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90後如何加碼大健康

發布時間:2023-05-29 01:51:47

㈠ 大健康行業有哪些創業項目靠譜的。

中國健康管理相關人才缺口近2000萬

健康管理師在歐美一些發達國家早已家喻戶曉。以美國為例,截至2012年,美國已有31萬專業健康管理師,他們工作在不同機構中(如社區、養老院、康復中心、醫院等);預計至2020年,美國健康管理師數量將增至7.3萬多人。大約每10個美國人就有7個享有健康管理服務。此外,日本有營養師40萬人,美國有注冊營養師超過6萬人,而我國目前營養專業人員還不到1萬人,我國健康管理服務比率低至1/15萬,即我國15萬人中才配有1名健康管理人員。

在國家新列的健康管理師職業培訓課程項目中,亞健康管理師和兒童健康管理師被優先提出。據WHO(世界衛生組織)的數據,全球范圍內,健康者佔15%,亞健康者佔70%,有疾病、不健康者佔15%,可以說人們普遍處於亞健康狀態。按每100人配備1名亞健康管理師計算,13億人口就需1300萬名亞健康管理師,而目前差距懸殊。

全球人口健康狀況分析情況



數據來源:前瞻產業研究院整理

此外,政策持續加碼大健康產業。《「健康中國2030」規劃綱要》、《國民營養計劃(2017-2030)》、《國家人口發展規劃(2016-2030)》、《中國防治慢性病中長期規劃(2017-2025年)》等國家政策相繼發布。

2018年兩會上,國務院機構改革方案獲批,原國家衛生和計劃生育委員會取消,組建國家衛生健康委員會,把以治病為中心轉變到以人民健康為中心,「大健康」已上升為國家級戰略。

而我國健康管理專業化人才非常奇缺,並且隨著健康產業的持續升溫,人才需求缺口還會不斷加大,健康管理在這樣的趨勢下成為了一個具有潛力的朝陽行業。

以上數據來源及分析請參考於前瞻產業研究院發布的《中國健康服務行業深度調研與投資戰略規劃分析報告》,同時前瞻產業研究院還提供產業大數據、產業規劃、產業申報、產業園區規劃、產業招商引資等解決方案。

㈡ 「副業剛需」火了,90後怎麼度過中年危機

作為即將進入新年的第一代90後,我們再也不能靠工資養活自己了。我們中的大部分人已經開始發展副業,成為青年。那些整天喊「不想去上班檔岩大」的人開始做兩份工作!

除了考慮我們可以從自己的條件中提供什麼產品和服務,我們還可以考慮市場需求,人們願意在哪裡花錢,然後滿足這些需求。目前,那些不能被機器取代的領域和那些可以外包的領域需求相對較高。例如,一對一服務,如在線英語課程,或創意服務,如網路內容開發、圖形設計等。

㈢ 近年來興起的「睡眠經濟」,真能讓人睡個好覺嗎

失眠發生率高企,眾多失眠人群嘗試助眠產品,催生出龐大的「睡眠經濟」。面對日益增長的睡眠市場,行業巨頭加速入局,創業者紛至沓來……各色助眠產品層出不窮,但真實功效仍受到質疑。

噴上助眠噴霧、點上香薰蠟燭、吃一顆褪黑素軟糖、帶好蒸汽眼罩……這是25歲的張鳴苑每天睡覺前必經的「四部曲」。

睡眠產品能讓人睡好嗎?

然而,各種助眠產品真的有效嗎?不少人存在著疑問。

去年以來,國內多家飲料品牌陸續發售「助眠飲料」,以社交新零售方式進行推廣銷售。但據一些喝過助眠飲料的消費者反映,沒有感覺出有多大的效果,該睡不著還是睡不著。

在助眠儀領域,一款曾頗受好評的進口助眠儀也引發了消費者的質疑。根據商家宣傳,該產品使用經顱微電流刺激療法,可以改善失眠、焦慮、抑鬱。但一些消費者實際體驗後表示:未發現其對入睡有什麼幫助。

對此,北京高新醫院研究睡眠領域的主任醫生徐傑表示,市場上的一些助眠產品,如睡眠儀、睡眠噴霧、睡眠眼罩等都沒有足夠的臨床研究證據,亦不能作為常規的輔助治療失眠的方法。

在葯物方面,記者了解到,目前臨床治療失眠的葯物主要包括苯二氮卓類葯物、褪黑素和具有催眠效果的抗抑鬱葯物。

㈣ 減肥到底有多辛苦

我談一下自己的親身經歷吧,首先可以看下我健身前後的對比

我有兩個心得可以跟你分享一下

1.我是屬於那種易胖型體質,所以減肥對我來說很痛苦的一點就是要控制食物的熱量

我每天都在低碳的情況下做有氧,力量訓練,我可以負責任的說,在這個期間,我心態崩了不知道多少次,懷疑人生,脾氣暴躁,喜怒無常,但是我既然選擇了運動減肥,那麼我就應該知道它是一個痛苦的過程,但是在這個過笑鄭程中不僅鍛煉我的身體,更鍛煉我的意志。我需要靠自己的自覺性來控制飲食,沒有人會督促我,監督我,完全憑借著自己的毅力在堅持。想想我為什麼要減肥,為什麼明知道痛苦也要選擇。當我內心平復下來後,讓自己躁動的心安靜下來,那麼我也就不會那麼煎熬了。我在減肥的時候,只告訴自己一句話「要麼瘦,要麼死」沒有過不去的坎!

2.在鍛煉的時候覺得自己要崩潰了。

因為我是通過運動減肥,所以我需要做大量的力量訓練。剛開始做力量訓練的時候,身體完全不適應,各種疼,渾身沒有一個地方是不疼的,早上起床,下不了床,胳膊抬不起來,就這個樣子,還得去訓練我每天起來就只有絕望。

我想每個健身的人都經歷過這個過程,他們可以做到為什麼我做不到?難道我就比別人差嗎?我每天去健身房,在跑步機上,我就告訴自己,旁邊的人沒走,我就不能走。憑借著信念支撐著我堅持了下來。

我很慶幸自己成功了,堅持下來了。就像你去爬山一樣,你在山腳下覺得它高不可攀,滿心的畏懼,但是當你鼓起勇氣,忘掉怯懦,那麼你征服它只是時間的問題!

