㈠ 健康的含義是
現代健康的含義並不僅是傳統所指的身體沒有病而已。根據「世界衛生組織」的解釋:健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱現象,而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。這就是現代關於健康的較為完整的科學概念。
現代健康的含義是多元的、廣泛的,包括生理、心理和社會適應性3個方面,其中社會適應性歸根結底取決於生理和心理的素質狀況。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態,反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題,生理上的缺陷、疾病,特別是痼疾,往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑鬱等不良情緒,導致各種不正常的心理狀態。作為身心統一體的人,身體和心理是緊密依存的兩個方面。
維護健康4大基石:平衡飲食 適量運動 戒煙限酒 心理健康
避免失眠:失眠者可適當服用催眠葯以利健康,避免失眠對生命健康的嚴重危害。還可同時採取其他方法解決失眠問題。
性格塑造疾病: 我們的健康於外部環境有關,與生活習慣又關,但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素,能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體.不滿.委屈.氣憤.自責.有過錯感----這些負面情感會把我們帶到病床上.要想避免這些,必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西.人體的每個器官都有其特定的功能,與我們的意識和心理有存在著嚴格的特定聯系.當我們心理失調時,特定的器官也會不正常,從而導致某種疾病.要想痊癒,除了遵醫囑治療外,還要調整好自己的心緒.從這個意義上來說,健康在我們自己的掌握之中.
1.心臟疾病:大多數是因為缺少愛和安全感的結果,以及感情的自我封閉.認為自己不值得愛,不相信愛情的可能性,或者不讓自己表現對他人的愛情的人一定會出現心血管疾病,學會面對自己的真實感受,傾聽自己的真正聲音,可以再很大程度上減輕心臟疾病.
2.關節炎:學會經常光顧那些不會說"不"和指責別人利用他們的人.對於這些人來說,重要的是學會說"不",如果這是必須的.
3.肥胖:是身體保護某種東西的意圖.內心的空虛容易刺激人的食慾,爾堇菜的舉動能給很多人"充實"的感受,但是心靈的匱乏不是飲食能夠填的蠻的.
4.腎病問題:是因為指責.傷心.生活種的不幸.挑剔的生活態度.這些人經常覺得,人們欺騙和欺負他們.類似的感情和情緒會導致人體內不正常的化學過程,免疫系統失調.我們常見的感冒是身體給我們的警告:"停一下吧!主人!喘口氣兒,沒什麼大不了!"
5.氣喘病:通常因為不會或不想獨立生活.
6.胃部問題:潰瘍性結腸炎.便秘,再心理專家看來,是因為眷念過去,不詳打破舊觀念,為現在負起責.胃會對困擾我們的問題作出敏感的反應,如果你壓抑這些感覺,不願意承認,試圖用理性,意識忽視和"忘記"它們,各種胃功能失調就找上門來.長期的氣憤.緊張會誘發胃炎,胃痛(燒心),胃液過多意味著你長期被壓抑的性格挑釁
7.便秘:時因為人們積累太多的情感.觀念和體驗,不能或不願意割捨,長期不能釋懷,感受不到新的情感和體驗.
8.眼睛疾病:是不想看到什麼,不接受周圍世界的表現.近視的人想要恢復被毀的視力,需要有自信心並且完善自己的個人和職業素質,提高個人威信.遠視的人的潛意識里會覺得周圍充滿了困難和不快,讓人無處躲藏.問題還是在於不自信,不能解決累積的問題,也可能是習慣性的小題大作.建議你訓練下自我的控制力,再顯示生活種一定會找到好的方面,或許應該嘗試改變自己的生活方式.
9.耳朵疾病:耳背,耳聾與我們試圖忽略那些聽覺信息,希望把周圍的人,外部世界抽象化有關.他們不想聽到他人的不滿,指責,謾罵,只希望留給自己安寧.考慮一下是什麼讓你有這種願望.如果是與親人的關系,試圖找出她話力讓你厭惡的實質.要知道無風不起浪---或許是你自己的問題.
10.失眠:人們要重視失眠.適當服用安眠葯有利於健康,但也可同時採取多種手段解決失眠問題.
11.高血壓:常出現再這樣的人身上:他們充滿豪情的把自己力所能及的負擔全攬上身,馬不停蹄地勞作,害怕辜負周圍人的希望,希望自己再別人眼裡是重要和被尊重的,因此排擠自己內心的情感和需求.
㈡ 人生苦短健康無疆什麼意思
人生苦短的意思就很淺顯了,就是對人生的短暫感到憂苦,而健康無疆的意思就即有了健康就等同於有了無邊際的樂土,綜合起來的意思是在短暫的人生中,有了健康就等於有了財富
㈢ 想了解新華的健康無憂是什麼意思
健康無憂」系列產品具有以下特點:
一是保障全面,在60種重大疾病賠付保障的基礎上,還提供高達15種常見輕症如極早期腫瘤、輕度腦中風等的賠付保障。有利於患者早診斷,早治療,提高治癒概率。
二是價格實惠,三款產品均為費率市場化產品,利益向客戶傾斜,讓客戶買得起,有保障。特別是「健康無憂」A款保險產品,採用國際流行的純保障條款設計,部分客戶每天只花費不到10元,即可享受高達20萬元的重大疾病保障。(上述價格取決於具體產品和客戶投保年齡,以正式條款費率為准。)
三是期限靈活,三款產品分別為定期、定期兩全、終身形態設計,為客戶提供包括期滿、歲滿,從10年到終身的保障期限,方便客戶根據自身實際情況靈活選擇。
四是投保簡便,基於優化客戶體驗的目的,以及信任客戶的理念,新華保險通過優化投保流程和風控手段,努力減輕客戶核保、體檢負擔。客戶只要如實告知,無需體檢,即可輕松投保「健康無憂」系列產品。
新華保險「健康無憂」多少錢?
