-07-02 20:35:03A. 個體健康行為形成和鞏固最重要的因素是什麼為什麼
個體健康行為形成和鞏固最重要的因素是健康素養和健康意識。這是健康的基礎。懂健康的原理才能明白影響健康的因素和過程，在疾病形成的過程或者萌芽階段就主動干預，改變生活習慣和飲食作息，使身體恢復健康。如果沒有健康意識和必要的健康素養，就會無視日常不良習慣和行為，並且對疾病前期沒有醫療系統檢測出來的確診指標，而是前期早期指標，這些指標往往不重視認為沒事，一旦進入確診期，為時已晚，終身服葯，痛苦不堪，才開始關注什麼是健康，怎麼才能健康。
B. 健康信念的形成主要涉及一下哪些方面
營養、運動、心態、人際關系
C. 健康信念模式主要由哪幾部分構成
1、知覺疾病易感性：它是個體對行為會危害自己健康或患病可能性的敏感程度。
2、知覺疾病威脅：它是個體對危險後果的預期。
3、知覺益處：採取行動能帶來好處。
4、知覺阻礙：採取行動所付代價和遇到的困難。
5、行動線索：實現行為改變的行動策略。易感性和後果嚴重的認識能促使個體產生威脅感，但還需要知道如何行動。
6、自我效能：高自我效能者採納建議、實施有益於健康的行為轉變的可能性高。通過提供訓練和指導會提高個體的自我效能。
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影響健康信念的因素：
1、自我效能：即對自己的能力有正戒凶喇確的評價和判斷，相信自己一定能通過努力成功地執行一個可導致期望結果的行為。
2、善於尋找其它可藉助的力量：如教育、家庭成員和團體幫助等，以間接幫助實現效果期望和效能期望，從而影響行為的改變。
參考資料來源：網路-健康信念模式
D. 影響個人信念的因素 有哪些
首先是親身經歷，還有觀察他人，信念轉移往往是通過信任的人言傳身教，最後是自我總結。首先是親身經歷比如一朝被蛇咬十年怕井繩，就是親身經歷過形成的信念。還有觀察他人，比如看到新聞上有人走夜路被搶劫，得出夜晚單身出行很危險。信念轉移往往是通過信任的人言傳身教，比如爸爸媽媽從小教育說：不要和陌生人說話，因此不敢與陌生人交流。
信念：
信念是指人們對自己的想法觀念及其意識行為傾向，強烈的堅定不疑的確信與信任。 信念就心理過程進行分類可分為信念認知、信念體驗與人格傾向。信念從來源上講是對自我本能本性的意識與喚醒，是個體本能本性中可與其行為志向、志趣相統一的部分，或者說是個體意識到的有益於實現其行為志向、志趣的部分。信念在意識中會分化為行為態度與行為信心，從而形成士氣。
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