在你覺得自己快要堅持不下去的時候,讓自己放鬆1天,做一些自己喜歡的事情,把自己的心態調整好,這個是最重要的,只有你的內心強大了,你才能迎難而上!

希望我的分享可以幫到你

我覺得減肥最辛苦的是節食,鍛煉的習慣可以一個月養成。但少吃不吃的習慣卻要在長期的煎熬中與自己的慾望對抗。

我每天五公里快步走已經堅持了五年。現在哪天不去,心裡上都不知道怎麼打發這一個小時的時間。哪怕下雨不大也想著撐傘出門。實在去不了就在家原地跑40分鍾當自我交差。

節食我剛開始是少吃午餐,到後來過渡為斷午餐。早餐就推後點吃,一般是三兩米粉,有時再加個河南烙餅。用一年習慣後就給自己加碼,不吃豬牛羊肉和豬牛雜下水。當時我去上夜班好餓呀,有段時間頂不住就吃泡麵或煎餅,餅干。體重馬上由140飈回了145。今年我開始夜班改吃二兩花生米,這東西養胃,耐餓。但熱量也超高。體重恢復到137左右,雖然在標准范圍內了,但我就是想在135的標准,結果這一兩斤我折騰了半年都邁不過去。痛苦及了。後我聽網友說夜晚是必須不能進食的,哪怕一點點都會讓身體無條件吸收,還會動搖自己的自律,讓飲食慾望迅速膨脹。

我這個月初把哪花生米也斷了,還真的有效果,只兩天我就降到了134,這是五年來最好水平!然後接下來的一星期,我都能保持135左右,最低探底到133.這個方法我堅持了十來天了,可以剋制自己,就是到早上七點鍾開始感覺到有些餓了。不過也快到早餐時間了。買塊面餅吃,多喝茶就挺過去了。

我現在的飲食是九點半吃三兩米粉(有時七點鍾先吃個煎餅填一下),中午不吃。晚餐吃2兩飯,兩三個素菜(有時吃點涼拌雞爪。)天太熱就喝一聽啤酒。水果不大愛吃,吃的話就2雞蛋大小。其它的飲料,點心,甜品,糖水都不吃。

我現在的鍛煉還是每天五公里快步走,有時是早上,有時是晚飯後。休息日早上加量走8公里。有時太累就每次減個一公里的量。

這就是我的瘦身經驗。我的體會是少吃是關鍵,鍛煉是讓自己身體保持正常的, 健康 的運轉機能。人一天兩餐就能保證正常的營養需求。我不吃肉只是個人希望降低血脂和減輕身體消化負擔。改善血液循環和便秘的毛病。網友們可以不用照搬硬套。

吃是身體本能,靠個人意志去少吃,戒吃,忍吃。還要一輩子堅持。真的是這世家最難熬的事情了………

減肥真得是太幸苦,從前150斤的我減到現在130斤,用了一年的時間,這個過程太折磨人了!每周去健身房運動5次!風雨無阻!體重下降的特別慢,有時到達了一個體重怎麼也下不去了,所謂的平台期,槐空這就要磨煉一個人的意志!飲食也要控制,少油,少鹽,少糖!每次吃七八分飽,做到少吃碳水,多吃蛋白質高的食物!晚上少吃,只吃點蔬菜水果!長期堅持才能有成效!身高170的我,現在身材還過得去吧,但我又鉛升瞎很怕反彈,冬天怕冷吃得更多!再加上外面冷,也不願出門。就會強迫自己做到自律,一直運動堅持下去!這就要靠自己的意志力了!減肥真難!減了又怕反彈!減肥苦!為減肥不知流下了多少汗水!很多 美食 都遠離了我!現在覺得吃米飯都是特別香,特別好吃!真羨慕哪些吃了再多也不胖的人!自己只有拒絕 美食 ,每天保持運動才能夠擁有苗條身材!

以前我減肥都是節食,所以每次減肥堅持不到十天我就放棄,接著暴飲暴食,影響身心 健康 ,每次一提起減肥我都特別痛苦,想到就怕。

今年,我調整思路,決定從減脂開始,一點點的讓自己瘦,不再想快速瘦下來,而是以改個方式吃飯來讓自己瘦,每天都堅持自己做減脂餐。

所謂三分練七分吃,要吃的好也要運動,這樣才會瘦的更加 健康 。

現在我不吃大米飯,不吃豬肉,其他的基本都吃,就是每天控制熱量,攝入自己基礎代謝量,加上運動,就會每天瘦一點每天瘦一點,特別驚喜。

大米飯可以用土豆,南瓜,山葯,紅薯,紫薯,玉米,蕎麥面,全麥麵包,全麥饅頭,玉米來代替。

蛋白質不可少,主要來源有雞蛋,大蝦,青豆,豆腐,牛肉,雞胸肉,魚肉。

很多人覺得減肥辛苦是沒有掌握正確的方法和技巧。對於減肥很多人一開始就抱著兩種心態,一種是拚命節食,靠餓瘦。一種是拚命運動,卻不管住嘴,這兩個過程都是非常痛苦和辛苦的。

節食的人,開始感覺體重下降迅速,但是只要正常飲食體重就會迅速反彈。運動的人,隨著運動量的增加,飢餓感倍增,食量也就大增,運動期間能保持體重下降,而一旦停止運動,食量卻下不來了,結果又胖回去了。

對於減肥 一定要調整好自己的心態。脂肪的堆積,是一個長期的過程,減肥也一定是一個長期的過程。肥胖的原因,在於飲食攝入熱量,超過了自身的消耗熱量,以及飲食結構的不合理,所造成的脂肪堆積。想要減肥成功的前提條件是一定要先控制好飲食。