林女士,25歲,在銀行工作,深知健康保障很重要,決定購買一份保險,在退休以前擁有高額疾病保障。經過比較,她選擇了「健康無憂A款重大疾病保險」,今後十年,每年花4640元,可獲得長達30年的40萬保額的60種重大疾病保障,同時還享有8萬元保額的15種輕症保障,以及40萬元的身故保障。A款
李先生,30歲,上有老下有小,是全家的經濟支柱。近期他投保了「健康無憂B款重大疾病保障計劃」,並選擇了20年交費方式,每年主附險保費合計2350元,獲得了長達30年,保額為10萬元的60種重大疾病保障,同時還享有2萬元保額的15種輕症保障,以及10萬元的身故保障。在保險期屆滿時,如李先生未發生保險事故,則可獲得實際繳納主附險保費47000元的滿期給付。B款
張女士,女,30歲,政府公務員。由於近年來公務員取消公費醫療納入醫保,她擔心萬一發生重大疾病產生經濟負擔,想為自己補充一份保障。近期她看中了新華「健康無憂C款重大疾病保險」,並選擇30年交費方式,年交保費4240元。保單可提供長達終身的20萬保額的60種重大疾病保障,同時還享有4萬元保額的15種輕症保障,以及20萬元的身故保障。C款
㈣ 無際是什麼意思
文字釋義 wú jì 1、猶無邊;無涯。《列子·力命》:「窈然無際,天道自會。」 南朝 陳 徐陵 《移齊文》:「 庸蜀 寳馬,彌山不窮; 巴漢 樓船,凌波無際。」 唐 曹松 《題甘露寺》詩:「天垂無際海,雲白久晴峰。」明·袁可立《甲子仲夏登署中樓觀海市》: 「雲靄洚無際,豁達來長風。」
㈤ 健康無際還是恙,為什麼請幫我一下吧!
健康是每個人都希望的,但是每個人都會生病,不然醫院怎麼賺錢,不過要健康,減少生病,方法還是挺多的,比如你可以多吃新鮮蔬菜和水果,多鍛煉,保持一個積極向上的心理,自己也可以看一些與健康有關的資料
㈥ 自我祝福生日語
自分へ
誕生日おめでとう~
㈦ 健康的正確含義是
什麼是健康?
這個問題並非所有人都能正確回答。長期以來,人們習慣把健康理解為身體不生病或不衰弱,也就是「無病即健康」的觀念。這種認識雖有一定道理,但顯得片面。如今,人們對健康的理解已經更全面、更完整了。1948年,世界衛生組織(WHO就提出:「健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、心理的和社會適應方面的完滿狀態。」1978年,世界衛生組織在《阿拉木圖宣言》中重申這一定義,並指出「達到盡可能高的健康水平是世界范圍內一項最重要的社會性目標,而其實現則要求衛生部門及社會各部門協調行動」。1990年,世界衛生組織又對健康做出新的定義:
即「健康不僅是沒有疾病,而且包括身體健康、心理健康、社會適應性良好和道德健康」。
具體而言,健康包括以下幾方面
1.身體健康。身體健康包括兩方面的內容:一是主要臟器無疾病,身體形態發育良好,體形均勻,人體各系統具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環境變化和各種生理刺激,抵抗致病因素,這種對疾病的抵抗力可以通過體育鍛煉而獲得。
2.心理健康。由於社會、文化背景等因素的影響,心理健康的標准比較模糊。但心理健康對人的行為准則起著主導作用,面對五彩繽紛的人生,只有心理健康的人才能適應各種各樣的環境、處理形形色色的事情。一般而言,心理健康是一種良好的心理狀態,處於這種狀態下。人們不僅有安全感、自我狀態良好,而且與社會完美契合,能以社會認可的形式適應外部環境。心理健康的人能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵。其認知、情緒反應、意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,從而使心理保持平衡協調。在現實生活中,心理健康和生理健康是互相聯系、互相作用的,心理健康每時每刻都在影響著人的生理健康。如果一個人性格孤僻,心理長期處於一種抑鬱狀態,就會影響體內激素分泌,使人的抵抗力下降,疾病就會乘虛而入。一個原本身體健康的人,如果總是懷疑自己得了什麼疾病,就會整天鬱郁寡歡,最後可能真的導致一病不起。
3.社會適應良好。社會適應良好指能與自然環境、社會環境保持良好接觸,不讓自己長期處於種封閉、壓抑的狀態。思想、情感、行為等能與社會環境的要求保持一致,能適應社會生活的各種變化。能對周圍環境有良好的適應能力,有一定的人際交往能力,能有效應對日常生活、工作中的壓力,能正常地工作、學習和生活。
4.道德健康。道德健康是人的一種「本質力量」,由思想品德和人格自我完善兩部分構成。其內容包括:不以損害他人的利益來滿足自己的需要,能辨別真與偽、善與惡、美與丑、榮與辱等是非觀念,能按照社會行為的規范准則來約束自己及支配自己的思想和行為。有悖於社會道德准則的人,其行為必然導致緊張、恐懼、內疚等不良情緒的產生,進而損害健康。