A. 健身房主要有哪些課程
當今健身房流行以下幾種課程：1.動感單車、杠鈴操、普拉提、是腰腹最好的脂肪殺手；2.極限搏擊操能讓你的情緒快速宣洩；3.有氧拉丁操、健美操是塑形鍛煉心肺功能的好幫手；4.爵士、肚皮舞能讓人變得嫵媚嬌柔；5.瑜伽可以提升氣質，調節身心。