控制好飲食,主要包含有兩方面,一控制好飲食的攝入熱量。我們每日所攝入的飲食熱量。不能低於自己的基礎代謝流量。需要與自己的日常熱量消耗之間,保持不低於500千卡的熱量缺口。

減去一公斤脂肪需要消耗熱量7700千卡。在保持每日500千卡的熱量缺口是一個月可以減去脂肪兩公斤。

在飲食結構上,我們應該避免高油高糖、高脂、高熱量食物的攝入。選擇低脂、低糖、低熱量高纖維高蛋白食物,作為自己的主要食物來源。

低熱量食物可以幫助我們增加食物的攝取量,緩解在減肥期間出現的飢餓感。高蛋白食物有助於維持體內的肌肉,防止肌肉的流失。

在節食減肥的過程中,後期之所以出現反彈,就是因為肌肉流失過多所造成的基礎代謝流量下降。當進食同樣熱量的食物時。身體無法消耗。多餘的量,只能轉化為脂肪儲存在體內。肌肉含量的多少關繫到減肥的成功與否。

膳食纖維豐富的食物則在增加飽腹感的同時,能分解體內的多餘脂肪。管好了自己的嘴,也就意味著減肥成功了百分之七十。

在管住嘴的同時,通過適當的運動可以達到增加熱量缺口,促進新陳代謝以及維持基礎代謝熱量與肌肉含量。則有助於更好的保持我們的減肥成果。

在控制好飲食攝入熱量,增加優質蛋白質和膳食纖維維生素的攝入,再適當配合運動減肥其實一點都不難。

下面分享一下本人的減肥歷程。

我是一名90後的女生,愛美之心人人都有,為了能穿上好看的裙子,決心開始了我的減肥計劃……

作為一個奮斗在減肥一線的人,我先說一下我用過的那些不 健康 的減肥方法吧!

1,剛開始減肥都是節食。節食這段時間就是餓肚子啥也不吃,還胃痛,爸媽看著心疼啊,會挨罵。

2,後面覺得節食對我來說可能太難了,就開始運動,每天晚飯後就去跑步,肉會變得有緊實許多,出一身汗後很舒服,堅持確實有效,體重滿滿下降。

3,我喜歡吃零食,特別是甜食,蛋糕餅干都是我的最愛。所以我也決定戒了,奶茶統統不喝,換成白開水和水果代替。

4,這時候我感覺自己改變了不良生活習慣是可以瘦下來的,所以我又進入了輕食圈,一個月不吃飯用粗糧來代替主食,真的很有效果,後面回復正常飲食了也不會反彈很多回來。

5,現在我晚上會去跳繩,太管用了,繩都被我跳斷了兩根,100斤以下感覺自己風都能吹走,哈哈 ,現在已經穩定了,減肥真的很難,但瘦下來的成就感難道它不香嗎?繼續加油吧~

上個圖吧

年後最胖的時候,85公斤。現在70公斤

辛苦在於哪些方面呢?

1)運動

通常所說的減肥就是減脂。而減脂最方便的運動方式就是跑步。從最開始的5公里60分鍾,到後面的50,40,30,再到現在的變速跑25分鍾左右,最早每次跑步完畢,都有一種上不來氣,恨不得躺地上再也起不來的沖動。即使是現在,體格還算可以的情況下,每天變速跑25分鍾也十分疲憊,除去心跳加速上不來氣,腿部酸疼分分鍾想要斷掉之外。有時候室外天氣不好,只能選擇室內跑步機,面對著對雪白的牆壁跑幾十分鍾,會讓你覺得十分無聊,而且室內氧氣不比室外,相對來說減脂效果還要差一些,有種受罪卻沒有相應收獲的郁悶感。

2)飲食

減肥一旦開始,整個心態就變了,從心安理得的享受 美食 變成了戰戰兢兢的吃飯。面條肯定是不敢吃的,油炸食品提都不要提,火鍋基本是完全告別狀態,每天雞蛋、水果、麥片、牛奶,吃到你懷疑人生。有段時間看到火鍋我兩條腿根本走不動的。每月回家一次,爸媽做的菜實在太香……工作上不管是請人吃飯還是被請,第一反應就是吃了這頓我會胖多少斤[捂臉]

不過話說回來,現在每天早上一包麥片一杯牛奶加一個水果,晚上同樣內容,時不時來倆雞腿或者大蝦,居然也能享受這樣的食物……可能逐漸習慣了這種清淡飲食了吧。還有就是瘦下來之後,火鍋、炒菜、小吃什麼的,變成了每周一次的放縱餐,吃的時候會有滿滿的幸福感。兩人份的小鍋蝦,看著美劇自己剝著,吃的美美的,店老闆都記住了我這個「孤獨的 美食 家」。而在吃完後的兩天里,會格外注意加大一些訓練量,瘦是沒有再瘦了,但也沒再胖起來

3)生活方式的改變

其實,減肥最大的意義在於,它代表了你一種生活方式的改變。你需要每天專門留出時間去跑步,去鍛煉,一天30 60分鍾的時間,說長不長說短不短,擠擠還是有的,但也會占據你的空閑時候,尤其是還得注意避免空腹或者飽腹運動。這樣勢必需要我們找到一個合理的時間安排方式,才能保證持之以恆的進行下去。

三分練七分吃,減肥說到底,還是攝入熱量小於消耗熱量,運動鍛煉的苦只是消耗熱量,攝入熱量就在於我們日常飲食了。以粗糧代替精糧,用蔬菜代替肥肉,平時多吃水果少吃碳水,低脂低鹽,會讓很多吃貨叫苦不迭的。

健身向來是一分投入一分回報,只要你堅持,身體肯定會有所改變,以我為例,減肥前幾個月,我幾乎完全是意志力在支撐,畢竟胖了十幾年,能不能減下去,我始終報懷疑態度的。但很偶爾的一次,在沖澡的時候,隱約看到了自己三十年未曾見到過的腹肌,讓我運動熱情史無前例的高漲了起來。現在雖然還只是入門級健身小白,但我覺得,以後幾十年,我大概可以和以前胖胖的我說拜拜了

不要怕,減肥沒有多辛苦,真的

無非就是先調整飲食,後加上運動

飲食不是一定要吃固定的水煮

運動不是一定要累到半死

不要給自己設限,也不要讓自己恐懼

定下目標,去執行就好了

按下開始鍵,不要想太多

減肥真的真的特別辛苦,所以現在看到那些胖女孩的時候,都覺得惋惜

我斷斷續續從2012年開始減肥,用了各種辦法,12年開始,點穴減肥,輔助按摩刮痧艾灸,從86公斤減到70公斤,大概用了4個月的時間,效果相當好,但造成我大腿和胳膊皮膚很松,而且因為刮痧的力道不一樣,左右腿粗細不一樣,之後疏於管理,也因為花費很大,反彈到76公斤。

之後從12年到17年,陸陸續續的用節食,拔罐減肥,這些方法,總結一句話就是少吃!管住嘴,自然就瘦了,然後我管不住,體重就反反復復,自己也覺得心累。

17年底決定運動,辦了健身卡,中間也曾放棄過,特別是平台期一個月,整個人都是崩潰的,直到現在,從73左右,減到現在65,盡管還不是很成功,但整個人變得很緊致,看起來比實際體重還要輕一點!

接下來的半年要更加努力了,做一個有馬甲線的女生!
現在的我

作為一個健身五年的人來說,減肥相對於增肌來說,真的不是特別的難,不是特別的辛苦!

如果覺得減肥特別辛苦,應該主要有兩種原因:

第一個就是我們減肥的方法錯誤,第二就是我們不自律,是覺得自律辛苦,而非減肥辛苦。下面婷仔就針對這兩個主要的原因分析一下。

一、很多人覺得減肥,非要去健身房擼鐵、跑步機上瘋狂跑步,其實這個效果不是特別的明顯,真的想減肥,你不必高強度的有氧,也不是非要去擼鐵,原因很簡單, 因為脂肪消耗是需要氧氣參與的,運動過程中必須要有充足的氧氣才能消耗掉脂肪, 所以,想減脂你需要做的是中低強度且持續時間長一點的運動即可;

二、我們的不自律,主要是飲食上的不自律,而實際上,飲食才是最有效控制體重的方法。其實很多人都知道,如果是節食減脂,一定會反彈,而且身體會變得越來越差;那怎麼辦吃?

對於想減脂的人群來說,最好的辦法就是控制我們的糖和脂肪的攝入,然後再吃一些蛋白質類的食物,這樣我們就會有足夠的飽腹感。

你看只要生活習慣稍稍改變,身體就會帶來大的改變,其實歲月對每個人都是公平的,除了自律的人,身材走形不是自然而然的事,歲月從來不敗美人,因為美人從不給歲月摧殘她們的機會;

當你胡吃海喝的時候,她們在做自己精緻的減脂餐,當你下班選擇玩手機休息的時候,她們在做瑜伽,做身心的放鬆;其實不是什麼樣的身材選擇了你,而是你選擇了什麼樣的身材!當我們所有的細胞被喚醒,所有的脂肪都在燃燒,你就會感受到這種蓬勃的生命力。

運動就是最低門檻的自律,其實你覺得減肥辛苦,最終就是因為我們的不自律,那成功的人之所以能成功,就是因為他們有超強的自我管理能力。

追溯身體本源,不忘運動初心,激活身體本能,我是婷仔,希望以上回答對您有所幫助。

㈤ 周報-伊利,蒙牛,澳優,君樂寶,湯臣倍健,健合,達能,菲仕蘭....看點

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6月19日,抖音電商發布「2022抖音618好物節」數據報告。就各個地區的購買力來看,報告顯示,上海消費者展現出了強勁的購買力,購買量位列第一,來自重慶、北京、成都和廣州的消費者購買量也居於全國前列。另從年齡分布來看,00後群體成為618消費「生力軍」,購買量同比增長達164%。90後、80後的購買量也比去年同期增長了117%和101%。

戴珊致商家信:天貓618收官 同比正增長

6月21日凌晨,天貓618項目總負責人戴珊向商家發布感謝信,其中著重強調了,「再一次實現了618零售額的年同比正增長,一起見證了消費信心的巨大恢復。」在這封名為《感謝有你,一起見證消費信心的恢復》的信里,戴珊表示,在618啟動會上,她的期望值就放在了「讓消費者快樂,助力商家生意,讓商家做生意有奔頭、更簡單、更長遠」。今年618期間,淘寶天貓推出25條助力商家舉措幫商家精準服務10億消費者。包括了金融補貼、物流疏通、流量補貼、疫情特別舉措、技術升級等5大領域。

健合旗下品牌618多平台斬獲第一

截至2022年6月22日,健合旗下品牌斬獲多個佳績:合生元連續2年躋身2+億元俱樂部,全網益生菌類目蟬聯NO.1;Swisse斯維詩繼續實現平台大滿貫,斬獲多個NO.1;褲汪弊Solid Gold素力高,京東兩店同比增長10倍,天貓旗艦店同比增長120%,成為天貓平台進口貓主糧店鋪、單品雙料NO.1,京東寵物行業單品類目、POP商家雙料NO.1。

湯臣倍健發布618戰報

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近日,達能一位高管稱,由於通脹令家庭開支吃緊,該公司正削減所銷售的產品種類,以適應歐洲及其他地區消費者購物習慣的變化。據悉,通脹加劇等因素使得達能重新考慮如何銷售其最暢銷的產品,包括碧悠酸奶和依雲水。上述高管並沒有指出哪些產品可能成為目標,但表示「這不是對某些產品的全球性削減。」

佳貝艾特與中國檢科院共同起草的兩項團體標准發布

6月22日,《乳及乳製品中牛(家牛、氂牛和水牛)和羊(山羊和綿羊)源性成分定性檢測方法 實時熒光PCR法》(T/CNHFA 002-2022)及《乳及乳製品中牛乳酪蛋白成分定性檢測 毛細管凝膠電泳法》(T/CNHFA 003-2022)兩項團體標准正式發布。該兩項標准由佳貝艾特中國研發團隊和中國檢驗檢疫科學研究院共同研究起草,中國營養保健食品協會發布和管理,可為乳品中乳源造假提供評判依據,這也是澳優旗下佳貝艾特助力羊奶粉行業高質量發展的重要舉措。

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近日,Swisse斯維詩攜手大客戶啟動全國大型巡演活動,全面推廣「自然 健康 ,我們的新 時尚 」的新品牌形象,開啟線下市場新征程。此次全國大型巡演活動聯動全國超5000家門店,在多個核心城市商圈設置網紅打卡點,不僅有助於升級新品牌形象的Swisse斯維詩快速圈層更多目標受眾群體,還通過大型路演呈現 時尚 新生活的營銷創意新玩法,直接縮短品牌與潛在 時尚 消費人群的距離。

恆天然發布最新奶價預測

6月23日,恆天然集團發布了最新奶價預測,2022/23奶季原奶價格預測區間上調,從每公斤乳固體8.25——9.75紐西蘭元上調至每公斤乳固體8.75—10.25紐西蘭元,這意味著預測價格區間的中點,提高了0.5紐西蘭元至每公斤乳固體9.50紐西蘭元。

㈥ 「三孩」政策後各省生育假紛紛延長

「三孩」政策後各省生育假紛紛延長

「三孩」政策後各省生育假紛紛延長,「三胎」政策開放後,從現有各地已經公布的情況看,延長假期時間、增加假期類型都是普遍的做法,「三孩」政策後各省生育假紛紛延長。

「三孩」政策後各省生育假紛紛延長1

據中央廣播電視總台中國之聲《新聞縱橫》報道,最近,全國多地密集修訂計生條例,加碼生育福利,延長生育假期。許多省份將生育假由過去的30天延長到了60天,也有省份延長產假60天甚至90天,並且增加育兒假。

延長產假、生育假等政策,將給女性的生活和就業帶來哪些影響?如何確保好的政策落實到位?

日前,北京市修訂了《北京市人口與計劃生育條例》,條例明確,女方除享受國家規定的98天正常產假外,享受的延長生育假由30天調整為60天。同時女方經所在機關、企業、事業單位、社會團體和其拆明他組織同意,可再增加1—3個月的假期。

此外,在子女滿三周歲前,夫妻每人每年可享受5個工作日的育兒假,更為人性化的是夫妻雙方經所在單位同意,可以調整延長生育假、譽芹育兒假的假期分配。北京市衛健委人口監測與家庭發展處副處長吳婭介紹:「這次修改首次把女方延長的60天生育假,在她自願減少相應天數的情況下,可以由男方享受這個假期,積極參與到家庭的育兒當中來,承擔家庭育兒責任,減輕女性負擔。」

除北京外,上海、河南等多地也修訂了計生條例。根據相關法律,上海女職工的產假與生育假相加,生育期間可有158天假期。除假期鼓勵外,條例還完善了一系列積極生育的支持政策。上海市人大常委會法工委主任閻銳介紹:「(上海)市區人民政府綜合採取財政、教育、保險等支持措施,減輕家庭的生育、養育、教育負擔。鼓勵和引導社會力量舉辦托育機構。」

有公開調查顯示,「沒人帶孩子」是育齡婦女不願再生育的重要原因之一,我國3歲以下嬰幼兒入托率僅4%。采訪中,不少人認為育兒假的設置更加人性化。

家長1:挺好的,這樣有時間陪陪孩子,陪伴他成長。

家長2:對父親來講,本身就沒什麼假期,如果多了這個假期,對於孩子的成長還是有很大好處的。

家長3:覺得時間再長一點會更好。

政策雖好,但也有人擔心,如果不能形成合理的分擔機制,只限於「政策請客,用人單位埋單」,「10天育兒假」將成為一紙空文。

記者:您覺得這項規定落實下來有難度嗎?

家長:應該會比較有難度。用人單位牽扯到人手,還有薪資的問題,人手不夠可能就不會放這個假。

群眾:在實踐中,大家好多假期很難得到保障。

江西省某企業負責人董玲也認為,作為生育配套政策的生育假、育兒假等可以減少家庭的生育壓力,但生育假的延長也會增加企業成本,客觀上弱化女性在就業市場上的競爭力。

董玲說:「延長女職工的產假,還要依法保障她們相應的福利待遇,勢必會大幅增加企業的人力資源成本。女職工的合法權益固然要保障,但用人單位為此付出的成本也是不能忽視的,國家如果給予用人單位一定的經濟補助或者是特殊政策,比如說減免相關費用等,這樣的話企業就更加能夠善待女職工了。」

華東師范大學人文與社會科學研究院院長慶御畢吳瑞君認為,由於各種生育關聯的配套政策牽涉到不同主體的利益和需求,現在要考慮這些政策如何具體實施,需要相關部門出台更多以正向激勵為主的配套措施。

吳瑞君說:「我們希望能夠建立一個『生育友好型』的社會,不只是一個家庭的事情,也不是一個企業的問題,從根本上要鼓勵更多的家庭按照政策來生育,它是一個社會的系統工程,需要社會各方共同努力。」

「三孩」政策後各省生育假紛紛延長2

隨著我國經濟的飛速發展,國內生活水平和生活環境也發生了很大的變化,為了讓人口結構與當前生活條件相匹配,國家也在積極引導生育政策的轉型,不但有「三胎」政策的開放,更釋出更多利於生育的措施。

近日,全國已有十餘個省份修訂計生條例,明確延長生育假,包括北京、上海、浙江、重慶、青海、河北、安徽等。廣東省人口發展研究院院長、研究員董玉指出,「從現有各地已經公布的情況看,延長假期時間、增加假期類型都是普遍的做法。與此相關的還有發放生育補貼、增加0-3歲托育服務、設立母嬰室、教育減負、購房優惠等措施。國家提出,到2025年,積極生育支持政策體系基本建立。現在的這些措施,正是朝著這個方向努力,應該在總體上給予積極的肯定。」

在利好生育政策頻出的同時,母嬰市場也迎來了新的繁榮。伴隨人口結構的改變,80後進入「二孩」與「三孩」階段,90後也陸續成為年輕父母,並呈現出新的消費特點。在以80後、90後為代表的新消費者群體中,精細化喂養、科學育兒等理念深入人心,消費者對於母嬰產品的需求從傳統功能轉為高效智能。

據中國嬰童產業研究中心的最新數據顯示,目前中國已成為僅次於美國的第二大母嬰產品消費大國。近年來,母嬰市場始終保持著15%左右的高速增長,預計2022年母嬰市場將達到4.8萬億元規模。特別是在母嬰家電市場,新消費的趨勢更為突出。新一代消費者,對於母嬰健康、家居環境、健康生活等方方面面均有較高要求,促進家電廠商對母嬰家電產品的技術迭代。如今,母嬰家電市場作為一個新興細分市場,發展速度很快,普及速度也很快。

從發展速度來看,母嬰市場正進入新消費階段,快速紅利期,而從「三胎政策」和延長生育假措施來看,母嬰家電市場仍有進一步釋放消費潛力的空間,市場規模正在加速擴容,眾多家電廠商和品牌都會陸續入局,在新細分市場展開角逐。行業專家認為,十餘省份延長生育假代表了一種政策方向,意味著今後相關政策都會為生育人群創造良好環境,也意味著將給母嬰家電市場帶來政策紅利。

在政策紅利的促進下,生育環境將會優化,而在新消費群體的觀念中,「精細養育」、「優質生育」等概念將不斷突出,給重視品質生活的母嬰家電產品帶來新風口。從當下市場現狀來看,無論是洗衣機、冰箱、空調等傳統大家電,還是溫奶器、吸奶器、消毒器、嬰兒理發器、電燉鍋等小家電,都有在往智能化、母嬰專用化的細分趨勢,母嬰家電已經成為未來家電的黑馬細分品類。

行業評論人士認為,新一代母嬰群體的需求已經顯現,消費市場對母嬰市場的關注度也是穩步上升的,今後更多母嬰家電產品也將不斷涌現。相信在行業的`創新趨勢下,新型母嬰家電將在衣、食、住、用、行等方面,為母嬰群體帶來全方位保障,更為母嬰家電市場帶來新的繁榮。

「三孩」政策後各省生育假紛紛延長3

11月25日,上海市、浙江省相繼公布延長生育假期的決定,並於公布之日起實施。上海市將生育假由30天延長到60天,意味著上海女職工生育期間可有158天假期。浙江省延長產假,生育一孩女職工可有158天假期,生育二孩、三孩女職工可有188天假期。記者注意到,今年以來,全國至少有11地通過相關條例,已經或即將實施延長產假、增設育兒假、配偶護理假等措施,另外還有多地正在起草或公開徵集意見。(11月26日《北京青年報》)

眼下,隨著國家「三孩」生育政策的出台,越來越多的育齡夫妻「想生」。但擺在育齡夫妻面前的現實問題卻「不少」,比如產假有幾天?有沒有育兒假?「育兒假」是只限定於母親,還是父母雙方都擁有?有沒有嬰幼兒照護服務?這一連串的問題無疑成了許多育齡夫妻是否擁有生育意願的一塊「絆腳石」。

據了解,之前各地的「生育假」大多為30天,有的人為了備生,往往提前十天半月就開始請產假,因而等孩子生下來時,產假已所剩無幾,不得不在坐月子期間就回單位上班。這無形之中導致了很多育齡夫妻即使「想生」,但也「不願生」「不敢生」。當然,這也不利於國家人口政策的長期穩定。

可喜的是,目前已有多地多省份出台相關保障機制,紛紛公布「延長生育假」的決定,這無疑是落實「三孩」政策的一劑良方,也是一項最好的「生育紅利」。

眾所周知,「延長生育假」是完善積極生育支持措施的一項重要內容。有了「延長生育假」,這無形之中就能助力更多的育齡夫妻擁有了「生育意願」,不但「想生」,而且「願生」「敢生」。可以說,一個小小的「延長生育假」新政,不僅是送給廣大育齡夫妻和生育夫妻的一份「紅利」,更是國家「三孩」政策順利落地的一項「保障」。

目前,已有上海、浙江、河北、安徽、江西、吉林、黑龍江、山西、四川、江蘇、廣東等省份公布了「延長生育假」的決定。期待有更多的省份能緊隨其後盡早盡快出台相關政策,把「延長生育假」列入「辦事議程」,從而助力更多的育齡夫妻擁有更強烈的「生育意願」。

當然,除了通過「延長生育假」助力更多的育齡夫妻擁有「生育意願」之外,也希望各地能夠出台更多「新政」,比如:減輕養育和教育負擔、加強嬰幼兒照護服務、保障計劃生育家庭合法權益,建立普惠托育服務體系,等等,通過多舉措、多渠道的「幫育」服務,從而既讓更多的育齡夫妻擁有更強烈的「生育意願」,又讓國家「三孩」政策得以順利落地。

㈦ 學生沉迷網路世界,家長怎麼辦

學生沉浸在虛擬的網路世界中,對平時的上課狀態有很大的影響,老師可以管教上課搗亂的同學,但是上課時走神兒,想著玩游戲的同學,不管老師提醒多少次,在課上警告多少次,也只能是治標不治本。
也許之前如爛80後的家長面對學生這樣的狀態會覺得無計可施,但90後的家長卻不同,這樣的家長往往不按套路出牌,學生整頓校園,家長就整頓學生,這種「用魔法打敗魔法」的反向教育,有時候學生還真被拿捏。
家長是下了很大的決心才准備實施的,網友們一開始覺得這家長太硬核了!但也擔心會不會沒有效果,畢竟只是一周的時間,不是長久之計,但這位家長的操作讓大家感到很驚喜。
首先,家長制定了完整的策略,兒子確實可以無所限制地打游戲,但是要對游戲的結果進行復盤,家長想讓學生意識到,成為職業選手要經過很多的坎坷。
每天1000字的總結,前三天,對於學生來說,還不是什麼問題,並且學生真的很放縱,每天只睡三、四個小時,家人吃飯的時候,他在打游戲,之後餓了就自己去吃冷飯。
如果家長一味地阻止命令學生,反倒是讓學生腔冊產生逆反的心理,不如採取迂迴的形式,按照學生的想法走,並且在這個過程中,不斷給學生加碼,讓他們意識到,游戲只能帶給學生一種虛擬的快樂,自己距離職業選手還差很伍橡宏多個等級。
當學生遇到困難之後就能明晰自己是否真的熱愛,這個時候家長也要適當地注意提醒學生學習的重要性,就比如這位家長在教育的過程中,也拜託游戲大神對學生進行正確的指導,所以說這種反向的教育最終還是取得了良好的效果。

㈧ 大健康產業未來發展前景如何

從國內來看,近年來,我國慢性病發病率呈井噴式上升,究其原因,就在於人們健康素養的薄弱。生活中飲食不加節制、不重視運動、不注意心理狀態調節、對體檢不達標結果無動於衷等不良行為,導致慢性病高發,且日漸年輕化。根據《中國衛生健康統計年鑒2018》統計數據顯示,2017年心腦血管病、癌症和慢性呼吸系統疾病是我國城鄉居民的主要死因,占據著超過80%的比重,慢性病出院病人數和人均醫療費用持續上升。慢性病已成為危害我國居民健康的頭號殺手。

此外,政策持續加碼大健康產業。《「健康中國2030」規劃綱要》、《國民營養計劃(2017-2030)》、《國家人口發展規劃(2016-2030)》、《中國防治慢性病中長期規劃(2017-2025年)》等國家政策相繼發布。2018年兩會上,國務院機構改革方案獲批,原國家衛生和計劃生育委員會取消,組建國家衛生健康委員會,把以治病為中心轉變到以人民健康為中心,「大健康」已上升為國家級戰略。而我國健康管理專業化人才非常奇缺,並且隨著健康產業的持續升溫,人才需求缺口還會不斷加大,健康管理在這樣的趨勢下成為了一個具有潛力的朝陽行業。

大健康行業需求將迅速增長

首先,從政策趨勢來看,中國大健康產業佔GDP的比重不足5%,與發達國家的10%以上有很大差距。在產業結構調整成為主流趨勢的情況下,我國有望出台大健康產業的利好政策,但短期內由於現有體制限制,整體出台大健康政策的可能性不大。

從產品趨勢來看,與信息技術融合將成為主流發展方向之一。藉助於移動應用、大數據、在線協作/互動、遠程醫療等新技術,人類健康管理水平已經達到一個前所未有的高度,其中可穿戴健康管理、植人治療、醫療機器人、輔助康復裝置等技術使醫療行業成為硬體創新重鎮。此外,大數據的發展和應用促進更加精密的醫療檢測設備的開發和應用。

從需求趨勢來看,我國大健康產業目前仍處於起步階段,從行業生命周期理論來看,不久後將會步入快速發展期,行業需求也將會迅速增長。結合發達國家大健康產業現狀,前瞻產業研究院預測,隨著需求增長,到2020年我國大健康產業將會佔到GDP的8%左右,成為我國支柱性產業之一。

以上數據來源於前瞻產業研究院中國大健康戰略發展模式與典型案例分析報告》,同時前瞻產業研究院還提供產業大數據、產業規劃、產業申報、產業園區規劃、產業招商引資等解決方案。

㈨ 悅心健康股票估值為什麼這么低悅心健康2021年一季報超市場預期嗎2021悅心健康後市如何

近年來,隨著國內人口老齡化進程的加快,加上計劃生育下的少子化嚴重,國民的養老在未來會體現出越來越重要。今天就來給大家講解一個養老概念中的優質企業--悅心健康。


在開始分析悅心健康前,我整理好的養老概念龍頭股名單分享給大家,點擊就可以領取:寶藏資料:養老概念龍頭股名單



一、從公司角度來看


公司介紹:悅心健康分為建材業務、醫療服務、養老服務、投資性房地產租賃等。公司的主要產品是陶瓷牆磚、陶瓷地磚、特殊用途地磚。悅心健康取得了三星級綠色建材評價標識證書,具有高端建築陶瓷品牌"斯米克"瓷磚和生態功能性建材產品"斯米克負離子健康材料"。同時,悅蘆猜茄心健康從2015 年明確向醫養結合大健康產業進行轉型升級開始,通過內伸外延持續加碼大健康行業,未來有望厚積薄發。


下面來說下這個公司的優勢之處


優勢一、雙品牌發展戰略


悅心健康推行雙品牌的運營戰略,一方面也是以"斯米克"作為建築陶瓷和負離子健康材料等時尚健康建材業務的品牌,另一方面還要穩定的發展醫養結合的大健康產業,用"悅心"作為大健康業務的品牌,在開拓女性醫療服務業務方面比較專注,同時推動為"活力長者陪察"和"失智、失能的需要專業護理的長者"提供從健康管理、醫療服務、康復護理,到養老照護一體化、系統化的醫養結合的養老服務業務布局。


優勢二、領先的研發技術和優質的質量


悅心健康針對產品創新和研發能力採取堅持發展和完善的方式,一直推進瓷磚及負離子健康材料新產品的開發,擴大產品的種類,創新升級產品方面的技術,同時增強綠色環保。


確保產品質量可以說是兆咐公司經營哲學的重要組成部分,公司在生產的不同階段均實施嚴格的質量控制工序。規定了較為苛刻的內部質量控制准則,通過了ISO9001質量管理體系認證、ISO14001環境管理體系認證、ISO5001能源管理體系認證和OHSAS18001職業健康安全管理體系認證以及中國環境標志產品認證。


優勢三、優秀的養老管理


悅心健康也於2015年實行轉型發展養老業務,引進資深的養老產業專業經理人,將這幾年的養老事業的實地運營,組建了一支優秀和專業的養老運營團隊,然而在養老業務組織架構搭建、營銷推廣方案設計、運營服務等方面也聚集了豐富的經驗,為了更大規模的發展創建了良好的條件。


由於篇幅受限,更多關於悅心健康的深度報告和風險提示,我整理在這篇研報當中,點擊即可查看:【深度研報】悅心健康點評,建議收藏!


二、從行業角度來看


也是,隨著我國人口老齡化程度不斷的加深以及相關政策持續實施,"銀發經濟"進入了黃金發展期。最近這幾年,我國人口預期壽命不停上漲,由於高齡人口的數量不斷上升,這就意味著失能風險也會增加。高齡人口和失能人口的增加將刺激專業養老護理服務的需求快速增長。超少子化能夠造成老年撫養比進一步上升的原因,以後的養老模式很可能成為機構養老,預計將得到高速發展。


除此之外,當今居民健康意識的增強和高凈值群體數量的增長,預計未來醫養結合的養老模式及高品質養老社區的發展前景很廣闊。


綜上所述,我認為悅心健康作為養老概念中的優質企業,有希望當行業變革的時候迎來快速發展。但是文章的表述存在一定的滯後性,如果想更准確地知道悅心健康未來行情,可以點一下這里,有比較專業的投顧幫你進行股票診斷,看下悅心健康現在行情是否到買入或賣出的好時機:【免費】測一測悅心健康還有機會嗎?


應答時間:2021-12-08,最新業務變化以文中鏈接內展示的數據為准,請點擊查看

㈩ 大健康的前景究竟在哪

大健康產業基本概況
所謂大健康,就是圍繞人的衣食住行、生老病死,對生命實施全程、全面、全要素地呵護,既追求個體生理、身體健康,也追求心理、精神等各方面健康。
目前,我國健康服務產業鏈主要有五大基本產業群:一是以醫療服務機構為主體的醫療產業;二是以葯品、醫療器械、
醫療耗材產銷為主體的醫葯產業;三是以保健食品、健康產品產銷為主體的保健品產業;四是以健康檢測評估、咨詢服務、調理康復和保障促進等為主體的健康管理服務產業;五是健康養老產業
大健康服務產業規模
隨著經濟和技術的發展,加上現代生活水平的提高,人們越來越重視健康問題,我國大健康行業的規模也在不斷的擴大。據前瞻產業研究院發布的《大健康戰略發展模式與典型案例分析報告》數據顯示,2014年我國健康服務產業市場規模約4.50萬億元,到2016年我國健康服務產業5.6萬億元。若按此速度發展下去,預測2017年我國大健康服務行業的規模將到達62161億元。
大健康產業已經成為全球的第一大產業
以健康產業總佔比最大的醫療衛生產業為例,美國2014年醫療衛生支出佔GDP的比例達17.1%,法國、德國、瑞典等國家這一數字也超過了10%,但在我國,醫療衛生支出佔GDP比重近年來雖略有上漲,但2014年該比例僅有5.6%。隨著人口老齡化、人民健康意識的提高、精準醫療等技術的不斷成熟,我國的大健康產業迎來了黃金發展時期。
健康服務行業區域消費集中度分析
健康服務行業作為一個新興行業,在發展過程中存在著較大的地域差異。地域差異的產生主要是由於我國各區域經濟發展不平衡、醫療機構屬地化管理、醫師單點執業等因素造成。總體來講,按照各區域經濟發展水平不同和區域體檢市場規模大小等指標,可以將健康服務市場劃分為一類地區、二類地區和三類地區。具體分類如下:
一類地區為北京、上海、廣州、深圳等一線城市。
二類地區為除一線城市外的省會城市、計劃單列市等二線城市。與一線城市相比,二類地區的各城市特點主要為:城市人口在500
萬至1,000萬;專業健康服務的市場認可度有待加強;人均體檢收費相對較低;房租、人工等成本相對較低;單店利潤率相對較高。盡管專業健康服務行業在二類地區起步時間較晚,但行業發展迅速,成長性較強。
三類地區為除一、二線城市外的其他城市。目前,三類地區的市場尚不成熟,專業體檢機構較少,當地居民體檢意識不強,人均體檢收費較低。隨著中國經濟不斷發展及城鎮化進程的加快,三類地區的輻射人口數量將不斷增加,健康服務市場具備一定的發展潛力,但需要進一步開發。
我國健康產業還處於初期發展階段,主要存在4個方面的問題。這些問題主要包括:法律法規不健全,導致無法可依,無章可循;行政主體不到位,部門監管存在真空;傳統觀念作祟,影響群眾科學地接受現代醫療保健產品和服務,市場理性意識有待強化;技術基礎薄弱,個性化服務不足。
2017年中國健康產業規模為4.9萬億元,漁預計2021年將達到12.9萬億元,未來五年(2017-2021年)年均復合增長率約為27.26%。
政策和投資持續加碼
近年來,伴隨著「健康中國」理念上升為國家戰略以後,一系列扶持、促進健康產業發展的政策緊密出台,在國家政策暖風的催化下,大量投資正加速湧入大健康領域,健康產業的投資、並購日益頻繁。
完善誠信體系,掃清健康產業發展「攔路虎」
我國大健康產業雖然起步較晚,但發展勢頭猛,市場潛力巨大,目前阻礙這一朝陽產業健康發展的一大障礙是誠信問題。早期一些民營醫院欺騙患者,積累了很差的「口碑」,所以現在很多老百姓不信任民營醫院。方嘉珂說,不少健康企業打著免費體驗、聽講座的幌子,實則兜售理財產品,忽悠老年人,甚至發展為專門針對老年人的龐氏騙局,危害極大,必須予以嚴厲打擊。

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與90後如何加碼大健康相關的資料

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